Nghiên cứu: Phụ nữ nói nhiều có thể sống thọ hơn
Nghiên cứu: Phụ nữ nói nhiều có thể sống thọ hơn
Theo quan niệm khoa học phổ biến lâu nay, tuổi thọ của chúng ta phụ thuộc vào gene. Một số chuyên gia còn nghiên cứu về "gene sống lâu" (longevity gene), một gene chịu trách nhiệm sửa lỗi ADN hiệu quả hơn.
Nghiên cứu gần đây cho rằng, tuổi thọ của con người không chỉ phụ thuộc vào gene mà còn có những yếu tố khác, trong đó có mức độ nói chuyện nhiều hay ít của chúng ta.
Một nhóm các nhà khoa học từ Đại học Y Albert Einstein và Đại học Yeshiva tại Mỹ đã nghiên cứu số lượng tự chúng ta nói và tác động của chúng đến tuổi thọ.
Họ phát hiện những người cởi mở, thích nói chuyện, tỏ ra dễ chịu, tích cực, hành động và suy nghĩ lạc quan sẽ có chất lượng cuộc sống tốt hơn, nhờ đó giúp tăng tuổi thọ.
Một khảo sát được chỉ đạo bởi Tiến sĩ Nir Barzilai, Giám đốc Viện nghiên cứu lão khoa tại Đại học Y Albert Einstein, trêm 250 người già từ 95 đến 100 tuổi, tập trung vào mối quan hệ giữa tính cách và gene của họ.
Ngoài ra, chuyên gia tâm thần học người Tây Ban Nha, Luis Rojas Marcos, cũng lý giải trong cuốn sách We Are What We Speak (Tạm dịch: Chúng Ta Là Những Gì Chúng Ta Nói), rằng những người nói hơn 15.000 từ mỗi ngày sẽ sống thọ hơn những người ít nói.
Theo bác sĩ Marcos, người "nói nhiều" sống với cảm giác mãn nguyện, hạnh phúc hơn và sống lâu hơn.
Điều thú vị là những phát hiện của ông cũng ủng hộ các nghiên cứu lý giải vì sao phụ nữ sống thọ hơn đàn ông.
Theo thống kê, phụ nữ thường nói nhiều hơn nam giới do lượng protein FOXP2 (còn được gọi là protein ngôn ngữ) cao hơn.
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....