COPD thường khiến người bệnh khó thở và ho. Ảnh: Mymed.

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là thuật ngữ cho một tập hợp các tình trạng hô hấp tiến triển, tất cả đều gây khó khăn khi thở. Hai trong số các dạng COPD phổ biến nhất là viêm phế quản mạn tính và khí phế thũng.

Các triệu chứng phổ biến nhất của COPD là khó thở và ho. Theo thời gian, ngay cả các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn mặc quần áo, có thể trở thành thách thức. Tuy nhiên, hiện nay vẫn còn nhiều người chưa hiểu rõ hoặc vẫn có những suy nghĩ sai lầm về căn bệnh này.

Quan niệm 1: COPD chỉ ảnh hưởng đến phổi

Theo Medical News Today, mặc dù tổn thương chủ yếu nằm ở phổi, COPD cũng có thể ảnh hưởng nhiều cơ quan khác trên khắp cơ thể. COPD cùng tồn tại với nhiều bệnh đi kèm, bao gồm bệnh tim, ung thư phổi, tăng huyết áp, loãng xương và bệnh tiểu đường. Nói cách khác, một số điều kiện này cùng chung các yếu tố rủi ro, khiến chúng có nhiều khả năng xảy ra với COPD.

Ví dụ, hút thuốc là yếu tố nguy cơ cho cả COPD và bệnh tim. Khi lượng oxy trong máu thấp do hệ hô hấp hoạt động kém, tim sẽ phải làm việc nhiều hơn. Việc bơm máu qua phổi trở nên khó khăn hơn và áp lực lớn dần có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đau tim.

Quan niệm 2: Chỉ những người hút thuốc phát triển COPD

Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu của COPD, nhưng có nhiều yếu tố nguy cơ khác góp phần vào sự phát triển của bệnh, bao gồm ô nhiễm không khí, hít phải các chất kích thích tại nơi làm việc hoặc trong nhà, nhiễm trùng và một số dạng hen suyễn. Khoảng 10-20% bệnh nhân COPD không bao giờ hút thuốc.

Một số rất ít những người khác sinh ra với tình trạng hiếm gặp được gọi là thiếu hụt alpha-1 antitrypsin, loại enzyme bảo vệ cơ thể khỏi một cuộc tấn công miễn dịch. Sự thiếu hụt alpha-1 antitrypsin làm tăng nguy cơ phát triển COPD ngay cả khi không hút thuốc hoặc hít phải các chất kích ứng.

Quan niệm 3: Những người bị COPD không nên tập thể dục

Thông thường, do khó thở, bệnh nhân mắc COPD có thể gặp khó khăn trong việc hoàn thành các bài tập thể chất. Tuy nhiên, các chuyên gia đề nghị những người bị COPD nên tập thể dục, vì nó có thể giúp tăng khả năng thở và cải thiện triệu chứng hàng ngày.

Ở người bệnh COPD, tập thể dục đều đặn vừa với sức của mình sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nhờ đó các bắp chắc khỏe, cơ hô hấp hoạt động hiệu quả, dẻo dai hơn, giảm bớt cảm giác khó thở. Người bệnh chỉ cần có phương pháp tập luyện đúng cùng với những hướng dẫn của các chuyên gia để bảo/ vệ sức khỏe của mình.