Người bị gout uống nước chanh có sao không?
Mùa hè nóng nực, nhiều người sẽ chọn uống những đồ uống thanh mát để giải nhiệt, hạ nhiệt. Trong đó trà chanh chua chua mát lạnh rất được mọi người ưa chuộng.
Nhưng bệnh nhân gout có nên uống nước chanh không? Người bị gout uống nước chanh có sao không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.
Gout hay còn gọi là thống phong, là bệnh do tăng rối loạn chuyển hóa purin lâu ngày và acid uric máu. Bệnh có biểu hiện lâm sàng là các đợt viêm khớp cấp tái phát. Khi mắc bệnh gout, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, không nên ăn nhiều thực phẩm ảnh hưởng đến nồng độ axit uric.
Nhiều người nhíu mày khi nghe đến hai từ “quả chanh” vì vị chua của nó. Thực tế, chanh rất giàu vitamin, acid citric, niacin, canxi, phốt pho, kali, sắt, có lợi cho cơ thể con người.
Kali đặc biệt có lợi cho bệnh nhân gout. Kali giúp kiềm hóa nước tiểu, lúc này axit uric dễ đào thải ra ngoài cơ thể hơn nên giúp giảm nguy cơ bị gout tấn công. Khi bệnh nhân gout uống nước chanh, lượng nước nạp vào cơ thể cũng tăng lên, từ đó làm loãng nồng độ axit uric.
Đối với bệnh nhân gout, ngoài việc uống nước chanh, tình trạng bệnh cũng có thể được cải thiện bằng những cách sau:
- Ăn nhiều rau và trái cây tươi
- Giảm lượng chất béo trong khẩu phần ăn
- Uống nhiều nước hơn
- Hạn chế uống rượu
Ăn uống khoa học là một trong những biện pháp hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh gout. Tuy nhiên không thể chỉ dựa vào uống nước chanh để chữa bệnh. Bạn nên kiên trì dùng thuốc đúng cách, tập thể dục thường xuyên và kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh để cải thiện tình trạng bệnh.
Người người nhà nhà làm siro mận, mứt mận... gái đảm 'bẻ lái' bằng món kem mận hậu ngon ‘nhức...
Không có gì phải bàn cãi khi những món kem mát lành là món ăn yêu thích của mọi lứa...
Loại quả xưa không ai ngó ngàng, giờ thành đặc sản mùa hè có vị chua ngọt hấp dẫn, 200.000...
Từ loại quả rừng không ai biết đến, không ai mang ra mua bán, giờ đây trái quất hồng bì...
Cách làm nước sốt thần thánh cho bánh mì thập cẩm siêu ngon siêu cuốn
Bánh mì ngon nhất là nước sốt, vì thế ai là fan của bánh mì nhất định không thể bỏ...
Cách chọn sầu riêng '10 quả như 10', thơm ngon mà không cần phải chuyên trong nghề: Dễ nhất là...
Để lựa chọn những quả sầu riêng tươi ngon, bạn không nhất thiết phải quá am hiểu. Theo đó, hãy...