Trương Lăng Hách tiết lộ tăng nhiều cân để đóng phim Trục ngọc
Theo số liệu thống kê mới nhất của nền tảng Vân hợp ngày 18.3, “Trục ngọc” đang chiếm 44,5% thị phần lượt xem của thị trường phim truyền hình Hoa ngữ, đạt khoảng 97 triệu lượt xem trong ngày.
Trước đó, phim từng có thời điểm chiếm hơn 50% thị phần và vượt 100 triệu lượt xem một ngày. Trong phim, Trương Lăng Hách vào vai tướng quân Tạ Chinh, gây ấn tượng với hình tượng võ tướng vạm vỡ, uy nghiêm. Tuy nhiên, đằng sau vẻ “cường tráng, rắn chắc” và cảm giác sức mạnh đó là cả một quá trình cải thiện hình thể gian khổ của nam diễn viên.
Gần đây, trong một buổi phỏng vấn, Trương Lăng Hách tiết lộ, anh đã tăng khá nhiều cân để hóa thân vào vai diễn này, với lý do rất thẳng thắn: “Tướng quân cần phải to khỏe hơn một chút, rắn rỏi hơn”, và quan trọng hơn là vì “bộ giáp cực kỳ nặng, nếu không có sức thì thực sự không thể nhấc lên được”.
Quá trình chuyển mình từ hình tượng thư sinh nho nhã sang võ tướng nơi sa trường của Trương Lăng Hách bắt đầu từ việc cảm nhận “trọng lượng vật lý” của nhân vật.
Được biết, bộ giáp mà nhân vật tướng quân mặc trong phim nặng hơn 20kg. Trương Lăng Hách thừa nhận cảm giác khó khăn khi lần đầu mặc: “Một hai lần đầu mặc vào thật sự không thoải mái, nó quá nặng”, việc di chuyển bị hạn chế, đi lại rất vất vả.
Chính cảm giác nặng nề chân thực đó khiến anh quyết tâm cải thiện từ gốc rễ. Điều này đã thúc đẩy nam diễn viên nâng cao thể lực và thay đổi hình thể để thực sự “gánh” được vai diễn.
Vì vậy, Trương Lăng Hách đã bắt đầu một chế độ tập luyện bài bản. Anh tự bố trí phòng gym tại nhà, thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh cốt lõi hàng ngày và áp dụng kế hoạch tăng cơ khoa học, tái tạo vóc dáng trong vòng nửa năm.
Việc tăng cân và tập luyện không chỉ nhằm thay đổi ngoại hình mà còn giúp anh đủ sức kiểm soát bộ giáp nặng và hoàn thành các cảnh hành động cường độ cao.
Dương Tử ngày càng đánh mất thiện cảm với công chúng khi đóng 'Gia Nghiệp'
Gia Nghiệp được đầu tư lớn, lấy bối cảnh gia tộc làm mực Huy Châu, trải dài nhiều thập kỷ, vốn được định vị là một dự án đại nữ chủ kết hợp yếu tố kinh doanh và di sản văn hóa. Đây cũng là cơ hội để Dương Tử thoát khỏi hình tượng ngôn tình quen thuộc. Tuy nhiên, khi lên sóng, nội dung lại bị cho là lệch khỏi tinh thần ban đầu, khi yếu tố nghề truyền thống bị lu mờ bởi các tình tiết đấu đá gia tộc và bi kịch hóa quá đà.
Mỹ nhân cổ điển đẹp nhất Trung Quốc gây chú ý khi dạo phố Hà Nội
Ngày 24/5, khán giả Việt bất ngờ khi Lưu Thi Thi xuất hiện rạng ngời tại hoạt động giới thiệu giao lưu văn hoá với chủ đề "Văn hóa nghe nhìn Trung Quốc - Việt Nam", tại trường Đại Học Hà Nội. Sự kiện do Trung tâm Văn hóa Trung Quốc kết hợp với nền tảng Tiểu Hồng Thư tổ chức, bao gồm chương trình giao lưu văn hóa kín và các buổi gặp gỡ mở dành cho người hâm mộ.
Xa Thi Mạn bỏ hào môn, chọn sự nghiệp thay vì kết hôn với đại gia
Xuất hiện tại sự kiện của một thương hiệu trang sức gần đây, Xa Thi Mạn gây chú ý với diện mạo gợi cảm và vóc dáng trẻ trung ở tuổi 50.
Lưu Hiểu Khánh nêu quan điểm 'chung thủy suốt đời là điều đáng tiếc'
Chia sẻ của Lưu Hiểu Khánh vấp nhiều phản đối của khán giả. Hashtag liên quan tới Lưu Hiểu Khánh trở thành chủ đề hot trên mạng xã hội, với nhiều phản biện.