Phụ Nữ Sức Khỏe

Đàn ông ăn nội tạng động vật làm yếu sinh lý?

Nội tạng động vật là món ăn quen thuộc và ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, ăn nhiều thực phẩm này có thể tiềm ẩn những rủi ro nhất định.

Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh - Phó giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ cho biết, nội tạng động vật bao gồm các cơ quan của động vật mà con người sử dụng làm thực phẩm để chế biến ăn, bao gồm gan, lưỡi, tim, lá lách, dạ dày, lòng, dồi non... Đây là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người.

Trên thực tế, nội tạng chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol cao, ăn nhiều sẽ dễ tăng cân, tăng mỡ máu. Mỡ máu lắng đọng tại các thành động mạch gây xơ vữa, lưu thông kém, làm tổn thương động mạch.

Xơ vữa động mạch ảnh hưởng đầu tiên ở dương vật, bởi động mạch ở dương vật rất nhỏ nên có biểu hiện trước tiên, sau đó mới đến các cơ quan khác gây ra tình trạng rối loạn cương dương.

Mạch máu cung cấp cho dương vật không thể giãn nở trong giai đoạn kích thích tình dục thì không làm đầy máu thể hang, khiến dương vật khó cương cứng được.

Nội tạng động vật chứa lượng lớn chất béo bão hòa và cholesterol cao hơn so với thịt, đàn ông ăn nhiều nội tạng có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý (Ảnh minh họa)

Theo bác sĩ Mạnh, xơ vữa tiến triển thì mạch máu hẹp dần, làm suy giảm chức năng sinh lý, thậm chí liệt dương. Bởi vậy, ăn nội tạng động vật nhiều sẽ ảnh hưởng tới chức năng sinh lý.

Độ ảnh hưởng này sẽ diễn biến từ từ qua thời gian. Vì vậy, trong chế độ ăn nên giảm bớt nội tạng động vật. Như tần suất bạn ăn là nhiều, nên rút lại 1-2 lần/tháng tùy vào số lượng và bạn cần theo dõi các chỉ số mỡ máu thường xuyên.

Độ tuổi trên 40, testosterone nội sinh ở cơ thể nam giới bắt đầu suy giảm và cần được bổ sung từ bên ngoài thông qua đường ăn uống và các thực phẩm hỗ trợ. Do đó quan tâm đến chế độ ăn uống giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý, phục hồi sức khỏe tự nhiên.

Lưu ý khi ăn nội tạng động vật

Các chuyên gia khuyến cáo, để đảm bảo khi ăn nội tạng động vật, người tiêu dùng cần chú ý:

- Chỉ mua nội tạng ở những cơ sở uy tín, có nguồn gốc rõ ràng. Chế biến đảm bảo vệ sinh, nấu chín kỹ.

- Khi bảo quản, để thực phẩm đã chín ở nơi sạch sẽ và cao ráo, không để chung với thực phẩm sống, tránh tình trạng bị lây nhiễm từ các nguồn thực phẩm bẩn khác.

- Lượng sử dụng nội tạng động vật phù hợp với mỗi người: Người trưởng thành chỉ nên ăn 2-3 lần trong tuần (khoảng 50 - 70g một lần), trẻ em ăn 2 lần một tuần (khoảng 30 - 50g mỗi lần).

 

- Người già, người thừa cân, béo phì, người bị rối loạn mỡ máu hoặc mắc bệnh lý tim mạch tốt nhất không nên dùng các món ăn chế biến từ phủ tạng động vật.

Theo Kim Ngân/Gia Đình Việt Nam

Tin liên quan

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị trầm cảm

Chuyên gia nhận định trẻ có dấu hiệu trầm cảm nhưng không được phát hiện sớm có thể do phụ...

7 phương pháp tránh thai cho phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh nên phòng tránh thai ít nhất 18 tháng trước khi có kế hoạch sinh em bé...

Trẻ quan hệ tình dục sớm, cha mẹ đừng sợ "vẽ đường cho hươu chạy"

"Cha mẹ cần phải điều tiết cảm xúc khi biết con đã làm "chuyện người lớn". Không nên suy nghĩ...

Dấu hiệu cảnh báo bạn nên dừng uống thuốc tránh thai

Ưu điểm của thuốc tránh thai đã được các bác sĩ và hãng dược phẩm công bố. Tuy nhiên, khi...

Bệnh nhân tim mạch, tăng huyết áp có nên cắt bỏ muối hoàn toàn?

Vì lo lắng ăn mặn có hại cho sức khỏe, nhiều người bệnh tăng huyết áp, tim mạch chuyển sang...

Có phải 'yêu' nhiều sẽ dễ mang thai?

Nhiều cặp đôi cho rằng việc tăng tần suất quan hệ tình dục sẽ đồng nghĩa với cơ hội mang...

Ba lý do khiến một người có thể bị nhầm đã tử vong khi vẫn còn sống

Thuốc an thần, chìm lâu trong nước lạnh hay tình trạng ngất xỉu khiến một số người có các dấu...

Tin mới nhất

5 dấu hiệu phát hiện bệnh gan nhanh chóng, kịp thời không nên bỏ qua

1 giờ trước

4 dấu hiệu xuất hiện trong quá trình tập luyện thể thao, cảnh báo sức khỏe yếu cần nghỉ ngơi

1 giờ trước

Những dấu hiệu xuất hiện trong lúc ngủ, tưởng bình thường nhưng lại cảnh báo cơ thể đang dần lão...

1 giờ trước

Những thói quen khi tắm đang âm thầm 'RÚT NGẮN' tuổi thọ của bạn, đặc biệt là thói quen thứ...

1 giờ trước

6 xu hướng sức khỏe và 10 xu hướng chọn thực phẩm tốt năm 2024

1 giờ trước

Mối liên hệ giữa đồ uống và bệnh tim

1 giờ trước

Đề xuất BHYT bổ sung để giảm chi tiền túi: Ai được tham gia?

1 giờ trước

Làm sao nhận biết một người đang gặp vấn đề sức khoẻ tâm thần?

1 giờ trước

Ba thức uống "thần kỳ" để giảm béo, mỡ máu, gan nhiễm mỡ

1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình