Lợi ích không ngờ của nha đam
Nha đam có thể làm dịu da khi bị bỏng, cháy nắng. Ảnh: Freepik. |
Nha đam là phương thuốc tự nhiên quen thuộc, đặc biệt trong việc làm dịu các vấn đề ngoài da. Phần gel trong suốt bên trong lá nha đam chứa nhiều dưỡng chất có khả năng hỗ trợ phục hồi da bị tổn thương nhẹ như cháy nắng, trầy xước, các vết cắt nhỏ...
Nhiều người vẫn băn khoăn liệu việc dùng nha đam trực tiếp lên da mặt có an toàn không. Câu trả lời là có. Khi được sử dụng đúng cách và hợp lý, gel nha đam có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho làn da.
Làm dịu vết bỏng
Theo Healthline, với những vết bỏng nhẹ, bạn có thể thoa gel nha đam lên vùng da tổn thương khoảng ba lần mỗi ngày để làm dịu cảm giác đau rát và hỗ trợ phục hồi. Nha đam cũng đặc biệt hữu ích trong việc xoa dịu nhanh cảm giác nóng rát do cháy nắng. Tuy nhiên, cần lưu ý nha đam không có tác dụng chống nắng, vì vậy việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày vẫn rất cần thiết để bảo vệ da.
Giảm đau rát
Nếu da bạn bị trầy xước nhẹ, đặc biệt ở vùng cằm hoặc trán, việc thoa gel nha đam có thể làm giảm cảm giác đau rát. Với các vết cắt nhỏ, gel nha đam có thể được dùng thay thế cho thuốc mỡ kháng khuẩn nhờ đặc tính kháng khuẩn tự nhiên và khả năng kích thích sản sinh collagen, giúp vết thương nhanh liền hơn.
Dưỡng ẩm
Không chỉ có tác dụng chữa lành, nha đam còn là một chất dưỡng ẩm lý tưởng cho da khô, theo WebMD. Loại gel này thấm vào da khá nhanh nên phù hợp cả với những người có làn da dầu. Sau khi tắm, bạn có thể dùng gel nha đam để khóa ẩm, giữ cho da luôn mềm mịn.
Làm lành vết loét
Trong những trường hợp bị mụn rộp, nha đam có thể giúp làm dịu và hỗ trợ làm lành các vết loét nếu sử dụng hai lần mỗi ngày. Với những ai đang gặp vấn đề về chàm hoặc viêm da tiết bã, đặc biệt ở vùng mặt và sau tai, nha đam cũng có thể giúp giảm ngứa và làm dịu da.
Với những đặc tính nói trên, có thể thấy, nha đam thực sự là một thành phần thiên nhiên đa năng, phù hợp cho việc chăm sóc da mặt hàng ngày, miễn là được sử dụng đúng cách và trong giới hạn an toàn.
Sự thật về dâu tằm: Loại quả nhỏ bé nhưng ẩn chứa sức mạnh "quét sạch" độc tố trong máu
Nhắc đến dâu tằm, chúng ta thường nhớ về những nương dâu trải dài hay thức quà vặt tuổi thơ tím lịm cả bàn tay. Thế nhưng, dâu tằm không chỉ có giá trị kinh tế hay ẩm thực, mà còn là một 'vị thuốc quý' ẩn mình.
Ăn gân bò sao cho bổ, nấu sao cho ngon? Tổng hợp công dụng và món ngon từ gân bò
Gân bò là một món ăn đặc trưng với vị giòn dai, sần sật và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vậy gân bò bao nhiêu calo và nó có những tác dụng gì đối với cơ thể?
Thực phẩm bổ máu, dưỡng tâm đang chiếm vị trí quan trọng trong mâm cỗ Việt
Vượt xa vai trò của một nguyên liệu tạo độ giòn sần sật cho món ăn, mộc nhĩ được mệnh danh là 'vàng đen' của ẩm thực dưỡng sinh. Dưới góc nhìn Đông y, đây là vị thuốc quý giúp bồi bổ khí huyết, trong khi y học hiện đại lại tôn vinh nó như một giải pháp tự nhiên hỗ trợ làm sạch mạch máu và bảo vệ hệ tim mạch cực kỳ hiệu quả.
Ngỡ là món ăn chơi ngày Tết, ai ngờ loại hạt này lại có công dụng dưỡng tim, chắc xương...
Hạt bí xanh là món ăn vặt bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Ngoài ra, hạt bí xanh còn được dùng để chế biến thành nhiều món ăn ngon với giá trị dinh dưỡng đặc biệt.