Phụ Nữ Sức Khỏe

Dầu Vitamin E - Bí quyết thay đổi làn da của bạn

Nếu ai quan tâm đến vấn đề chăm sóc da cho bản thân thì không thể không nghe nhắc đến công dụng tuyệt vời của dầu Vitamin E đối với làn da. Dầu Vitamin E mang lại một loạt lợi ích khổng lồ cho làn da mà bạn không ngờ đến. Nếu quan tâm đến việc chăm sóc da bằng Vitamin E – Oil, hãy cùng theo dõi bài viết này.

Trong cuộc sống thường ngày, có thể bạn đã sử dụng dầu vitamin E trong một số sản phẩm chăm sóc da của mình hoặc thường xuyên ăn các thực phẩm có chứa vitamin E như: Quả bơ, đu đủ, bông cải xanh…

Dầu vitamin E mang lại một loạt lợi ích khổng lồ cho làn da của bạn. Loại dầu này chống lại các dấu hiệu lão hóa, bảo vệ làn da khỏi ô nhiễm và giảm thiểu sự xuất hiện của tàn nhang… điều này đồng nghĩa rằng vitamin E có những công dụng hết sức tuyệt vời mà bạn không nên bỏ lỡ.

dau vitamin E
Dầu vitamin E xuất hiện trong các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày hoặc từ các sản phẩm chăm sóc da của bản thân - Ảnh minh họa: Internet

Có thể nói vitamin E phát huy rất tốt công năng của mình khi kết hợp cùng với vitamin C - là một thành phần phổ biến và không thể thiếu cho việc chăm sóc và nuôi dưỡng làn da của bạn. Vitamin E giúp tăng cường quá trình sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi của da, giúp làn da luôn được căng mịn, sáng bóng. Sau đây mời bạn đi tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của dầu vitamin E đối với làn da.

Vậy dầu vitamin E chính xác là gì?

Dầu vitamin E là một loại dầu có nguồn gốc tự nhiên được tìm thấy trong các nguồn thực phẩm như: Bơ, dầu ô liu, khoai lang… và điều tuyệt vời là cơ thể chúng ta cũng có thể sản sinh ra chúng. Vì mang lại nhiều lợi ích nên dầu vitamin E được sử dụng rất nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da.

Loại dầu vitamin này được được liệt kê trong danh sách thành phần của kem mắt, huyết thanh và kem dưỡng ẩm với tên gọi là tocopherol. Bạn có thể mua dầu vitamin E để sử dụng độc lập hoặc cũng có thể trộn vào các sản phẩm chăm sóc da khác như sữa tắm, sữa dưỡng thể, dầu gội đầu…

dau Vitamin E 1
Vitamin E được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da ở nhiều dạng điều chế khác nhau. Từ dầu nguyên chất cho đến serum hoặc dạng kem có dứa thành phần vitamin E - Ảnh minh họa: Internet

Dầu vitamin E hoạt động bằng cách nào?

Dầu vitamin E là một chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do trong cơ thể chúng ta gây ra khi chúng ta không bảo vệ làn da dưới tác động của tia UV. Theo Tạp chí dành cho phụ nữ Womenshealth, Purvisha Patel -  một bác sĩ da liễu uy tín và là người đồng sáng lập ra Visha Skincare đã chia sẻ: “Các gốc tự do gây đột biến tế bào, dẫn đến xuất hiện nhiều nếp nhăn và các đốm tàn nhang, chưa kể đến các bệnh như ung thư da.

dau vitamin E 2
Dầu vitamin E có chứa chất oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi các hư tổn. Hơn thế nữa nó còn giúp làn da của chúng ta giảm thiểu đi áp lực từ môi trường, bảo vệ làn da khỏi ô nhiễm môi trường - Ảnh minh họa: Internet

Dầu vitamin E cũng có thể giúp làm mờ các vết thâm và sẹo, làm dịu các tình trạng viêm da và cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời giữ cho hàng rào bảo vệ của làn da của bạn được nguyên vẹn. 

Dầu vitamin E có được bôi lên mặt không?

