Phụ Nữ Sức Khỏe

9 quy tắc giúp giải quyết xung đột trong giao tiếp

Trong giao tiếp hằng ngày sẽ xuất hiện những tình huống mà bản thân chúng ta không thể lường trước được. Để tránh xuất hiện những mâu thuẫn trong giao tiếp hãy tham khảo những mẹo dưới đây.

Trong cuộc sống,việc duy trì mối quan hệ thân thiết con người luôn phải ứng phó với biết bao tình huống, có lúc dễ dàng xử lý, có lúc thật phức tạp, khó xử. Ứng xử một cách thông minh, khôn khéo, tế nhị, kịp thời, có hiệu quả, đạt tới mức độ nghệ thuật, ngày nay còn được coi như bí quyết thành công giải quyết các mâu thuẫn trong cuộc sống.

Có một số "quy tắc giao tiếp" về cách bạn đối xử với người mà bạn quan tâm cuối cùng quan trọng hơn nhiều so với việc không tạo ra xung đột. Phương tiện truyền thông internet của Mỹ 'HuffPost' đã đưa ra 9 quy tắc giao tiếp để giải quyết xung đột.

1. Nếu xảy ra mâu thuẫn hãy xin lỗi trước

Mặc dù ý tưởng chờ người kia xin lỗi trước có vẻ đúng nhưng thực tế đó là bằng chứng cho thấy bạn quan tâm đến việc đúng hơn là hòa giải.

2. Đừng la hét

Nếu đi ra ngoài theo cảm xúc sẽ làm mờ đi sự tập trung của những gì đã thực sự xảy ra. Ngay cả khi người kia la mắng bạn cũng không nên cao giọng để không làm xung đột trở nên nghiêm trọng hơn.

3. Hãy thể hiện sự quan tâm đến người khác

Ngay cả khi suy nghĩ hoàn toàn không giống nhau, điều rất quan trọng là làm cho bạn biết rằng bạn quan tâm đến đối phương. Phải thể hiện sự quan tâm đến đối phương từ đầu đến cuối cuộc trò chuyện.

4. Bạn không phải là người duy nhất đúng

Mọi người hiếm khi tức giận mà không có lý do. Lời nói của đối phương ít cũng phải có sự thật trong đó.

5. Chỉ đưa ra các ví dụ về các hành động trực tiếp.

Rất khó để bắt buộc những khái quát hóa đối với bất kỳ ai. Khi điều đó xảy ra, mọi người trở nên phòng thủ. Nếu bạn chỉ nhìn vào các ví dụ thực tế, bạn có thể nhanh chóng nhận ra mình đúng hay sai.

6. Tập trung vào cái gì đúng

Khi bạn nghĩ về những gì đã xảy ra, hãy đánh giá điều gì đúng hay sai trên cơ sở chỉ hành động đã xảy ra, ngoại trừ trường hợp của bạn. Đối xử với trò chơi của bên thứ ba như một trọng tài.

7. Không chửi thề

Việc nói quá nhiều là bằng chứng của sự hiểu biết về tình hình một cách phóng đại. Nếu bạn thề, đối phương chỉ nghe thấy những điều tồi tệ và không nghe thấy những điều tốt đẹp.

8. Không nói xấu đồng nghiệp

Nếu bạn coi mọi người là tầm thường, bạn sẽ còn lâu mới giải quyết được vấn đề. Bạo lực bằng lời nói không bao giờ được hoan nghênh bởi các nhóm cố gắng giải quyết xung đột.

9. Đừng mong đợi người khác lấp đầy những lỗ hổng trong cuộc sống của bạn.

Chúng ta có thể rơi vào cái bẫy của việc đặt kỳ vọng sai lầm của người khác. Bởi vì không có khả năng đó nhưng họ có hy vọng rằng sẽ đáp ứng được những nhu cầu trong cuộc sống của chúng ta.

Khi chúng ta cãi nhau với ai đó, chúng ta đang cố gắng tìm ra một hướng hành động tốt và chúng ta quan tâm đến việc duy trì mối quan hệ. Nếu không còn hứng thú với đối phương thì có thể bỏ qua cho nhau và rời đi.

Đỗ Dung ( Dịch theo Kormedi)

Tin liên quan

Trong 'cơn men', người chồng 'động tay động chân' dã man với vợ giữa đường, nạn nhân phải nhập viện...

Trên đường đi đám giỗ về nhà, người chồng bất ngờ dừng xe lại rồi hành hung vợ khiến nạn...

Vụ bé gái 8 tuổi bị bạo hành tử vong tại TP.HCM: Phát hiện thêm nhiều tình tiết chấn động...

Liên quan đến vụ bé gái 8 tuổi bị dì ghẻ bạo hành dẫn đến tử vong tại TP.HCM, mới...

Xin đi câu cá, 3 anh em ruột đuối nước thương tâm tại tỉnh Đắk Lắk

Con xin đi câu cá nhưng mãi không thấy về, người cha đi tìm thì phát hiện ra sự thật...

Vụ nổ lớn trong phòng trọ ở Bình Thuận: Sức khỏe của 3 nạn nhân bất tỉnh đang như thế...

Liên quan đến vụ nổ lớn khiến 3 người bất tỉnh trong phòng trọ ở Bình Thuận, một bệnh...

Dân mạng tìm ra bằng chứng Hà Thanh Xuân là 'em gái nương tựa' khi Thắng Ngô và vợ cũ...

Mới đây, một netizen đã đào ra bằng chứng khẳng định ca sĩ Hà Thanh Xuân bắt trend 'em gái...

Thương tâm bé gái 10 tuổi đi bắt ốc không may bị chết đuối: Mẹ chạy tức tốc đến nhưng...

Một cháu bé 10 tuổi ở Thừa Thiên Huế không may trượt chân dẫn đến bị chết đuối khi đi...

Dự báo thời tiết ngày 23/11: Hà Nội nhiều mây, sáng sớm trời rét, miền Trung có mưa lớn

Từ chiều tối 22 đến 23/11, khu vực Hà Tĩnh, Quảng Bình, Phú Yên và Khánh Hòa có mưa, mưa...

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

11 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

11 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

11 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

1 ngày 2 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

1 ngày 2 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

1 ngày 2 giờ trước

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

1 ngày 6 giờ trước

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

1 ngày 6 giờ trước

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

1 ngày 6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình