8 gợi ý bữa ăn vặt lành mạnh cho người giảm cân
Quả mọng, chuối hay một nắm các loại hạt là những bữa ăn nhẹ phù hợp cho người đang ăn kiêng.
Tin liên quan
Chuyện thật không phải đùa: Ăn hạt bơ vừa cải thiện làn da vừa giảm cân hiệu nghiệm
Theo Brightside, hạt bơ rất giàu vitamin C, chất kháng khuẩn và saponin có tác dụng tăng trao đổi chất...
Mẹo nhỏ khi nấu cơm giúp bạn ăn no mà vẫn giảm cân
Các nhà khoa học chỉ ra, thêm dầu dừa vào gạo trước khi nấu và làm nguội cơm ngay sau...
Béo bụng đến đâu cũng phải 'đầu hàng' trước công thức giảm cân này từ bí đao
Bí đao không chỉ giúp giảm táo bón, lợi tiểu, thải độc cho cơ thể mà còn giúp giảm cân...
Công thức làm sinh tố giảm cân đơn giản không ngờ cho chị em bận rộn
Nếu bạn đã chán những món rau xanh nhạt nhẽo trong thực đơn ăn kiêng thì có thể thử biến...
Nếu muốn giảm cân, chị em chớ bỏ qua những loại trái cây này
Trái cây không chỉ chứa nhiều vitamin, dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân...
Mách nhỏ chị em cách làm nước uống giảm cân, đẹp da
Nước uống giảm cân đang là một phương pháp giảm cân được nhiều chị em yêu thích bởi nhiều công...
8 mẹo giúp giảm cân khi việc ăn kiêng không còn mang lại hiệu quả
Tuần thứ ba, thứ tư bắt đầu từ lúc ăn kiêng là thời điểm cân nặng giảm chậm, bạn cần...
ĐƯỢC QUAN TÂM