Nám là căn bệnh xuất hiện phổ biến ở chị em phụ nữ độ tuổi sau 30, lúc này hắc tố melanin sản sinh quá dư thừa tạo thành những mảng da lấm chấm không đều màu trên khuôn mặt. Nguyên nhân khác là do thói quen xấu có hại cho sức khỏe như thức khuya, dùng chất kích thích, nạp nhiều thực phẩm chiên rán hoặc do làn da bị cháy nắng quá nhiều lần và bị tổn hại bởi tia UV, tia cực tím.

Có nhiều cách dân gian trị nám và một trong số đó là quả đu xanh. Trong loại quả này chứa nhiều vitamin và khoáng chất, tính sát khuẩn cao, có khả năng kích thích hoạt động của tế bào, trị vết thâm mụn và vùng da bị nám hiệu quả.

Tham khảo cách trị nám đơn giản bằng đu đu xanh sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1/2 quả đu đủ xanh.

- Máy xay và bát con.

- Bông gòn hoặc bông tẩy trang.

Cách làm: 

- Đu đủ mua về rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt sau đó cắt thành khúc nhỏ đổ vào máy xay xay nhuyễn.

- Dùng miếng vải mỏng hoặc dụng cụ lọc lọc lấy nước cốt, loại bỏ bã. Đổ nước cốt ra bát con.

Cách dùng:

Bước 1: Cũng như các bước làm đẹp cho da khác, đầu tiên bạn cần làm sạch da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, khô thoáng, dể hấp thụ dưỡng chất.

Bước 2: Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang chấm vào bát nước cốt đu đủ rồi chấm ngược lên khắp da mặt, tập trung nhiều ở vùng da bị nám dày. Nhẹ nhàng massage từ 3-5 phút sau đó để yên và nằm thư giãn thêm 20 phút.

Bước 3: Rửa lại bằng nước lạnh và kết thúc bước làm đẹp da trị nám.

Với cách làm này bạn nên thực hiện đều đặn mỗi tối để tăng hiệu quả, làm liên tục trong 1 tháng các vết nám sẽ giảm rõ rệt, làn da cũng sáng hơn rất nhiều. Ngoài ra bạn cũng có thể lấy nhựa đu đủ bôi lên vùng nám hoặc trộn mật ong với nước cốt đu đủ xanh cũng cũng đạt hiệu quả cao.

Để trị nám bạn cần kiên trì đắp mặt nạ kết hợp chế độ ăn uống bổ sung vitamin tự nhiên có trong rau củ quả, hạn chế thức khuya cũng như chống nắng cẩn thận cho da bạn nhé!

Chúc bạn luôn tự tin với làn da sạch nám!