Dấu hiệu cho thấy trẻ đang thiếu hụt một lượng lớn vitamin và khoáng chất, bạn cần bổ sung cho con ngay
Trẻ thường mệt mỏi, thiếu năng lượng
Trẻ nhỏ luôn có một nguồn năng lượng dồi dào và rất hiếu động. Tuy nhiên, nếu con bạn đột nhiên không muốn chạy đi chơi cùng các bạn, giảm hào hứng trong các trò chơi vận động và chỉ thích ngồi một chỗ thì có khả năng bé đang bị thiếu sắt hoặc thậm chí là thiếu máu. Lúc này bạn cần đưa con đến bệnh viện để kiểm tra và bổ sung vitamin kịp thời cho con.
Trẻ thường xuyên ốm vặt
Một trong những vai trò quan trọng nhất của vitamin D là giữ cho hệ miễn dịch của trẻ luôn khỏe mạnh để có thể chống lại virus và vi khuẩn gây bệnh. Nếu con bạn hay bị ốm vặt, đặc biệt là cảm lạnh hoặc cúm hay nặng hơn là viêm phổi, viêm phế quản thì hãy nghĩ đến nguyên nhân là do trẻ không được cung cấp đủ lượng Vitamin D cần thiết. Bạn cần phải sớm nhận ra và bổ sung những thực phẩm giàu vitamin D cho con mình nhé.
Trẻ chậm phát triển
Bé thiếu vitamin A thường chậm lớn, mệt mỏi và không chịu chơi. Vì vậy mẹ phải lập tức bổ sung vitamin này cho bé bằng cách cho con bú sữa mẹ, ăn bổ sung và uống vitamin A định kì 6 tháng/lần. Mẹ cũng có thể nhận thấy điều này nếu như phát hiện con mình thường xuyên bị khô mắt. Mẹ có thể thấy bé sợ ánh sáng, ít nước mắt; đồng thời da con thô ráp, bong vảy, sần sùi. Chế độ ăn của bé thiếu vitamin A nên giàu mỡ và bổ sung thêm nhiều loại thức ăn có chứa vitamin A như gấc, đu đủ, rau ngót, trứng, gan,…
Mẹ nên nhớ vitamin A rất cần thiết để giúp con có đôi mắt sáng khỏe, tinh anh. Vì thế, khi biết con thiếu hụt nguồn dinh dưỡng quan trọng này hãy nhanh chóng bổ sung cho con nhé.
Tivi phòng khách cứ 12h đêm tự động bật, xem camera giám sát tôi lại không thấy người điều chỉnh
Nhiều đêm tôi sợ quá còn gọi cả chồng ra kiểm tra mà vẫn không thấy gì.
9 hành vi cha mẹ làm với mục đích tốt đẹp nhưng lại khiến trẻ chống đối và xa cách...
Những hành động này cha mẹ tưởng tốt nhưng lại ngăn họ gần gũi con.
Muốn trẻ lớn lên giao tiếp thành công thì có 10 phép lịch sự tối thiểu bạn phải dạy con
Một người lịch sự luôn nhận được cái nhìn thiện cảm, sự trân trọng của mọi người. Vì vậy, trẻ em cần được giáo dục về phép lịch sự và những hành vi đẹp khi giao tiếp với người khác.
Những điều không nên làm trước khi thử thai để cho kết quả chính xác nhất
Để có kết quả thử thai tại nhà chính xác thì trước khi thử thai bạn nên biết những sai lầm phổ biến dưới đây nhé!