Tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da, cải thiện các chức năng nội tiết, giảm chỉ số cao huyết áp… là những tác dụng của quả ổi được các chuyên gia đánh giá cao. Tuy nhiên, vì quá quen thuộc nên đôi khi người ta thường quên mất những tác dụng này của quả ổi.
Hồng xiêm là một loại trái cây có mùi thơm, nhiều vitamin, khoáng chất, giá trị dinh dưỡng rất cao. Vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá rất cao tác dụng của hồng xiêm với bà bầu, mẹ khỏe, con phát triển tốt.
Đậu xanh rất mát, nấu kèm với phổ tai ăn giòn giòn, hạt đậu bùi bùi, ngọt nhẹ vừa phải. Nhưng không phải ai cũng biết Cách nấu chè đậu xanh phổ tai siêu ngon.
Táo đỏ thường được xem là món ăn giúp bồi bổ khí huyết cho phụ nữ mang thai và sau sinh. Tuy nhiên, tác dụng thực sự của loại quả này có thể khác với nhiều người nghĩ.
[{"Uid":390903,"Category":24,"Title":"Gian bếp của chị em chắc chắn không thể thiếu NƯỚC MÀU cho mọi món ăn thêm ngon mắt phải không nào?","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/gian-bep-cua-chi-em-chac-chan-khong-the-thieu-nuoc-mau-cho-moi-mon-an-them-ngon-mat-phai-khong-nao-c24a390903.html","Flag":false},{"Uid":390904,"Category":24,"Title":"CƠM GÀ HẢI NAM ngon bùng vị trên từng hạt cơm!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/com-ga-hai-nam-ngon-bung-vi-tren-tung-hat-com-c24a390904.html","Flag":false},{"Uid":390714,"Category":24,"Title":"SƯỜN NƯỚNG NGŨ VỊ đơn giản dễ ướp, cả nhà ai cũng mê tít!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/suon-nuong-ngu-vi-don-gian-de-uop-ca-nha-ai-cung-me-tit-c24a390714.html","Flag":false},{"Uid":390720,"Category":24,"Title":"Chưng một hũ MẮM TÉP CHƯNG THỊT ăn hao cơm lắm luôn!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/chung-mot-hu-mam-tep-chung-thit-an-hao-com-lam-luon-c24a390720.html","Flag":false},{"Uid":390722,"Category":24,"Title":"Làm nồi SƯỜN BÒ HẦM KIỂU HÀN rục xương thịt mềm ngon ngọt thịt!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/lam-noi-suon-bo-ham-kieu-han-ruc-xuong-thit-mem-ngon-ngot-thit-c24a390722.html","Flag":false}]