Dù là nam hay nữ, cũng có những thời điểm cần tiết chế nhu cầu sinh lý, không nên quan hệ tình dục. Đặc biệt là với nữ giới, bởi họ phải trải qua chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, cấu trúc cơ quan sinh dục đặc biệt và dễ bị tổn thương, nhiễm khuẩn hơn.Nhiều chị em cho rằng mình không nên quan hệ vào những ngày hành kinh hay khi mang thai. Tuy nhiên, trên thực tế, có 5 thời điểm khác chị em nên tránh làm “chuyện ấy” để không rước bệnh vào người.

Khi vừa hết kinh nguyệt

Nhiều cặp đôi thường tránh quan hệ trong ngày “đèn đỏ” do không thoải mái nên có xu hướng bù đắp “chuyện ấy” ngay sau khi phụ nữ hết kinh. Tuy nhiên, đây là thói quen có hại cho sức khỏe phụ nữ.Khi vừa hết kinh nguyệt, bộ phận sinh dục của nữ giới rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Nội mạc tử cung vừa bị bong tróc, vẫn đang cần thời gian để hồi phục và tái tạo. Quan hệ vào thời điểm này rất dễ khiến chị em bị viêm nhiễm phụ khoa, viêm vùng chậu. Đồng thời tử cung và buồng trứng cũng bị tổn thương.Quá trình hành kinh cũng làm phụ nữ mất đi một lượng máu lớn và rất mệt mỏi. Trong khi đó, quan hệ tình dục lại tiêu hao rất nhiều năng lượng nên phát sinh quan hệ lúc này rất dễ khiến người nữ kiệt sức và giảm khoái cảm khi ân ái.Ngoài ra, một số chị em thường gặp tình trạng rong kinh, kinh nguyệt ra ít, đứt đoạn sau chu kỳ thêm 1 tới 2 ngày. Vì vậy, quan hệ tình dục khi kinh nguyệt còn chưa sạch hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ gây lạc nội mạc tử cung và vô sinh. Đồng thời, tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV hoặc viêm gan, giang mai, chlamydia.Theo các bác sĩ, hãy đợi ít nhất 3 ngày sau kỳ kinh nguyệt mới bắt đầu quan hệ trở lại. Đó là lúc cơ thể của nữ giới đã trở lại trạng thái bình thường.

Sau khi uống nhiều rượu bia

Đôi khi việc sử dụng một chút đồ uống có cồn làm tăng ham muốn tình dục, giúp cuộc “yêu” thăng hoa hơn. Tuy nhiên, nếu đã uống nhiều hoặc đang say thì tuyệt đối không nên quan hệ tình dục.

Uống quá nhiều rượu bia là nguyên nhân làm giảm tiết dịch âm đạo, khiến chị em gặp nhiều khó khăn để đạt cực khoái, thậm chí còn giảm ham muốn bắt đầu quan hệ. Rượu bia khiến máu lưu thông nhanh hơn, tử cung co bóp nhanh hơn nên dễ bị tổn thương hơn.Rượu bia cũng gây ảnh hưởng đến quá trình thụ tinh, cản trở quá trình làm tổ của trứng đã thụ tinh. Đồng thời, tăng nguy cơ rối loạn kinh nguyệt, suy giảm chức năng buồng trứng.Bên cạnh đó, rượu bia cũng làm nhịp tim nhanh hơn, não bị kích thích. Điều này làm tăng nguy cơ hưng phấn quá độ, đột tử khi đang ân ái. Cũng có thể diễn ra tình trạng không làm chủ được bản thân, quan hệ tình dục không an toàn.

Khi đang đói hoặc vừa ăn no

Khi vừa ăn quá no, đường ruột và dạ dày căng cứng, nếu quan hệ tình dục ngay sẽ khiến cho đường ruột, dạ dày xung huyết, lượng máu cung cấp cho não bộ và các bộ phận khác không đủ. Ngược lại, khi đói, thể lực bị suy sụp, tinh lực không dồi dào, vì vậy quan hệ sẽ không được như ý muốn và càng mệt hơn.

Không sẵn sàng về tinh thần hoặc suy nhược về thể chất

Các chuyên gia tình dục cho rằng, quan hệ tình dục khi mệt mỏi không chỉ giảm khoái cảm, tăng suy nhược mà còn gây ra nhiều “tác dụng phụ”. Ví dụ như nhức đầu, chóng mặt, tâm trí rối loạn, chân đau lưng nặng, tiết dịch bất thường, đau rát vùng âm đạo, giảm co bóp tử cung, dễ mắc bệnh phụ khoa…Nếu phụ nữ không muốn hoặc quá mệt mỏi nhưng vẫn không từ chối quan hệ tình dục, lâu dài sẽ sinh ức chế, lãnh cảm, hoặc sợ quan hệ tình dục, ác cảm với cảm giác quan hệ tình dục. Đồng thời, việc này còn gây ra rối loạn nội tiết, làm chị em nhanh lão hóa hơn.

Tẩy lông vùng kín

Tẩy lông vùng bikini có thể khiến da trở nên nhạy cảm. Đó là lý do tại sao các chuyên gia khuyên chị em nên đợi 24 giờ sau mới quan hệ tình dục để cơ thể có nhiều thời gian hồi phục.Mỗi người nên thực hiện tình dục an toàn để bảo vệ sức khỏe. Việc ái ân không an toàn một lần cũng có thể khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc mang thai.c