Phụ Nữ Sức Khỏe

4 món ăn mẹ bỉm tuyệt đối phải tránh xa khi cho con bú bằng sữa mẹ

Mẹ bỉm đang trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ thì tuyệt đối phải tránh xa 4 món ăn này nếu không muốn tổn hại con.

Trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ thì mẹ bỉm tốt nhất nên tránh xa 4 món ăn này. Bởi chúng sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ và khi mẹ cho con bú sẽ làm ảnh hưởng nghiệm trọng đến sức khỏe của con.

Sau đây là 4 món ăn mẹ bỉm tuyệt đối phải tránh xa khi cho con bú bằng sữa mẹ:

Rượu bia hay các loại đồ uống có cồn

Rượu bia hay các loại đồ uống có cồn đều không tốt cho phụ nữ trước và sau sinh, mẹ bỉm đang cho con bú thì càng nên tránh xa. Bởi khi mẹ bìm uống rượu bia thì chất cồn sẽ dễ xâm nhập vào cơ thể trẻ qua đường sữa mẹ, không tốt cho sức khỏe của trẻ. Do đó, theo khuyến cáo từ các chuyên gia thì mẹ bỉm không nên cho con bú trong vòng 2 giờ sau khi uống rượu. Tuy nhiên, nếu được thì hạn chế và không sử dụng luôn lại càng tốt.

Thực phẩm có chứa caffeine

Các loại thực phẩm chứa caffeine như cà phê, trà, socola,... cũng thuộc nhóm thực phẩm làm ảnh hưởng không tốt cho bé qua đường sữa mẹ. Bởi lẽ, khi mẹ bỉm ăn những loại thực phẩm này và khi cho con bú chất caffeine cũng theo đó mà vào cơ thể trẻ làm kích thích não bộ của trẻ, khiến trẻ có cảm giác hưng phấn, cáu gắt, bứt rứt, không có lợi cho sự phát triển trí não của trẻ.

Khi mẹ bỉm ăn những loại thực phẩm này và khi cho con bú chất caffeine cũng theo đó mà vào cơ thể trẻ làm kích thích não bộ của trẻ,... Ảnh minh họa: Internet

Đồ ăn cay nóng

Trong suốt thời kỳ cho con bú, mẹ nên cố gắng không ăn những thức ăn cay nóng và kích thích vị giác mạnh. Vì những loại thức ăn này có thể làm thay đổi mùi vị của sữa mẹ và làm giảm cảm giác thèm ăn của trẻ.

Đồ chua

Thực phẩm muối chua như rau muối, cá muối và thịt xông khói có thể chứa nhiều muối và nitrit. Mẹ cho con bú ăn đồ chua sẽ dẫn đến cơ thể thừa muối, không chỉ làm tăng gánh nặng cho thận mà còn gây bất lợi cho sự phát triển khỏe mạnh của em bé. Do đó, mẹ bỉm cũng nên tránh xa những loại đồ chua không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và con thế này.

Thanh Mai (T/h)

Tin liên quan

Trẻ mắc COVID-19 có kháng thể tự nhiên tồn tại ít nhất 7 tháng

Một nghiên cứu mới tại UTHealth Houston cho thấy, trẻ em từng mắc Covid-19 có kháng thể tự nhiên tồn...

Hậu COVID-19 bao lâu phụ nữ mang thai là tốt nhất?

Theo các chuyên gia, khi sức khỏe người phụ nữ hồi phục, không mắc các di chứng nặng về tim...

Mẹo chữa cảm đơn giản cho mẹ bầu từ những gia vị có sẵn trong góc bếp mà nhà nào...

Khi mang bầu nếu chẳng may bị cảm thì thay vì sử dụng thuốc tây, các chị hãy áp dụng...

Top 5 thực phẩm bổ não hàng đầu, trẻ càng ăn càng thông minh mẹ nhớ bổ sung thường xuyên...

Để con được khỏe mạnh và phát triển toàn diện, mẹ nên bổ sung vào thực đơn của con những...

BS Trương Hữu Khanh: Trẻ mắc COVID-19 kèm phát ban là tín hiệu đáng mừng hơn đáng lo

Sau khi thấy con mắc COVID-19 kèm theo phát ban trên cơ thể, nhiều gia đình lo lắng sợ con...

4 món ăn nhanh trẻ em cực kỳ yêu thích nhưng lại là thủ phạm làm suy giảm trí thông...

Dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ em. Tuy nhiên, không...

Mắc phải 3 thói quen này trong lúc mang thai khiến chị em mất dáng, quá khổ sau sinh

Trong quá trình mang thai mẹ bầu nào có thói quen này thì tốt nhất hãy thay đổi, kẻo sau...

Tin mới nhất

Tranh cãi việc con 9 tuổi vẫn chưa cai sữa mẹ

12/08/2022 12:58

Ba biện pháp mới để ngăn ngừa dị ứng thực phẩm ở trẻ sơ sinh và trẻ em

10/08/2022 14:23

Trẻ 5 tuổi mà vẫn đái dầm: Chuyên gia mách các mẹ cách điều trị

09/08/2022 17:19

Đừng để cơn ốm nghén khiến mẹ bầu 'ngao ngán', hãy thử ngay thức uống này để có được thai...

09/08/2022 15:38

Phát hiện sớm những khuyết tật của trẻ từ những hành động thường ngày

08/08/2022 21:48

Nghỉ thai sản là gì? Giới thiệu những thuận lợi và khó khăn của việc không nghỉ ngơi trước khi...

06/08/2022 21:00

Vì sao có những phụ huynh không xin lỗi vì những rắc rối mà con họ gây ra?

04/08/2022 18:35

Trẻ biếng ăn, thường xuyên ăn ngậm: Chuyên gia mách nhỏ phương pháp 'đánh bay' tình trạng khó nhằn này!

04/08/2022 16:50

4 cách giúp trẻ tự giác gấp gọn quần áo

04/08/2022 13:40

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình