Phụ Nữ Sức Khỏe

Ăn quá nhiều ớt có thể mất trí nhớ

Ăn ớt có lợi trong việc cân bằng trọng lượng cơ thể và huyết áp nhưng lạm dụng sẽ gây suy giảm khả năng nhận thức ở người lớn tuổi.

Phó giáo sư Zumin Shi, Đại học Qatar, người chuyên nghiên cứu chuyên sâu về tác động của đồ ăn cay với cơ thể người đã bổ sung thêm những mặt có hại của việc sử dụng quá nhiều ớt. Các nghiên cứu trước đó chủ yếu tập trung vào capsaicin, một hoạt chất có trong ớt giúp tăng tốc độ trao đổi chất, giảm mỡ và ức chế rối loạn mạch máu.

Từ năm 1991 tới năm 2006, nhóm nghiên cứu đã phân tích 4582 người trong độ tuổi 55 trở lên tại Trung Quốc. Qua quá trình phân tích, nhóm đã tìm thấy bằng chứng về sự suy giảm nhận thức ở những người tiêu thụ hơn mức trung bình 50 gram ớt mỗi ngày. Nghiên cứu này chỉ đề cập đến lượng ớt bao gồm cả ớt tươi và ớt khô, không bao gồm ớt ngọt và tiêu đen.

Ảnh minh họa: Internet

Giáo sư Shi cho biết trong các nghiên cứu trước đây việc ăn ớt được công nhận có lợi cho việc kiểm soát trọng lượng và huyết áp cơ thể người. Tuy nhiên, trong nghiên cứu này, nhóm phát hiện ra những ảnh hưởng xấu của ớt đến nhận thức của những người từ 55 tuổi trở lên.

Những người có trọng lượng cơ thể bình thường sẽ nhạy cảm với ớt hơn là những người thừa cân. Do đó, trí nhớ và cân nặng của họ cũng sẽ chịu tác động lớn hơn.

"Nếu ăn nhiều ớt trong một giai đoạn dài, một người khỏe mạnh sẽ có nguy cơ mắc các chứng bệnh mất trí nhớ", ông Shi nói.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 50 triệu người trên thế giới mắc các chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer là phổ biến nhất chiếm 60 đến 70 % các trường hợp. Hiện không có phương pháp điều trị nào có thể chữa khỏi chứng mất trí nhớ hoặc thay đổi được quá trình tiến triển của nó.

Theo Cẩm Anh/VNExpress

Tin liên quan

Chế độ ăn giảm cân trong 1 tuần hiệu quả và an toàn

Chế độ ăn giảm cân trong 1 tuần là một trong những giải pháp giúp lấy lại vóc dáng chuẩn....

Ăn nhạt quá có nguy hiểm?

Muối, hay natriclorua (NaCl) có lẽ là chất mà loài người không thể thiếu trong thức ăn hàng ngày, thậm...

Có hay không hiện tượng say sầu riêng, mít, nước ngọt?

Nhiều người cho rằng khi ăn một số đồ ngọt như mít, sầu riêng hay uống nước ngọt liền có...

Quả hồng sẽ phát huy tác dụng tốt cho sức khỏe nếu tránh những điều sau

Quả hồng từ lâu được coi là loại quả tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, bạn nên biết những người...

Ăn táo theo cách này vừa chống ung thư, vừa chữa đủ bệnh cực tốt

TS. Joanna McMillan, một chuyên gia dinh dưỡng cho biết: "Táo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giá trị và...

5 thực phẩm cấm kỵ khi ăn cùng thịt bò nhiều người không biết để tránh

Thịt bò là loại thực phẩm thông dụng trong mỗi bữa ăn của mọi gia đình. Song nhiều thực phẩm...

Bạn đã biết hết tác dụng của phô mai đối với sức khoẻ chưa?

Phô mai là thức ăn phổ biến và được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ em. Tuy nhiên,...

Tin mới nhất

2 điều đàn phụ nữ cần khắc cốt ghi tâm: Yêu ai cũng được, đừng yêu đàn ông có vợ,...

6 giờ trước

Sinh xong 3 đứa con mới được gia đình chồng tổ chức đám cưới, nhưng khi vợ trang điểm mặc...

6 giờ trước

Còn vài ngày đến sinh nhật nhưng tôi sững sờ khi phát hiện chồng ngoại tình, tưởng có trận đánh...

6 giờ trước

Chồng tôi từng ngoại tình, tôi chẳng thèm đánh ghen vợ chỉ im lặng và làm thế này, anh ấy...

6 giờ trước

Vừa thấy bố mẹ chồng đón bồ đang mang thai của chồng về, con dâu liền phá lên cười rồi...

6 giờ trước

Cưới được vợ giàu đặt 300 mâm cỗ ở khách sạn 5 sao nhưng sát giờ cử hành hôn lễ...

8 giờ trước

Vợ ung thư nhập viện được 3 tháng, 1 lần nghe chồng nói chuyện điện thoại thì bật khóc rồi...

8 giờ trước

Bụng mang dạ chửa, vợ cao tay nghĩ ra cách đánh ghen bá đạo không cần mất sức, để trừng...

8 giờ trước

Hậu ngoại tình, 7 năm tôi phải trả giá bằng danh dự, bằng nhân phẩm, thậm chí là bằng cả...

9 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình