Lợi ích không ngờ của nha đam
Nha đam có thể làm dịu da khi bị bỏng, cháy nắng. Ảnh: Freepik. |
Nha đam là phương thuốc tự nhiên quen thuộc, đặc biệt trong việc làm dịu các vấn đề ngoài da. Phần gel trong suốt bên trong lá nha đam chứa nhiều dưỡng chất có khả năng hỗ trợ phục hồi da bị tổn thương nhẹ như cháy nắng, trầy xước, các vết cắt nhỏ...
Nhiều người vẫn băn khoăn liệu việc dùng nha đam trực tiếp lên da mặt có an toàn không. Câu trả lời là có. Khi được sử dụng đúng cách và hợp lý, gel nha đam có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho làn da.
Làm dịu vết bỏng
Theo Healthline, với những vết bỏng nhẹ, bạn có thể thoa gel nha đam lên vùng da tổn thương khoảng ba lần mỗi ngày để làm dịu cảm giác đau rát và hỗ trợ phục hồi. Nha đam cũng đặc biệt hữu ích trong việc xoa dịu nhanh cảm giác nóng rát do cháy nắng. Tuy nhiên, cần lưu ý nha đam không có tác dụng chống nắng, vì vậy việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày vẫn rất cần thiết để bảo vệ da.
Giảm đau rát
Nếu da bạn bị trầy xước nhẹ, đặc biệt ở vùng cằm hoặc trán, việc thoa gel nha đam có thể làm giảm cảm giác đau rát. Với các vết cắt nhỏ, gel nha đam có thể được dùng thay thế cho thuốc mỡ kháng khuẩn nhờ đặc tính kháng khuẩn tự nhiên và khả năng kích thích sản sinh collagen, giúp vết thương nhanh liền hơn.
Dưỡng ẩm
Không chỉ có tác dụng chữa lành, nha đam còn là một chất dưỡng ẩm lý tưởng cho da khô, theo WebMD. Loại gel này thấm vào da khá nhanh nên phù hợp cả với những người có làn da dầu. Sau khi tắm, bạn có thể dùng gel nha đam để khóa ẩm, giữ cho da luôn mềm mịn.
Làm lành vết loét
Trong những trường hợp bị mụn rộp, nha đam có thể giúp làm dịu và hỗ trợ làm lành các vết loét nếu sử dụng hai lần mỗi ngày. Với những ai đang gặp vấn đề về chàm hoặc viêm da tiết bã, đặc biệt ở vùng mặt và sau tai, nha đam cũng có thể giúp giảm ngứa và làm dịu da.
Với những đặc tính nói trên, có thể thấy, nha đam thực sự là một thành phần thiên nhiên đa năng, phù hợp cho việc chăm sóc da mặt hàng ngày, miễn là được sử dụng đúng cách và trong giới hạn an toàn.
Không chỉ giúp sáng mắt, đây là loại "siêu thực phẩm" với 4 lợi ích bất ngờ cho cơ thể
Cà rốt là một loại rau củ tốt cho sức khỏe, với độ giòn, vị ngon và chứa rất nhiều beta carotene, chất xơ, vitamin K1, kali cũng như chất chống oxy hóa. Ăn cà rốt rất thích hợp cho việc giảm cân, giúp giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe mắt, thậm chí là giảm nguy cơ ung thư.
Sẽ ra sao nếu bạn duy trì ăn rau diếp cá? Món ngon dưỡng nhan và sức khỏe 0 đồng...
Rau diếp cá là thực phẩm quen thuộc giúp tăng hương vị cho món ăn. Bên cạnh đó, nhiều người còn sử dụng loại rau này có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Ra vườn thấy cây này hãy hái ngay: Vừa là rau ngon, vừa là "lá chắn" phòng bệnh cực mạnh
Kinh giới không chỉ góp phần tạo hương vị cho món ăn, kinh giới còn được xem là một thảo dược tự nhiên quý, được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để hỗ trợ phòng và điều trị nhiều bệnh lý.
Ngỡ là trái cây ăn chơi, hóa ra nho đen lại là "vua" của các loại quả giúp sạch mạch...
Với vị ngọt dịu, mọng nước và tiện lợi khi không có hạt, nho đen không hạt ngày càng được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng. Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, loại trái cây này còn cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi, phù hợp để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.