Phụ Nữ Sức Khỏe

5 dấu hiệu cảnh báo bạn mắc tiểu đường tuyp 1, điều chỉnh ngay thói quen này để phòng bệnh!

Tiểu đường tuýp 1 có thể khẳng định là căn bệnh khá nguy hiểm và không có thuốc điều trị khỏi hoàn toàn. Khi mắc bệnh thì người bệnh phải sống chung suốt đời

Theo thông tin từ Bệnh viện Nội tiết Trung ương, vài tháng gần đây, bệnh viện đã tiếp nhận nhiều bệnh nhân từ 7-18 tuổi nhập viện với chẩn đoán đái tháo đường type 1 đều ở mức đường huyết rất cao.

Trường hợp gần đây nhất là một bé gái 8 tuổi, mắc đái tháo đường type 1 được chẩn đoán lần đầu.

Theo mẹ bé chia sẻ, thời gian gần đây, bé xuất hiện các triệu chứng như mệt, khát nước, uống nhiều, đi tiểu nhiều, gầy sút cân nên mẹ đã đưa bé đi khám.

Bé nhập viện trong tình trạng đường huyết cao (26,1 mmol/l), cao gấp nhiều lần người bình thường, kèm theo dấu hiệu mất nước. Sau khi vào viện và được làm các xét nghiệm chẩn đoán xác định, bé đã được điều trị tích cực, bù dịch, kiểm soát đường huyết bằng insulin, tư vấn và điều chỉnh thực hiện chế độ dinh dưỡng.

Sau gần một tuần điều trị, hiện tại tình trạng của bé đã cải thiện rất tốt, đường huyết đã ổn định hơn và đã được ra viện.

Ảnh minh họa

5 dấu hiệu của người bị tiểu đường tuyp 1

Theo Bs Nguyễn Mạnh Tuấn, khoa Nội tiết, Bệnh viện Nội tiết Trung ương, đái tháo đường type 1 (hay còn gọi là tiểu đường tuýp 1) là tình trạng bệnh lý xảy ra khi tuyến tụy không sản xuất được hoặc sản xuất rất ít insulin dẫn đến thiếu hụt insulin nội sinh nghiêm trọng.

Các triệu chứng đái tháo đường có thể hình thành và khởi phát trong một thời gian ngắn từ vài tuần đến vài tháng. Nếu có các triệu chứng sau đây có thể đã khá nghiêm trọng:

Đi tiểu nhiều: cơ thể tăng thải lượng đường dư thừa trong máu qua thận dẫn đến tình trạng tiểu nhiều. 

Khát nước nhiều: khi có nhiều đường trong máu, cơ thể sẽ đi tiểu nhiều hơn để loại bỏ đường. Điều này dẫn đến tình trạng mất nước, khô miệng, khát nước. 

Uống nước nhiều: khi cơ thể bị mất nước sẽ cố gắng bù trừ bằng cách uống nhiều nước, đặc biệt là các loại nước ngọt. 

Giảm cân/Cảm thấy đói nhanh chóng (đặc biệt là sau khi ăn). Khi glucose đi ra ngoài cơ thể qua đường tiểu sẽ mang theo calo. Điều này giải thích vì sao nhiều người có lượng đường trong máu cao lại có xu hướng giảm cân hoặc xuất hiện tình trạng nhanh đói.

Mất nước cũng là một trong những yếu tố gây sụt cân. 

Ngoài ra, người mắc tiểu đường tuýp 1 có có các dấu hiệu phổ biến như: mệt mỏi, mờ mắt, thường xuyên bị nhiễm trùng da, đường tiết niệu hoặc âm đạo, hơi thở có mùi...

Ảnh minh họa

Ai có nguy cơ bị tiểu đường tuýp 1

Nhìn chung, bệnh đái tháo đường tuýp 1 ít gặp hơn nhiều so với tuýp 2. Nam giới thường bị tiểu đường tuýp 1 nhiều hơn phụ nữ, đặc biệt là những người có vấn đề ở tuyến tụy hoặc trong gia đình có tiền sử mắc bệnh lý này. 

Hiện tại vẫn chưa xác định được các nguy cơ rõ ràng của bệnh tiểu đường tuýp 1. Những yếu cố có khả năng làm tăng nguy cơ mắc bệnh này là:

Tuổi tác: mặc dù bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng nó thường xuất hiện sớm, ở độ tuổi thanh thiếu niên  

Người bị tiểu đường tuýp 1 có thể có ở cả trẻ em và người lớn, không phân định độ tuổi. Lý do là cũng bởi các nguyên nhân gây bệnh như ở trên đã nói thì đối tượng mắc cũng phụ thuộc vào các nguyên nhân mắc.

