Phụ Nữ Sức Khỏe

7 công dụng tuyệt vời của nha đam giúp chị em mãi trẻ đẹp như gái đôi mươi

Người Hy Lạp, Ai Cập, Ấn Độ, Mexico, Nhật Bản, Trung Quốc và Việt Nam đã sử dụng nha đam trong nhiều thế kỷ bởi những đặc tính chăm sóc sức khỏe của nó.

Nha đam có lẽ là một trong những phương thuốc thảo dược được sử dụng rộng rãi nhất cho các tình trạng điều trị da tại chỗ. Sở dĩ, nó có mức độ phổ biến như vậy là do các thành phần giống như gel của loại cây này được biết đến với công dụng chữa lành vết thương nhỏ trên da rất hữu hiệu

1. Kháng khuẩn và khử trùng

Gel nha đam chứa hầu hết các hợp chất hoạt tính sinh học thực vật có lợi, như các vitamin, khoáng chất, axit amin và chất chống oxy hóa.

Ảnh minh họa: Internet

Đặc biệt, polyphenol – chất chống oxy hóa trong lô hội có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Polyphenol có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây ra tình trạng nhiễm trùng. Vì thế nha đam được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và khử trùng.

2. Ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường

Nha đam có chứa chất phytosterol - là một hoạt chất giúp chống lại việc tăng đường huyết trên cơ thể chuột, được chứng minh rằng chất này có hiệu quả đối với điều trị bệnh tiểu đường ở giai đoạn 2 - nếu được kiên trì trong khoảng thời gian dài (theo kết quả nghiên cứu được đăng trên Biological and Pharmaceutical Bulletin vào năm 2006)

Lấy 200gr lá nha đam bỏ vỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn, cho thêm 200gr nước, chia nước ép thành hai phần uống trong ngày.

Ảnh minh họa: Internet

3. Tăng cường chức năng gan

Khả năng loại bỏ độc tố tốt, chức năng gan được tăng cường nhờ lô hội giàu nước và các dưỡng chất từ thực vật.

Cho phần thịt nha đam và một ít mật ong vào máy xay nhuyễn, mỗi ngày uống 3 lần trước ăn 15 phút, mỗi lần 20ml. Uống liên tục trong 1 tháng.

4. Chữa vết bỏng

Đối với những vết bỏng nhẹ, bạn hãy thử thoa gel lô hội lên vùng da bị thương tối đa 3 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý phải bảo vệ vùng da bị bỏng bằng gạc.

Ảnh minh họa: Internet

5. Da bị cháy nắng

Một số nghiên cứu cho thấy nha đam có khả năng làm dịu vùng da bị cháy nắng. Tuy nhiên, nó không phải là một cách hiệu quả để ngăn ngừa cháy nắng, vì vậy hãy đảm bảo bạn mặc áo chống nắng mỗi ngày trước khi ra ngoài.

6. Tác dụng của nha đam điều trị mụn trứng cá

Một số nghiên cứu nhỏ cũng chứng minh tác dụng của cây nha đam trong việc điều trị mụn trứng cá.

Theo Jamie Bacharach – một chuyên gia về liệu pháp thiên nhiên – nhờ đặc tính chống viêm tự nhiên, lô hội có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị mụn trứng cá tuyệt vời.

Cô cho rằng dù bạn bị mụn nhọt, mẩn đỏ hay kích ứng… nha đam đều có thể làm dịu, giảm sự xuất hiện và sẹo do mụn để lại.

Một số tài liệu khoa học cũng cho biết nha đam có khả năng làm giảm sản xuất prostaglandin E2. Đây là chất béo kích hoạt phản ứng viêm trong tuyến bã nhờn. Một khi tuyến bã nhờn sạch, ít viêm thì da mặt sẽ ít bị mụn hơn.

7. Da khô

Gel lô hội có khả năng hấp thụ cao, vì thế nó được xem là “cứu cánh” cho những người có làn da dầu. Bạn có thể cân nhắc đổi kem dưỡng ẩm hàng ngày sang lô hội sau khi tắm để giúp làn da luôn mịn màng và ẩm mượt.

Ảnh minh họa: Internet

Văn Hiên (t/h)

Tin liên quan

Nâng mũi, cô gái ở Vĩnh Long bị nhiễm trùng lòi cả sống mũi

Nâng mũi làm đẹp, một cô gái trẻ ở Vĩnh Long phải nhập viện vì biến chứng đau nhức, chảy...

Sai lầm của chị em muốn phục hồi cơ bụng sau sinh để bụng phẳng, eo thon

Chị em sau sinh đang cố gắng làm điều này để bụng phẳng như thời con gái hãy dừng lại...

Phụ nữ dùng nước ép này da dẻ mướt mượt, đánh bay sạm thâm, vừa trị đau viêm vừa ngăn...

Khoai tây được mệnh danh là vua của các loại rau củ, vì nó bổ sung hương vị và kết...

Từ vụ tử vong khi tập yoga bay một mình: HLV chỉ ra lưu ý tập yoga bay an toàn

Mới đây, thông tin một phụ nữ tử vong trong tư thế treo lơ lửng trên dải dây tập yoga...

Sự thật về loại serum nâng mũi 59k bán tràn lan trên mạng

Serum nâng mũi được quảng cáo "chỉ cần bôi là mũi tự cao, tự nhỏ lại". Tuy nhiên, giới chuyên...

Làm theo cách này răng trắng sáng như ở nha khoa: Toàn nguyên liệu 'siêu rẻ', bán đầy tạp hoá,...

Hàm răng luôn là thứ quan trọng trên khuôn mặt chúng ta, khi bạn giao tiếp trong công việc hay...

Kiểu tóc giúp nàng công sở diện áo sơmi nào cũng đẹp

Với những kiểu tóc này, nàng tha hồ ghi điểm thanh lịch tuyệt đối khi diện cùng áo sơmi.

Tin mới nhất

Vụ cô gái ăn bò Wagyu, tôm hùm rồi 'bùng' 11 triệu đồng: Có tiền sử bệnh trầm cảm, gia...

2 giờ trước

8 mẹo tăng tốc độ wifi lên gấp 10 lần

6 giờ trước

Quan hệ khăng khít đến mấy cũng phải nhớ lấy “3 chữ đừng”

7 giờ trước

"Tư duy nhặt gạch" đã thay đổi cuộc đời rất nhiều người, bạn thì sao?

7 giờ trước

10 dấu hiệu chứng tỏ bạn có kỹ năng xã hội đặc biệt

7 giờ trước

Ở đời này, đừng quá tốt bụng

7 giờ trước

Điều cấm kỵ nhất sau tuổi 35 là không phân biệt được việc cần ưu tiên

7 giờ trước

Quan điểm sống thông minh nhất của người lớn: Đóng cửa, kéo rèm và quét sạch bụi

7 giờ trước

Cuộc sống sẽ ngày càng suôn sẻ hơn bắt đầu từ việc từ bỏ 3 kiểu tư duy này

7 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình