Thực phẩm cải thiện “chuyện đó”, giúp bạn tăng ham muốn, tốt nhất là món số 1
Hàu
Đây là loại thực phẩm hàng đầu trong việc giải quyết tình trạng yếu sinh lý ở cả nam và nữ. Hàu rất giàu kẽm, sắt và các vitamin có thể giúp cơ thể nam giới tiết ra nhiều testosterone, từ đó làm tăng ham muốn, cải thiện vấn đề sinh lý.
Loại hải sản này còn chứa selen - một hoạt chất có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh estrogen ở phụ nữ, giúp tăng ham muốn, tăng cường khả năng tình dục.
Socola đen
Loại thực phẩm này giàu flavonid - một chất chống oxy hóa manh có tác dụng loại bỏ độc tố trong cơ thể, chữa lành các tế bào tổn thương. Ngoài ra, nó còn giúp hạn mức cholesterol và huyết áp, tăng cường khả năng cương dương ở nam giới.
Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, phụ nữ ăn nhiều socola cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều chất endorphins giúp tăng khoái cảm khi "yêu".
Dưa hấu
Dưa hấu có chứa chất phytonutrients - một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng làm tăng lượng máu đến dương vật, giúp duy trì sự cương cứng ở nam giới. Đây như một loại viagra tự nhiên trước mỗi cuộc "yêu".
Chuối
Chuối giàu kali, giúp cơ thể loại bỏ natri dưa thừa. Nhờ đó thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tốt cho khả năng cương cứng của đàn ông. Ngoài ra, các loại vitamin và khoáng chất có trong chuối sẽ kích thích não bộ giải phóng serotonin làm tăng cảm giác hưng phấn khi "lâm trận".
Cá biển
Các loại cá biển như cá hồi, cà ngừ chứa lượng omega-3 lớn giúp cơ thể nam giới sản sinh ra oxit nitric để tăng cường nồng độ testosterone trong cơ thể. Từ đó tăng ham muốn và cải thiện chức năng sinh lý của nam giới.
Cà chua
Lycopene - một chất chống oxy hóa cực mạnh có nhiều trong cà chua có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn ảnh hưởng đến sinh lý của nam giới. Chất này còn có tác dụng tăng cươgnf sản sinh tinh trùng và giúp chúng tăng tốc độ bơi.
Trứng gà
Trứng gà chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể, hệ miễn dịch. Lòng trắng được biết đến với công dụng tăng cường sinh lực, chống lão hóa.
Các chuyên gia cho biết, lòng đỏ trứng gà có khả năng bồi bổ dương khí, tăng cường chất lượng và số lượng tinh trùng ở nam giới.
Tác dụng chữa bệnh của lá ổi, nhiều người tiếc hùi hụi vì bỏ qua bài nhiều bài thuốc quá...
Lá ổi được xem là bài thuốc dân gian được nhiều người tin dùng, vì chúng mang đến hiệu quả cao nhưng ít để lại tác dụng phụ.
'Khoá' mỡ máu bằng loại hạt quen thuộc
Cholesterol, triglyceride tăng cao khi cơ thể dư thừa chất béo không kịp đào thải hoặc chuyển hóa sẽ gây ra tình trạng mỡ máu cao.
1 loại củ giúp làm sạch gan, dưỡng ẩm phổi và giải độc cơ thể cực tốt: Nấu 3 món...
Nhờ những công dụng rất tốt cho sức khỏe, bạn có thể bổ sung nguyên liệu này vào chế độ ăn uống hàng ngày để giữ ấm cơ thể và khỏe mạnh trong mùa lạnh.
1 loại rau siêu bổ dưỡng từ lá đến rễ, cứ cho vào tủ lạnh sẽ có những công dụng...
Cứ cho loại rau này vào tủ lạnh bạn sẽ bất ngờ với những tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại.