Những điều cần biết về tăng sắc tố da và cách cải thiện

Khái niệm về tăng sắc tố da?

Tăng sắc tố da có nguy hiểm không? Đây là vấn đề băn khoăn của nhiều người vì không phải ai cũng hiểu đúng về nguyên nhân cũng như triệu chứng của nó. Theo các chuyên gia sức khỏe trên Familydoctor lý giải: Tăng sắc tố da là do Melanin ở tầng đáy của biểu bì tăng lên quá nhiều dẫn đến màu da ở một bộ phận hoặc toàn cơ thể trở nên sậm màu hơn.

Trong trường hợp do sinh lý thì những bộ phận “lộ” bên ngoài của cơ thể cùng với đầu nhũ hoa, cơ quan sinh dục, khớp, xung quanh hậu môn v.v… sẽ có màu da hơi đậm hơn so với bình thường. Nếu sắc tố của những vị trí này hoặc ở bộ phận khác sẫm màu một cách rõ rệt hơn thì cho thấy đây là hiện tượng thuộc về bệnh lý.

Nguyên nhân dẫn đến tăng sắc tố da

Các tế bào Melanin phân bố rất rộng, chúng tồn tại ở biểu bì, lỗ chân lông và kết mạc mắt v.v… Gốc lông mao ở tầng đáy biểu bì cũng có khả năng tiết ra Melanin mạnh mẽ, có đến khoảng 1 đến 2 tỷ tế bào. Nhưng do các bộ phận trên cơ thể có cấu tạo khác nhau, các nếp gấp trên da cũng nông sâu không giống nên màu da do sắc tố Melanin hiển thị cũng có độ chênh lệch.

Ngoài ra, nhân tố bệnh lý cũng có thể gây tăng sắc tố da, chẳng hạn như khi da của bạn gặp phải tia tử ngoại hoặc phơi nắng quá gay gắt. Bên cạnh đó, nhiễm các nguyên tố kim loại nặng như asen, bismut, bạc, thủy ngân v.v… cũng gây nguy cơ làm cho sắc tố da sẫm màu hơn.

Một số nguyên nhân cụ thể hơn như ô nhiễm môi trường, ô nhiễm không khí, tia tử ngoại, bức xạ v.v… trực tiếp tác động lên cơ thể con người khiến cho tế bào da bị oxi hóa, một lượng lớn Melanin tiết ra quá nhiều hình thành các đốm đen trên da. Mất cân bằng nội tiết hay vấn đề tâm trạng căng thẳng, phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt hoặc đang mang thai cũng dễ bị tăng sắc tố da.

Một số biện pháp “đẩy lùi” tăng sắc tố da vừa đơn giản vừa hiệu quả

Cách làm giảm sắc tố Melanin không quá phức tạp như bạn nghĩ. Nhiều mẹo cực kỳ đơn giản nhưng vẫn giúp bạn giảm bớt tình trạng tăng sắc tố da một cách hiệu quả. Điển hình là sử dụng giấm và muối ăn hòa tan vào nhau với tỷ lệ nước, giấm và muối là 9:3:1. Bạn thấm ướt khăn bông vào hỗn hợp này rồi đắp lên mặt hoặc các vị trí có đốm sắc tố đen, mỗi ngày sáng tối 2 lần sẽ giúp làn da trắng hơn, thậm chí mụn cũng không còn.

Thêm một cách trị sắc tố da tại nhà lý tưởng cho bạn chính là cho lòng trắng trứng gà vào nước ép dâu tây. Cứ cách 2  - 3 ngày bạn dùng hỗn hợp này để lau ở những vị trí tăng sắc tố da sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Ngoài ra, ở vị trí khuôn mặt, bạn có thể dùng nước và mật ong hòa tan, thêm một ít bột trân châu nữa rồi rửa mặt vài lần cũng có tác dụng làm da trắng và mềm mại.

Một phương pháp giảm sắc tố da từ thiên nhiên nữa chính là sử dụng chuối chín nghiền thành bột, cho thêm sữa bò nguyên chất và một ít nước. Thông thường tỷ lệ của 3 nguyên liệu là 2:5:1, sau đó bôi lên mặt và những vùng da bị đốm đen do tăng sắc tố. Bạn dùng tay vỗ nhè nhẹ rồi để khoảng 20 phút cho hỗn hợp tự khô, cuối cùng là rửa lại bằng nước sạch.

