Tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều gừng
Theo các chuyên gia, gừngcó vô số lợi ích sức khỏe, như chống viêm, đau bụng, cảm cúm... Tuy nhiên, cũng đừng quá lạm dụng gừng vì cũng có những tác dụng phụ.
Theo các chuyên gia, việc tiêu thụ gừng quá mức cũng có nhiều tác dụng phụ. Chẳng hạn, gừng cũng gây ra cảm giác bồn chồn, hay tiêu chảy do gừng kích thích quá trình tiêu hoá nhanh quá mức.
Gừng có xu hướng hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, khi ăn gừng quá nhiều trong lúc bụng đói, nó sẽ gây khó tiêu và đau bụng vì chất gingerol có trong gừng sẽ kích thích niêm mạc dạ dày, và sản sinh ra nhiều axit hơn.
Ăn quá nhiều gừng sẽ gây ra hội chứng dị ứng miệng như sưng miệng, kích ứng hoặc đau. Do đó, bạn luôn có sự chừng mực trong việc ăn gừng dù đây là loại gia vị tốt cho sức khỏe.
Mẹo chọn vải ngon 'bách phát bách trúng' của mẹ đảm làm hội chị em cảm ơn rối rít
Mỗi năm đến tháng 6 là nhiều loại hoa quả lại thi nhau tới vụ, biến mùa hè trở thành...
Thịt gà và trứng: Thực phẩm nào giàu protein hơn?
Khi nói đến thực phẩm giàu protein, cả thịt gà và trứng thường được nhắc đến nhiều trong chế độ ăn...
Món ngon cuối tuần: Khấu đuôi nhồi hành nướng thơm giòn sần sật
Khấu đuôi có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau, nướng, xào dưa, nhồi thịt chiên giòn…
Món cánh gà rim dứa dễ ăn dễ làm, ngon hết sảy ai cũng mê
Món ăn đưa cơm ngày hè cả nhà ai cũng mê, công thức cực đơn giản.