13 loại thực phẩm tệ nhất và tốt nhất giúp bạn giảm stress: Nên ăn gì và nên tránh gì?
Dưới đây là một số thực phẩm giúp giảm căng thẳng mà bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống của mình.
Tiêu điểm
5 công dụng bất ngờ từ quả mây đối với sức khỏe, ăn vào lại bổ đủ đường
Vào tháng 4 đến tháng 6, một số xe bán hàng rong ở các tuyến đường lớn bày bán trái mây. Đây là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng nên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Uống nước lọc cho thêm 1 thứ này thành “thuốc bổ thượng hạng”, đầy dinh dưỡng lại ngừa cả ung thư
Loại nước này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm cải thiện tiêu hóa, điều hòa lượng đường trong máu, giảm viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch và não bộ.
Ăn gì để người bệnh COPD 'dễ thở' hơn?
Những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt vì họ tiêu hao nhiều năng lượng trong quá trình thở.
NÓNG: Xuất hiện loại virus lạ gây ho ra máu và sốt cao lên tới 39 độ C
Hiện chưa xác định được nguồn gốc của loại vi rút này. Các chuyên gia y tế vẫn đang tiếp tục điều tra các ca nhiễm mới và tìm phương pháp điều trị hiệu quả.
Tiết lộ mức cát-xê 'khủng' của Tiêu Chiến, Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh đều phải ngậm ngùi xếp sau
Sau thành công vang dội của Trần Tình Lệnh vào năm 2019, Tiêu Chiến nhanh chóng trở thành cái tên được săn đón nhất trong làng giải trí Hoa ngữ. Không chỉ góp mặt trong các dự án phim ảnh lớn, anh...
Giải thưởng “Bền Đam Mê”: Tôn vinh và tiếp sức thế hệ trẻ tài năng
Vừa qua, giải thưởng “Bền Đam Mê” đã hoàn thành công tác trao giải cho nhiều gương mặt tài năng...
NÓNG: Xuất hiện loại virus lạ gây ho ra máu và sốt cao lên tới 39 độ C
Hiện chưa xác định được nguồn gốc của loại vi rút này. Các chuyên gia y tế vẫn đang tiếp...
Cách tránh thai an toàn cho phụ nữ sau sinh
Phụ nữ nên ngừa thai ít nhất 18 tháng sau sinh để cơ thể có được sự hồi phục tốt...
Không chỉ trắng phau, ngọt mát và thơm ngon, hạt thốt nốt còn có nhiều công dụng bất ngờ cho...
Thốt nốt là một loại quả vô cùng quen thuộc với người miền Nam và được đánh giá là tốt cho sức khỏe bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.
5 công dụng bất ngờ từ quả mây đối với sức khỏe, ăn vào lại bổ đủ đường
Vào tháng 4 đến tháng 6, một số xe bán hàng rong ở các tuyến đường lớn bày bán trái mây. Đây là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng nên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Uống nước lọc cho thêm 1 thứ này thành “thuốc bổ thượng hạng”, đầy dinh dưỡng lại ngừa cả ung...
Loại nước này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm cải thiện tiêu hóa, điều hòa lượng đường trong máu, giảm viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch và não bộ.
6 loại dầu giúp tim khỏe, hạ mỡ máu tự nhiên
Dầu dừa, ôliu, hạt lanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất béo lành mạnh góp phần giảm cholesterol xấu, phòng tránh bệnh tim mạch hiệu quả.
Uống nước dừa tươi vào buổi sáng, cơ thể nhận về 4 công dụng tuyệt vời
Nhiều người thường có thói quen uống nước dừa vào buổi sáng, vậy uống nước dừa vào sáng sớm có tác dụng gì?
Nên mua máy giặt sấy 2 trong 1 hay mua riêng từng thiết bị?
Miền Bắc đang mùa nồm ẩm, thời tiết liên tục mưa phùn, độ ẩm không khí cao trên 90% khiến...
Sử dụng bột giặt, nước giặt hay viên giặt để tốt cho máy?
Bột giặt, nước giặt hay viên giặt đều là những chất tẩy rửa đánh bay vết bẩn trên quần áo...
Vì sao trời nồm ẩm không nên bật quạt?
Thời tiết nồm ẩm những ngày gần đây khiến mọi người phải chịu cảnh nhà cửa ướt át, hôi bẩn....
Xe ô tô khó khởi động khi trời lạnh: Nguyên nhân do đâu, xử lý thế nào?
Thời tiết lạnh khiến ô tô khó khởi động khi gặp phải các vấn đề về phanh, dầu truyền động,...
Quạt gió dùng theo cách này "ngốn" điện hơn cả điều hòa: Mẹo sử dụng vừa mát lại tiết kiệm...
Dưới đây là một số mẹo tối ưu hóa việc sử dụng quạt điện không chỉ giúp bạn sử dụng...