Ngoài ra, sữa tươi cũng là nguyên liệu rất tốt cho làn da, đặc biệt là da mặt. Bạn chuẩn bị một ly sữa tươi nhỏ, sau khi xông mặt thì dùng bông trang điểm thấm hút lấy sữa tươi rồi chườm lên mặt, để khoảng 15 phút cho da thẩm thấu rồi rửa mặt lại bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện sẽ giúp giảm tình trạng tăng sắc tố da hữu hiệu.

Cà chua và mật ong cũng là sự kết hợp tuyệt vời cho những trường hợp bị tăng sắc tố da. Ngoài ra còn có tác dụng lấy đi chất dầu trên da, phòng ngừa viêm nhiễm, giúp làn da trắng mịn hơn. Cách thực hiện khá đơn giản, nghiền nhuyễn nửa quả cà chua rồi cho mật ong vừa đủ và trộn đều, bôi hỗn hợp lên vùng da sẫm màu để khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Mỗi tuần làm từ 1 đến 2 lần sẽ đạt hiệu quả tốt.

Điều trị tăng sắc tố da thế nào?

Theo các chuyên gia giới thiệu thì hiện nay, sử dụng công nghệ Laser Q-Switched là cách điều trị tăng sắc tố da tối ưu. Công nghệ phát ra chùm laser theo chế độ xung liên tục thẩm thấu đến tầng sâu trong da, khiến các hạt sắc tố nhanh chóng bị nghiền nhỏ và dần dần được các tế bào vận chuyển, thải đi.

Chùm laser với các bước sóng khác nhau có thể lựa chọn áp dụng tùy theo trường hợp tổ chức da và tình trạng tăng sắc tố giúp giảm tối đa các tổn thương cho biểu bì da. Nếu thực hiện đúng phương pháp thì thậm chí cũng không để lại vết sẹo nào trên da sau điều trị. Ngoài chữa trị tăng sắc tố da thì kỹ thuật cao này còn được sử dụng cho các trường hợp xóa xăm, sẹo do ngoại thương v.v…

Vấn đề quan trọng là bạn nên lựa chọn nơi uy tín, an toàn để tiến hành điều trị tăng sắc tố da. Mặc dù đây không phải là bệnh nguy hiểm nhưng nếu phương pháp thực hiện không khoa học và đảm bảo kỹ thuật thì sẽ gây nhiều hệ lụy không mong muốn.

Ăn gì để giảm và phòng ngừa tăng sắc tố da?

Bông cải xanh

Có rất nhiều thực vật tốt cho da, vừa nâng cao sức đề kháng của da lại có thể khiến làn da trắng mịn hơn. Một trong những nguyên liệu thiên nhiên đó chính là bông cải xanh. Thực vật này có thể tăng cường khả năng chống lại thương tổn cho da, đồng thời còn giàu dinh dưỡng như vitamin A, C và Carotene v.v… đều là các chất có lợi cho sức khỏe làn da.

Cà rốt

Cà rốt là một loại củ quen thuộc nhưng công hiệu của nó rất phong phú. Theo các nghiên cứu cho thấy, bổ sung cà rốt trong khẩu phần ăn giúp con người giảm nhiều nguy cơ bị ung thư da, đồng thời còn đạt hiệu quả dưỡng trắng và làm đẹp rất tốt.

Cà rốt giàu Carotene, là chất hỗ trợ duy trì chức năng bình thường của tế bào da, giúp bạn giảm các nếp nhăn, đốm đen do tăng sắc tố Melanin, kích thích quá trình trao đổi chất của da nên giữ cho làn da luôn được mịn màng, trắng sáng.

Sữa bò

Thói quen uống sữa bò thích hợp cũng giúp bạn ngăn ngừa tăng sắc tố da hiệu quả, nhất là với người càng lớn tuổi. Do tuổi tác sẽ khiến chức năng đề kháng da bị giảm xuống, trao đổi chất chậm lại nên dễ bị tăng sắc tố và xuất hiện các nếp nhăn. Uống sữa bò mỗi ngày giúp tế bào da phục hồi hoạt tính và thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường sức đàn hồi của da và làm chậm lão hóa.

Đậu nành

Đậu nành nguyên chất cùng với các sản phẩm làm từ đậu nành đều là thực phẩm bảo vệ da rất tốt. Hàm lượng vitamin E phong phú trong đậu nành không những phá vỡ hoạt tính hóa học của các gốc tự do mà còn có hiệu quả ngăn ngừa lão hóa da. Chất này còn giúp bạn giảm được nguy cơ hình thành đốm đen trên da do tăng sắc tố Melanin một cách an toàn và tự nhiên nhất.

Nguồn:

https://pf.familydoctor.com.cn/a/201402/579310.html