Câu trả lời là bạn rất nên và hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm này cho da mặt của mình! Joanna Vargas, chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng và là người sáng lập Joanna Vargas Salons & Skincare cho biết, bất cứ ai đang phải vật lộn với ánh nắng mặt trời, mất tính đàn hồi và mất nước đều có thể được hưởng lợi từ dầu vitamin E.

dau vitamin E 3

Dầu vitamin E khá an toàn và hiệu quả, vì vậy bạn có thể bôi lên mặt như một sản phẩm dưỡng da. Tuy nhiên vẫn có một số ít người bị kích ứng khi sử dụng vitamin E, để an toàn bạn nên thử trước ở vùng cổ tay - Ảnh minh họa: Internet

Vì có chức năng hấp thụ tia UV và hoạt động như một rào cản tự nhiên chống lại ánh nắng mặt trời nên bất kỳ ai cũng có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng dầu vitamin E. Khi kết hợp với kem chống nắng hàng ngày, làn da của bạn sẽ được bảo vệ thêm dưới tác động của ánh nắng mặt trời độc hại.

Bên cạnh việc dùng dầu vitamin E bôi trực tiếp lên mặt, bạn cũng có thể trộn với các loại kem dưỡng ẩm, đưỡng da của mình. Việc trộn vitamin E này sẽ giúp cho các bạn có làn da dầu sẽ tránh bị kích ứng hơn. Đồng thời làn da của bạn sẽ ngày một sáng hơn nhờ dưỡng chất từ dầu vitamin E tự nhiên.

Cách sử dụng dầu vitamin E như thế nào cho hợp lý?

Dầu vitamin E là một loại dầu nên nếu sử dụng vào ban ngày sẽ làm cho lớp trang điểm của bạn trở nên khá nặng nề. Thay vào đó, bạn hãy lựa chọn các sản phẩm có chứa thành phần vitamin E pha loãng có trong các sản phẩm cấp ẩm cho da như: Serum, kem dưỡng và xịt khoáng…

Các sản phẩm này giúp bạn có thể dễ dàng duy trì thói quen cung cấp vitamin E cho da vào mỗi buổi sáng. Nó sẽ tạo ra một hàng rào bảo vệ trên bề mặt da của bạn để chống lại những tác động có hại của các gốc tự do và ô nhiễm.

Vì là một loại dầu nên dầu vitamin E thường được sử dụng vào ban đêm để tránh cảm giác nặng mặt khi ban ngày dùng kèm thêm lớp trang điểm - Ảnh minh họa: Internet

Dầu vitamin E nguyên chất nên được dùng vào ban đêm. Tuy nhiên theo Tạp chí dành cho phụ nữ Womenshealth, vitamin E thường ở dạng dầu, nên nó không kết hợp tốt với các sản phẩm gốc nước. Do đó hãy làm khô hoàn toàn khuôn mặt của bạn trước khi thoa dầu nếu không nó sẽ không hấp thụ hết dưỡng chất vào da của bạn.

Dầu vitamin E không chỉ có hiệu quả cao mà còn tuyệt vời hơn khi kết hợp với các hoạt chất khác, như vitamin C và axit ferulic. Trả lời Tạp chí Womenshealth, Ted Lain, bác sĩ da liễu tại Sanova Dermatology ở Austin, Texas cho biết: Bằng cách kết hợp các loại dầu, vitamin E luôn ổn định và phát huy hiệu suất, mang lại hiệu quả vượt trội đối với làn da.

Nên sử dụng dầu vitamin E đúng cách để vừa hỗ trợ cho làn da vừa không lo bị kích ứng - Ảnh minh họa: Internet

Trong quá trình dưỡng da với các sản phẩm của riêng mình, thỉnh thoảng bạn cũng nên kết hợp vitamin E và vitamin C, sự kết hợp này tạo nên một loại thần dược mạnh mẽ mang lại sự bảo vệ kép cho làn da của bạn.

Cũng theo Tạp chí dành cho phụ nữ Womenshealth, Vargas đã chia sẻ rằng: "Vitamin C giải quyết bề mặt của da, trong khi vitamin E có xu hướng thâm nhập sâu hơn". Vì vậy, rất có thể huyết thanh vitamin C yêu thích của bạn cũng có chứa vitamin E, cho phép bạn gặt hái những lợi ích từ các chất chống oxy hóa kết hợp với nhau đấy nhé. 

