Phụ Nữ Sức Khỏe

6 thực phẩm giúp loại bỏ ký sinh trùng một cách tự nhiên

Ăn tỏi, gừng, nghệ, húng tây, hạt dưa chuột và hạt đu đủ là những thực phẩm giúp loại bỏ ký sinh trùng một cách tự nhiên.

Người ta đã nói nhiều về vi khuẩn tốt cư trú trong ruột của bạn. Những vi khuẩn này giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất, tiêu hóa và hỗ trợ các chức năng tổng thể của cơ thể, bao gồm cả việc tăng cường khả năng miễn dịch.

Nhưng bạn có biết rằng trong ruột cũng có vi khuẩn xấu, như giun và ký sinh trùng. Những vi khuẩn hay ký sinh trùng xấu này làm gián đoạn sức khỏe đường ruột và dinh dưỡng tổng thể của bạn, gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.


Ăn tỏi, gừng, nghệ, húng tây, hạt dưa chuột và hạt đu đủ là những thực phẩm giúp loại bỏ ký sinh trùng một cách tự nhiên. Ảnh iStock.

Vì vậy các chuyên gia khuyên bạn nên tẩy giun định kỳ hay loại bỏ ký sinh trùng để đường ruột bạn luôn khỏe mạnh nói riêng và sức khỏe tổng thể tốt nhất nói chung.

Theo bác sĩ Dimple của Ấn Độ, khi vi khuẩn xấu, ký sinh trùng, giun, ấu trùng và trứng tăng lên trong ruột, có nguy cơ các sinh vật này xâm nhập vào máu hoặc lắng đọng trong não “có thể gây ra các bệnh nghiêm trọng như co giật, động kinh”, mất khả năng nhận thức và thậm chí cả bệnh u nang".

Hiện nay có nhiều loại thuốc giúp chúng ta tẩy giun hay loại bỏ ký sinh trùng nhanh chóng. Tuy nhiên có một số thực phẩm giúp bạn tẩy giun, loại bỏ ký sinh trùng một cách tự nhiên mà không cần đến thuốc. Dưới đây là 6 loại thực phẩm có thể giúp bạn tẩy giun một cách tự nhiên mà bạn nên đưa vào chế độ ăn uống của mình.

Tỏi

Tỏi chứa nhiều đặc tính kháng khuẩn. Điều này, theo chuyên gia, giúp bạn loại bỏ ký sinh trùng, giun và vi khuẩn không lành mạnh trong cơ thể.

Củ gừng

Gừng chứa nhiều đặc tính chống viêm giúp ích cho sức khỏe của bạn chống lại stress oxy hóa, tiếp tục chữa khỏi mọi loại viêm do phản ứng ký sinh trùng gây ra.

Nghệ

Củ nghệ đã được sử dụng cho mục đích sức khỏe từ thời xa xưa. Nó có đặc tính chống viêm, sát trùng và kháng khuẩn giúp mang lại lợi ích cho bạn theo nhiều cách khác nhau. Theo chuyên gia, những yếu tố này kết hợp với nhau để giúp loại bỏ vi khuẩn không lành mạnh trong ruột và cũng giúp thanh lọc máu của bạn.

Húng tây

Theo bác sĩ Dimple giải thích rằng loại thảo mộc này giúp kích thích tuyến ức, tạo ra tế bào T - yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch.

Hạt dưa chuột

Dưa chuột rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nhưng bạn có biết rằng ngay cả hạt dưa chuột cũng có thể có lợi. Theo các chuyên gia, bạn có thể loại bỏ nước chỉ lấy hạt, tạo thành bột và cho trẻ ăn khi bụng đói. Điều này được biết là giúp làm tê liệt giun, ký sinh trùng trong ruột.

Hạt đu đủ

Giống như hạt dưa chuột, hạt đu đủ cũng có tác dụng kỳ diệu chống lại giun, ký sinh trùng trong ruột của bạn. Chuyên gia giải thích, bạn chỉ cần lấy hạt, trộn với mật ong và tiêu thụ.

Theo Phương Lê/Báo Pháp luật TPHCM

Tin liên quan

Được mệnh danh là “nhân sâm của người nghèo”, củ cải trắng có nhiều công dụng tuyệt vời, nhất là...

Củ cải trắng còn được biết đến như "nhân sâm mùa đông" hay "nhân sâm của người nghèo" khi giúp...

Loại rau Việt được ví như ‘vua kali’ lọt top món ngon Châu Á nhiều vitamin, giúp giảm cân và...

Không chỉ mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào, loại rau này còn góp mặt trong top những loại rau...

Loại rau được mệnh danh "nhân sâm của người nghèo", từ rau mọc dại hóa món đặc sản nhờ vào...

Loại rau từng là cỏ mọc hoang nay quý như đặc sản được nhiều người săn lùng vì có nhiều...

Đây là các loại trà tốt cho sức khỏe và thời điểm tốt để thưởng thức từng loại

Trà là một loại đồ uống phổ biến nhất và hiện có các loại trà khác nhau như trà cổ...

7 loại thực phẩm giàu protein là lựa chọn tuyệt vời để ăn sáng

Ăn sáng bằng trứng, phô mai tươi, đậu phụ.... là những thực phẩm giàu protein được cho là tuyệt vời...

Những thực phẩm chay giàu omega-3 tốt cho sức khỏe

Axit béo omega-3 rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, chức năng não và sức khỏe nói chung.

5 loại gia vị bệnh nhân tiểu đường nên đưa vào chế độ ăn uống thường xuyên

Thêm một số loại gia vị này vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp duy trì lượng...

Tin mới nhất

Mở camera để theo dõi người giúp việc, tình cờ thấy cô ấy thập thò trong phòng mình rồi hành...

31 phút trước

Vợ cứ đòi ngủ chung với con riêng của chồng, hôm nghe lén được cuộc nói chuyện thì "chết sững"...

57 phút trước

Cắn răng lấy chồng U50, đêm tân hôn chưa kịp định thần thì "đỏ mặt" khi bố mẹ chồng đập...

57 phút trước

Anh trai vừa mất mấy ngày, giữa đêm phòng chị dâu có tiếng rên rỉ, tôi xông cửa vào thì...

57 phút trước

Dọn phòng bố chồng mới mất, tôi chết sững vì kết quả xét nghiệm ADN mà ông giấu kín dưới...

57 phút trước

Ra mắt gia đình bạn trai bị chê ‘xấu còn đòi trèo cao’, tôi bình thản móc điện thoại ra...

1 giờ trước

Vừa bước ra khỏi tòa ly hôn, thấy bồ của chồng đứng cười khinh miệt, tôi chỉ giơ ra tờ...

1 giờ trước

Vừa thấy mặt con trai mới sinh, chồng tức giận bỏ đi nhưng mẹ chồng rút ngay điện thoại làm...

1 giờ trước

2 giờ sáng nghe tiếng nước chảy, tôi lọ mọ đi xem thì bưng mặt khóc khi thấy chồng lúi...

1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình