4 món ăn nhanh trẻ em cực kỳ yêu thích nhưng lại là thủ phạm làm suy giảm trí thông minh
Trà sữa
Trà sữa là một trong những món đồ uống được giới trẻ vô cùng yêu thích và trẻ em cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên, thức uống này lại không tốt cho trẻ chút nào. Bởi lẽ, trà sữa có hàm lượng đường cao và chất cafein dễ gây kích thích não bộ, khiến não bộ luôn trong trạng thái hưng phấn và làm ảnh hưởng đến giấc ngủ bình thường.
Không những thế, cho trẻ uống quá nhiều trà sữa còn khiến trẻ thừa cân, khiến chất béo trong mô não của trẻ tích tụ lại với nhau, từ đó làm hạ chỉ số thông minh.
Khoai tây chiên
Đồ chiên rán cũng là một trong những món ăn dễ khiến trẻ suy giảm trí nhớ nếu ăn quá nhiều. Trong đó, khoai tây chiên lại là món ăn được rất nhiều bạn nhỏ yêu thích. Thế nhưng, món ăn này lại chứa nhiều nguyên tố chì và nhôm. Khi mà chì chính là “kẻ thù” đầu tiên đối với sự phát triển trí tuệ của trẻ, còn nhôm sẽ ức chế hoạt động của các enzym trong não và gây giảm trí nhớ. Từ đó sẽ làm ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ.
Xúc xích chiên
Cùng với khoai tây chiên thì món xúc xích chiên cũng rất được lòng trẻ em. Tuy nhiên, món ăn này được chiên ở nhiệt độ cao khi trẻ ăn rất dễ làm tổn thương niêm mạc dạ dày dẫn đến kích ứng dạ dày của trẻ. Đồng thời, đồ chiên rán hấp thụ quá nhiều dầu dễ dẫn đến béo phì, từ đó hủy hoại sự phát triển trí não của não bộ.
Dải cay
Dải cay có quy trình sản xuất rất đơn giản và nhiều loại thậm chí còn được sản xuất trong các xưởng không có giấy phép và không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Tuy nhiên, điều đáng tiếc là trẻ em rất thích ăn cay, dù biết ăn không tốt cho sức khỏe nhưng trẻ vẫn ăn một cách thích thú, thậm chí có phụ huynh còn mua cho con ăn. Tuy nhiên, đồ cay chứa hàm lượng lớn muối và bột ngọt lớn, dễ dẫn đến hoại tử tế bào não của con người, từ đó phá hủy sự phát triển bình thường của trí thông minh.
6 sai lầm nuôi dạy con mà cha mẹ nên biết để tránh
Nuôi dạy con là một quá trình không phải đơn giản và nếu mắc 6 sai lầm dưới đây thì sẽ khiến thời thơ ấu của trẻ trở nên xấu xí khi trưởng thành.
Những món ăn vặt lành mạnh cho bé kén ăn
Đảm nhận vai trò của một người mẹ, chúng ta phải nhận ra vai trò quan trọng của đồ ăn nhẹ lành mạnh trong chế độ ăn của trẻ. Đồ ăn vặt không chỉ kích thích vị giác mà còn giúp bổ sung dưỡng chất cho những trẻ kén ăn.
Những kỹ năng sống có giá trị mà các bậc phụ huynh cần dạy con
Trước khi con bạn rời khỏi ngôi nhà, hãy đảm bảo chúng sẵng sàng sống độc lập trong khi tạo ra những điều tích cực đến thế giới. Hãy dành một chút thời gian để đọc danh sách những kỹ năng sống cần thiết mà con bạn sẽ cần học trước khi sống tự lập.
Khám sức khỏe tiền hôn nhân: Bước chuẩn bị không thể thiếu trước khi cưới
Khám tiền hôn nhân giúp các cặp đôi đánh giá toàn diện tình trạng cơ thể, tầm soát bệnh di truyền, truyền nhiễm và chủ động bảo vệ sức khỏe trước khi lập gia đình.