Suy nghĩ đó thật ra là hoàn toàn sai lầm! Paul J. Zak, một nhà thần kinh học tại Đại học Claremont Graduate, đã thực hiện một nghiên cứu, trong đó ông khẳng định rằng những người khóc khi xem phim thường có khả năng dễ đồng cảm với người khác, biết cách xử lý tốt cảm xúc của mình và khi đối mặt với những thử thách trong cuộc sống, họ lại là những người mạnh mẽ hơn hẳn.

Với tình yêu dành cho những câu chuyện truyền cảm hứng và lan tỏa thông điệp về lòng trắc ẩn, trong bài viết này chúng tôi sẽ giải thích cho các bạn tại sao một người lại khóc khi xem phim và lý do tại sao điều đó khiến cho họ trở nên mạnh mẽ hơn.

1. Dù biết rằng câu chuyện là hư cấu, nhưng họ vẫn không thể kiềm chế được cảm xúc

Ông Zak cho rằng, về mặt nhận thức, mặc dù biết rằng bộ phim không có thật và câu chuyện họ thấy trên màn ảnh là hư cấu, nhưng những người này vẫn không thể kiềm chế được và bật khóc khi xem đến một phân cảnh xúc động.

  1. Oxytocin là thứ chịu trách nhiệm cho điều này

Loại hormone này hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh và nó chịu trách nhiệm cho những cảm giác của ta khi chứng kiến một cảnh phim xúc động. Nó giúp chúng ta kết nối câu chuyện với một xúc cảm và sau đó, là một hành động có tích cực. Tức là, hormone này sẽ khiến chúng ta biết cảm thông và có cái nhìn giàu lòng trắc ẩn hơn về thế giới, ngoài ra còn khiến ta cảm thấy hạnh phúc hơn.

  1. Họ không ngại thể hiện cảm xúc của mình

Trên thực tế, những người không thấy xấu hổ khi khóc lúc xem phim thật ra lại là những người mạnh mẽ về mặt tinh thần hơn so với những người cố gắng che giấu nước mắt. Đó là vì họ đủ dũng cảm để thể hiện ra cảm xúc thật của mình. Họ không sợ bị đánh giá hay chỉ trích. Theo cá nhân ông Zak, việc này cũng là do tác dụng của hormone oxytocin, vì thông qua đồng cảm với những người xung quanh, con người sẽ không ngại đứng lên để bảo vệ những gì mà họ cho là đúng.

  1. Sức mạnh của nước mắt

Những phát hiện của nghiên cứu cũng cho thấy những người khóc khi xem phim đều nhận thức được về khả năng chữa lành của nước mắt. Khóc giúp chúng ta kết nối với những người khác. Chúng ta học được cách nhìn nhận rằng có những tình huống có khả năng gây nên ảnh hưởng cả tích cực lẫn tiêu cực đến môi trường bao quanh ta và chúng ta dễ bị ảnh hưởng bởi chúng.

  1. Họ không chạy trốn khỏi cảm xúc của mình

Những người khóc khi xem phim cũng hiểu rằng chúng ta cần giữ vững quan điểm về một số việc trong cuộc sống của mình và đôi khi cho mình một khoảng thời gian để khóc cũng là chuyện cần thiết. Điều này cho phép họ có được mức độ ổn định trong cảm xúc cao hơn những người hay che giấu cảm xúc.

  1. Họ không quan tâm người khác nghĩ gì về chuyện giới tính

Tất cả chúng ta có lẽ đều đã từng nghe câu nói: "Con trai thì không được khóc." Ngay từ nhỏ hầu hết các bé trai đều được dạy rằng, khóc ở nơi công cộng sẽ khiến chúng trông rất yếu đuối. Tuy nhiên, đó thật ra là một hạn chế vô nghĩa. Con trai và con gái, khi chúng còn nhỏ, không khác nhau là mấy ở mức độ chúng khóc nhiều hay ít. Đó là phản ứng tự nhiên của con người không liên quan đến bất kỳ giới tính cụ thể nào, những người không ngại thể hiện cảm xúc công khai đều biết rõ điều này. Họ không sợ bị đánh giá bởi những người tin rằng khóc là việc chỉ có phụ nữ mới làm.

  1. Họ trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn

Oxytocin có liên quan đến việc hình thành sự tin tưởng giữa mọi người. Những người có nhiều niềm tin ở người khác, có lượng chất dẫn truyền thần kinh này trong cơ thể cao hơn và thường sẽ tạo dựng được các mối quan hệ sâu sắc hơn. Họ nhận ra giá trị của việc trân trọng những người xung quanh mình. Họ cũng sống trọn vẹn hơn so với những người gặp vấn đề về lòng tin và thấy đau khổ trong các mối quan hệ mà họ thiết lập với người khác.

Những bộ phim nào đã khiến cho bạn khóc? Bạn có cảm thấy xấu hổ khi khóc trước mặt mọi người không?