Phụ Nữ Sức Khỏe

20 phút tập luyện cho vòng ba săn chắc

Chuỗi động tác đòi hỏi cơ bụng và mông phải vận động triệt để giúp cải thiện kích thước vòng ba đáng kể.

Theo Giang Nguyên/Ngoisao.net

Tin liên quan

Mụn vòng 3 sẽ sạch dứt điểm nếu bạn dùng cách này

Mụn vòng 3 sẽ sạch dứt điểm nếu bạn biết tận dụng những nguyên liệu sẵn trong nhà.

Vòng 3 lép xẹp cũng phải tăng lên cả 10cm, căng mẩy nhờ bỏ ra 10 phút làm điều này...

Mốt bây giờ không phải ngực 'khủng' nữa rồi mà là vòng 3 căng mẩy đấy các chị em, cùng...

Vòng 3 căng tròn, nở nang chưa bao giờ đơn giản thế này

Không tốn quá nhiều thời gian mà bạn vẫn có thể sở hữu vòng 3 căng tròn như ý muốn.

Áp dụng ngay mẹo nhỏ này để vòng 3 căng tròn quyến rũ

Vòng 3 sẽ quyến rũ, khỏe khoắn chỉ với những mẹo nhỏ được áp dụng ngay tại nhà.

Vòng 3 ngày càng xẹp lép và chảy xệ chỉ vì 4 thói quen nhiều người mắc phải

Thói quen này rất nhiều người mắc phải không chỉ hại sức khỏe mà còn xấu dáng, xẹp vòng 3.

Hàng tá lợi ích cứ "nghe là thèm" khi bạn sở hữu vòng 3 to đẹp, đúng chuẩn

Chỉ cần sở hữu cái vòng 3 lớn thôi, chị em có cả mớ lợi ích đầy yêu thương nhé!

4 cách đánh bay toàn bộ mụn ở vòng 3

Bạn thoải mái mặc bikini mà không còn lo thâm mụn xấu ở vòng 3 nữa với bí quyết vô...

Tin mới nhất

Thuốc trị ung thư của Nga đã về Việt Nam, Bệnh viện K chuẩn bị dùng

1 giờ trước

Nhiều lô sữa Aptamil tiếp tục bị thu hồi tại châu Âu

1 giờ trước

Người xưa chọn bạn thế nào qua tướng mạo?

1 giờ trước

Tưởng mệt do dọn nhà đón Tết, người phụ nữ 58 tuổi nhập viện vì đột quỵ

1 giờ trước

Những câu đối chúc tết 2026 hay và ý nghĩa 

12 giờ trước

Cụ bà 75 tổi bị chó cắn gãy xương, tổn thương tứ chi

2 ngày 3 giờ trước

Bộ Y tế nói về quy định chụp X-quang đủ 6 phút mới được bảo hiểm y tế chi trả

2 ngày 5 giờ trước

Sửa Luật An toàn thực phẩm: Siết chặt 'chợ mạng', kiểm soát bóng cười

2 ngày 5 giờ trước

Chụp X-quang đủ 6 phút mới được BHYT chi trả: BHXH kiến nghị Bộ Y tế rà soát

2 ngày 5 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình