1. Da hoặc môi khô nẻ

Biểu hiện da hoặc môi khô nứt nẻ có thể là do cơ thể thiếu nước. Bên cạnh đó, nó cũng có thể là dấu hiệu chức năng tuyến mồ hôi bị ảnh hưởng, chẳng hạn như bị suy giáp (tình trạng thiếu nồng độ hormone tuyến giáp) hoặc cũng có thể là bệnh tiểu đường - bác sĩ Roshini Raj tại trường Đại học y New York chia sẻ. 

Một số dấu hiệu khác của bệnh suy giáp đó là lạnh, mệt mỏi, tăng cân. Còn dấu hiệu khác của bệnh tiểu đường đó là mắt nhìn mờ, đi tiểu thường xuyên, hay khát nước.

2. Mọc lông trên mặt 

Mọc lông trên mặt, đặc biệt là dọc ở cằm, môi trên hay dọc theo xương hàm có thể là dấu hiệu của buồng trứng đa nang (PCOS) do mất cân bằng hormone. 

Theo trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), buồng trứng đa nang có thể xuất hiện ở những phụ nữ đang nuôi con. 

3. Bọng mắt 

Đôi mắt mệt mỏi có thể cảnh báo bạn đang gặp phải chứng dị ứng mạn tính, khi các mạch máu bị giãn ra.

Bác sĩ Raj, là đồng sáng lập công ty chăm sóc da TULA cho biết những người có làn da nhạy cảm thường xuất hiện bọng mắt, màu xanh thâm tím.

Ngoài ra, bọng mắt xuất hiện thường xuyên có thể là do chứng suy giáp hoặc mất ngủ. 

4. Mặt không cân đối 

Tiến sĩ Leana Wen tại trường đại học George Washington cho biết lệch một bên mặt có thể là dấu hiệu sớm của đột quỵ. Khi nhìn vào gương, người bệnh cảm thấy khuôn mặt rất khác, một bên mặt có thể cảm thấy bị tê và không thể cười. 

Hoặc bạn cũng có thể gặp khó khăn khi nói. Vì thế, khi bạn thấy bất kỳ triệu chứng nào như vậy, hãy đến các cơ sở y tế càng sớm càng tốt. 

5. Da đổi màu 

Một dấu hiệu khác biểu hiện sức khỏe kém đó là da đổi màu. Da mặt xanh xao có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu máu. Da vàng có thể là dấu hiệu của bệnh gan.

Tiến sĩ Mallika Marshall ở trường đại học Massachusetts cho rằng nếu da môi hơi xanh có thể là dấu hiệu của bệnh tim hoặc phổi. 

6. Phát ban

Bác sĩ Raj cho biết một số vấn đề về tiêu hóa cũng có thể biểu hiện qua da. Da ngứa đỏ có thể là dấu hiệu của tình trạng không dung nạp gluten, một bệnh tự miễn khi cơ thể phản ứng lại với gluten. 

Phát ban hình con bướm trên gò má hoặc trên mũi có thể là dấu hiệu của bệnh tự miễn khác là lupus ban đỏ. 

Ngoài ra, dị ứng, eczema và chứng đỏ mặt và một số bệnh nhiễm trùng cũng có thể gây phát ban trên mặt. 

7. Rụng lông mi, lông mày

Chứng rụng tóc từng vùng (alopecia areata) là một bệnh tự miễn có thể tấn công các nang tóc. Người bệnh có thể gặp triệu chứng rụng lông mi hoặc lông mày.

Theo tiến sĩ Benjamin Bert ở Fountain Valley, Mỹ cho rằng bệnh này có cách điều trị nhưng khó chữa khỏi hoàn toàn. 

8. Mọc thêm nốt ruồi 

Hầu hết các nốt ruồi đều lành tính nhưng nếu trên da, đặc biệt là trên da mặt xuất hiện các nốt ruồi thì bạn cũng nên thận trọng kiểm tra. Vì nó có thể là dấu hiệu bệnh ung thư da hoặc là dấu hiệu từ một căn bệnh nào đó bên trọng hoặc hội chứng về gen. 

Các chuyên gia khuyến cáo nếu có gì bất thường biểu hiện như trên, chúng ta nên đi khám để được tư vấn là tốt nhất.