Những ai không nên sử dụng dầu vitamin E?

dau vitamin E 5
Không nên tiếp tục sử dụng dầu vitamin E để làm đẹp cho da khi có các dấu hiệu bất thường xảy ra - Ảnh minh họa: Internet

Tuy có nhiều lợi ích là vậy nhưng loại dầu vitamin E này không nên sử dụng khi bạn thấy có dấu hiệu bất thường xảy ra. Đối với các trường hợp không tương thích với làn da, dầu Vitamin E không chỉ làm nặng thêm mụn trứng cá, mà còn có thể gây kích ứng cho những người có làn da nhạy cảm, dẫn đến bong tróc và ngứa.

Dầu vitamin E mang đến nhiều công dụng cho làn da của bạn. Từ việc bảo vệ làn da dưới tác động của tia cực tím, ô nhiễm môi trường, giữ cho làn da được ẩm mượt, mịn màng. Cho đến chức năng chống lão hóa tuyệt vời cùng việc chữa lành những thương tổn trên da.

Qua bài viết này, hy vọng các bạn đã có thêm nhiều kiến thức về công dụng cũng như cách thay đổi làn da của bạn bằng dầu vitamin E. Chúc các bạn thành công với phương pháp này.

Nguồn:

https://www.womenshealthmag.com/beauty/a28249734/vitamin-e-oil-benefits/?fbclid=IwAR1zsam2YvPTspXDEQNFZ05_8OdWdqtN_pF7e3sv4eyQzNSzvnV9r5SC5EA

Nguyên Phạm (Theo Women's Health)

Tin liên quan

Những lưu ý khi ăn quả hồng giòn để ngăn ngừa tắc ruột

Quả hồng giòn có vị ngọt, hơi chát, vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn...

Ăn đu đủ chín có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Rất nhiều người yêu thích vị ngon ngọt, thanh mát của quả đu đủ nhưng không phải ai cũng biết...

Cách nấu chè chuối 'siêu ngon' đãi gia đình dịp cuối tuần

Chè chuối siêu ngon đậm đà, hòa quyện cốt dừa béo ngậy sẽ làm cả nhà thích mê. Cách nấu...

Cách ăn trái cây đẩy lùi cùng lúc bệnh tim và ung thư

Nghiên cứu quy mô lớn của Úc cho thấy nếu lựa chọn đúng loại trái cây và ăn với liều...

Uống 3 ly cà phê/ngày kích hoạt căn bệnh khó hiểu

Nghiên cứu mới từ Harvard cho thấy quá nhiều cà phê khiến bạn dễ đối mặt với căn bệnh dai...

Sự thật về 5 thời điểm tốt nhất để ăn trái cây

Một chủ đề được nhiều người quan tâm là thời gian tốt nhất để ăn trái cây. Có những thông...

5 cặp thực phẩm tránh bảo quản chung nhau

Một số loại rau củ quả khi giữ gần nhau sinh ra khí ethylene khiến nhanh hỏng, như bí ngô...

Tin mới nhất

Chuối lành tính, bổ dưỡng từ 'xanh đến chín' nhưng lại là đại kỵ đối với những người này

4 giờ trước

Khó Dỗ Dành của Bạch Kính Đình mới đóng máy đã lập thành tích cao, liệu có vượt được 'cái...

4 giờ trước

Diện mạo tuổi U70 của mẹ Lưu Diệc Phi khiến fan trầm trồ, thậm chí con gái cũng bị mẹ...

4 giờ trước

Trương Lăng Hách và Triệu Kim Mạch được kỳ vọng sẽ 'giải vận đen' của đạo diễn Độ hoa niên

19 giờ trước

Sao Việt mừng ngày Gia đình Việt Nam 28/6: Việt Hương khoe gia đình viên mãn, Huỳnh Đông và vợ...

19 giờ trước

Học vấn 'không phải dạng vừa' của dàn 'nam thanh nữ tú' dẫn dắt Olympia: 'Chị đại' Tạ Bích Loan...

1 ngày 2 giờ trước

Trần Kiều Ân cùng 'chồng kém 9 tuổi' tổ chức lễ cưới đơn giản, riêng tư vào tháng 9

1 ngày 2 giờ trước

Ngủ chỉ 4 - 5 giờ mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời?

1 ngày 2 giờ trước

Da bất ngờ bầm tím sau khi ăn tiết canh lợn

1 ngày 16 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình