Khi bạn bị ốm, đặc biệt là cảm lạnh hoặc cúm, đôi khi thức ăn có thể là nguyên nhân thực sự khiến bạn khó chịu. Nhưng các loại thực phẩm và đồ uống phù hợp có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của cảm lạnh hoặc giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn - để bạn có thể khỏi bệnh nhanh hơn.
Dưới đây là 14 loại thực phẩm có thể giúp hệ thống miễn dịch của bạn chống lại cảm lạnh, hoặc giảm mức độ nghiêm trọng hoặc độ dài của nó.
Bạn không nên dùng chất tẩy rửa mạnh thay vào đó bạn nên dùng khăn ẩm để lau bình thường. Việc dùng các chất tẩy rửa có thể làm giảm độ bền của sản phẩm.
Thay vì dùng bình xịt côn trùng vừa độc hại lại có mùi hôi khó chịu bạn hãy áp dụng cách đuổi muỗi bằng bia và bột giặt, cộng thêm nguyên liệu quen thuộc sau.
[{"Uid":357509,"Category":21,"Title":"9 mẹo điều trị cảm lạnh giúp trẻ nhanh chóng bình phục","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/9-meo-dieu-tri-cam-lanh-giup-tre-nhanh-chong-binh-phuc-c21a357509.html","Flag":false},{"Uid":333112,"Category":20,"Title":"Cách trị cảm cúm cho bà bầu: Có nên xông hơi giải cảm không?","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/cach-tri-cam-cum-cho-ba-bau-co-nen-xong-hoi-giai-cam-khong-c20a333112.html","Flag":false},{"Uid":328506,"Category":32,"Title":"5 mẹo trị cảm cúm siêu hiệu quả chị em nào cũng nên áp dụng cho cả gia đình","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/5-meo-tri-cam-cum-sieu-hieu-qua-chi-em-nao-cung-nen-ap-dung-cho-ca-gia-dinh-c32a328506.html","Flag":false},{"Uid":328011,"Category":12,"Title":"Khỏi bệnh ngay với những mẹo trị cảm cúm siêu hiệu quả","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/khoi-benh-ngay-voi-nhung-meo-tri-cam-cum-sieu-hieu-qua-c12a328011.html","Flag":false},{"Uid":326342,"Category":12,"Title":"9 cách trị cảm lạnh nhanh chóng và hiệu quả","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/9-cach-tri-cam-lanh-nhanh-chong-va-hieu-qua-c12a326342.html","Flag":false}]