Người bị do di truyền từ gia đình. Người bị do phẫu thuật tuyến tụy, do ung thư tụy hoặc sỏi tụy Người mắc quai bị, rubella, coxsackie B4.

Biến chứng đáng sợ của bệnh tiểu đường nếu không được kiểm soát tốt. Ảnh minh họa

Bệnh tiểu đường tuýp 1 có phòng ngừa được không?

Ngoại trừ tiểu đường tuýp 1 do di truyền là yếu tố không thể thay đổi được. Còn nhưng nguyên nhân còn lại hoàn toàn có thể phòng ngừa được nếu như bạn có một chế độ ăn uống cùng luyện tập hợp lý. Cụ thể:

Chế độ ăn uống

- Ăn đa dạng các loại thực phẩm, trong đó chú ý tăng cường ăn nhiều rau quả, trái cây và ngũ cốc

- Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, thực phẩm nhiều tinh bột đặc biệt là tinh bột hấp thụ nhanh từ cơm trắng, bánh mì trắng.

- Tránh thực phẩm nội tạng động vật, thức uống nhiều đường (nước ngọt)

Chế độ luyện tập

- Kiểm soát chỉ số BMI từ 18-25 để đảm bảo trọng lượng cơ thể trong mức bình thường.

- Luyện tập các bài thể dục vừa với sức của mình.

- Không tập quá sức, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Luyện tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày trong ít nhất 5 ngày/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

- Duy trì luyện tập trong thời gian dài để tạo thói quen tốt.

Theo M.H (th)/Gia Đình và Xã Hội

Tin liên quan

Cảnh báo 2 thứ trong nhà chứa chất gây ung thư cực nguy hiểm nhưng nhiều người vẫn tiếp tục...

Aflatoxin rất thích ẩn náu tại những vật dụng, thực phẩm mà bạn vô tình sử dụng hằng ngày, nó...

Ăn trứng so biển không đảm bảo, một bệnh nhân nhập viện trong tình trạng nguy kịch, suýt mất mạng

Sau khi ăn trứng con so biển khoảng 1h đồng hồ, người đàn ông thấy khó thở, tê bì môi,...

Ăn sầu riêng uống coca gây ngộ độc nghiêm trọng: Thực hư thế nào?

Ăn sầu riêng uống coca hoặc nước ngọt đóng chai được xem như cặp thực phẩm kiêng kỵ có thể...

Báo động: Số trẻ mắc tay chân miệng, sốt xuất huyết tăng mạnh ở TP.HCM, diễn biến và biến chứng...

Ngày 7/7, theo số liệu của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM ghi nhận số ca mắc tay chân...

Những con đường hạt vi nhựa 'xâm nhập' vào cơ thể gây nên nhiều căn bệnh nan y cho con...

Trong quá trình sử dụng và thải rác nhựa ra ngoài môi trường, chúng ta vô tình hấp thu hạt...

Khàn tiếng kéo dài có thể là dấu hiệu ung thư

Khàn tiếng có thể do ho, cảm cúm, uống rượu bia nhưng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh...

Dấu hiệu trẻ bị biến chứng tay chân miệng

Trẻ bị tay chân miệng có thể gặp các biến chứng nguy hiểm như phù phổi cấp, viêm cơ tim,...

Tin mới nhất

Cách làm món cá nục sốt cà chua thơm ngon đậm vị

12 giờ trước

Khi bụng đói, phụ nữ ăn 4 món này vừa đẹp da, dáng chuẩn vừa nhận được vô vàn lợi...

12 giờ trước

Gợi ý những món ăn lợi sữa mà không lo tăng cân quá đà cho phụ nữ sau sinh

15 giờ trước

Cách nấu cháo chim bồ câu cho bà bầu thơm ngon và dễ thực hiện

20 giờ trước

3 cách làm chân gà rút xương thơm ngon và bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ

20 giờ trước

Top 6 thực phẩm tốt cho mắt, loại thứ 5 có sẵn trong bếp mỗi nhà

1 ngày 12 giờ trước

Uống bột đậu đỏ có tác dụng gì, bạn đã biết chưa?

1 ngày 12 giờ trước

Đậu phụ có tác dụng gì cho sức khỏe và ăn như thế nào là tốt?

1 ngày 12 giờ trước

Trứng cút 'quen mà lạ': Bài thuốc bổ não và trị sinh lý yếu

1 ngày 17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình