Phụ Nữ Sức Khỏe

15 mẹo giúp giảm cân nhanh chỉ trong 10 ngày

Uống nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng và hạn chế tiêu thụ các thực phẩm trắng: gạo, muối, đường, giúp bạn giảm cân nhanh hơn.

Theo Giang Nguyên/Ngôi Sao

Tin liên quan

Uống trà tắc hợp lý không lo bị mập mà còn giúp giảm cân hiệu quả

Nhiều người lo rằng uống trà tắc nhiều dễ bị mập. Tuy nhiên, trà tắc được biết đến là thứ...

8 gợi ý bữa ăn vặt lành mạnh cho người giảm cân

Quả mọng, chuối hay một nắm các loại hạt là những bữa ăn nhẹ phù hợp cho người đang ăn...

Chuyện thật không phải đùa: Ăn hạt bơ vừa cải thiện làn da vừa giảm cân hiệu nghiệm

Theo Brightside, hạt bơ rất giàu vitamin C, chất kháng khuẩn và saponin có tác dụng tăng trao đổi chất...

Mẹo nhỏ khi nấu cơm giúp bạn ăn no mà vẫn giảm cân

Các nhà khoa học chỉ ra, thêm dầu dừa vào gạo trước khi nấu và làm nguội cơm ngay sau...

Béo bụng đến đâu cũng phải 'đầu hàng' trước công thức giảm cân này từ bí đao

Bí đao không chỉ giúp giảm táo bón, lợi tiểu, thải độc cho cơ thể mà còn giúp giảm cân...

Công thức làm sinh tố giảm cân đơn giản không ngờ cho chị em bận rộn

Nếu bạn đã chán những món rau xanh nhạt nhẽo trong thực đơn ăn kiêng thì có thể thử biến...

Nếu muốn giảm cân, chị em chớ bỏ qua những loại trái cây này

Trái cây không chỉ chứa nhiều vitamin, dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

1 ngày 13 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

1 ngày 13 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

1 ngày 13 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Nguy cơ đột quỵ vì World Cup

19/06/2026 15:34

Có dấu hiệu suốt 3 tháng mà không biết, người đàn ông mắc ung thư giai đoạn 3

19/06/2026 15:31

Có dấu hiệu đột quỵ, người đàn ông ở TP.HCM hành động tự cứu mình

19/06/2026 10:20

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ 218 người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì

19/06/2026 10:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình