Nước ép dưa hấu vừa thanh nhiệt, vừa giải độc ngày nắng nóng
Gợi ý làm nước ép dưa hấu thanh nhiệt, giải độc
Nguyên liệu làm nước ép dưa hấu
Dưa hấu: 1 quả khoảng 1,5kg.
Chanh: 1 quả.
Đường: 1 thìa cafe.
Nước lọc: 500ml.
Máy xay sinh tố
Cách làm nước ép dưa hấu
Đầu tiên bạn nên lựa chọn dưa hấu ngon và tươi, không bị dập nát, dưa hấu càng đỏ thì nước ép càng đẹp màu và nước ép dưa hấu càng ngon, hấp dẫn.
Sau đó, bạn cắt dưa hấu thành những miếng nhỏ vừa khoảng 3 đầu ngón tay, bỏ hết hạt đi để không làm mất thẩm mỹ và mất vị ngon của nước ép.
Tiếp đến, bạn cho 1 thìa cafe đường + 1 thìa cafe cốt chanh + 100ml nước vào máy xay sinh tố cùng dưa hấu và xay cùng cho nhuyễn hỗn hợp dưa hấu.
Sau khi được hỗn hợp dưa hấu, bạn tiến hành lọc nước éo qua rây lọc để sinh tố dưa hấu được ngon và mịn. Bạn lọc dưa hấu xong, cho nước ép dưa hấu ra cốc, nêm nếm cho vừa vị ngọt, nếu chưa ngọt lắm bạn có thể cho thêm đường hoặc mật ong(tùy khẩu vị mỗi người).
Thành phẩm, nước ép dưa hấu ngon ngọt và bổ dưỡng nếu chưa muốn uống ngay bạn có thể để khoảng 10 phút trong tủ lạnh rồi đem ra uống, riêng dưa hấu càng uống lạnh càng mát cho cơ thể ngày hè.
5 lý do bạn nên bổ sung rau hẹ vào thực đơn hằng ngày
Rau hẹ là loại rau gia vị quen thuộc với nhiều người, không chỉ ngon miệng mà rau hẹ còn...
Những loại quả ngon tưởng ‘lành’ nhưng cực hại cho dạ dày nếu ăn sai giờ, đặc biệt có loại...
Trái cây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho cơ thể, nhưng khi ăn bạn nên có sự chọn...
Điều gì sẽ xảy ra đối với sức khỏe nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
Ổi là loại trái cây phổ biến, có thể sử dụng trong thực đơn hàng ngày. Vậy điều gì sẽ...
Bánh mì: Món ăn ngon của mọi người nhưng có tác hại khó lường nếu ăn sai cách
Bánh mì ngon, bổ, rẻ là sự lựa chọn tuyệt vời của nhiều người cho bữa sáng bận rộn. Thế...