Phụ Nữ Sức Khỏe

Đừng chỉ rửa bằng nước, muốn loại sạch độc tố có trong súp lơ bạn đừng quên cho thêm thứ này

Nếu chỉ rửa với nước thì sẽ không thể sạch được, đây chính là cách rửa súp lơ giúp bạn khử sạch độc tố, yên tâm mà ăn.

Là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, thơm ngon nên súp lơ được rất nhiều chị em lựa chọn để chế biến những món ngon cho thực đơn của gia đình mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách rửa súp lơ để tống hết bụi bẩn, độc tố ra bên ngoài nhưng vẫn giữ trọn hương vị, không làm rau bị nát.

Dưới đây chính là thứ bạn nên thêm vào khi rửa súp lơ để có được phần nguyên liệu an toàn cho bữa ăn gia đình.

 Nước vo gạo sẽ giúp bụi bẩn và hóa chất còn bám trên bề mặt rau được rửa trôi hoàn toàn - Ảnh minh họa: Internet

Muối, nước vo gạo

Sau khi vo gạo, thay vì trút bỏ phần nước vo gạo bạn hãy giữ lại để rửa rau. Nước vo gạo sẽ giúp bụi bẩn và hóa chất còn bám trên bề mặt rau được rửa trôi hoàn toàn. Muối cũng sẽ góp phần giúp rau sạch và an toàn hơn.

Chẳng cần kỳ công, chỉ cần thái súp lơ thành những miếng có kích thước phù hợp với món ăn bạn muốn nấu. Sau đấy, cho vào thau có hòa sẵn nước vo gạo và muối ngâm trong 10 phút.

Chỉ cần vớt ra, rửa lại với nước vài lần và để ráo thì bạn đã có phần súp lơ tươi ngon để chế biến.

Ngâm súp lơ trong hỗn hợp bột năng và muối sẽ giúp rau xanh sạch, an toàn - Ảnh minh họa: Internet

Bột năng, muối

Bạn chỉ cần chuẩn bị một cái thau, sau đấy cho lượng nước có thể ngâm ngập rau vào. Thêm khoảng một nhúm muối, 2 thìa bột năng vào khuấy tan.

Súp lơ sau khi đã thái cho vào ngâm trong hỗn hợp này khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch vài lần là được.

Ngâm súp lơ trong nước pha baking soda khoảng 15 phút - Ảnh minh họa: Internet

Baking soda

Không chỉ là nguyên liệu làm bánh, baking soda còn giúp răng trắng đẹp, các vật dụng trong gia đình bóng loáng. Đặc biệt, trong gian bếp, đây còn là loại thực phẩm giúp tống hết độc tố còn sót lại trên rau hiệu quả.

Cho 2 thìa baking soda vào thau nước, khuấy đều rồi cho súp lơ vào ngâm khoảng 15 phút. Vớt ra, rửa lại với nước sạch vài lần rồi để ráo thì bạn đã có thể mang chế biến bình thường.

Hy vọng bạn sẽ có thật nhiều món xào ngon, an toàn với mẹo nấu ăn hay trên.

Thu My (TH)

Tin liên quan

Mua giá đỗ chỉ cần nhìn vào điểm này, đảm bảo chọn được giá đỗ an toàn, không bị ủ...

Với mẹo chọn giá đỗ an toàn này, bạn chỉ cần nhìn 3 giây đã biết ngay đâu là giá...

Dùng thớt bằng nhựa, gỗ hay thủy tinh thì tốt hơn? Đây là lý do chuyên gia khuyên nên hạn...

Nghiên cứu cho thấy việc sử dụng thớt nhựa tạo ra từ 1.500 đến 7.600 hạt vi nhựa, có thể...

Thêm thứ này khi rửa, cá hết sạch mùi tanh, nấu gì cũng ngon

Chỉ cần thêm thứ này khi rửa thì bạn đã nắm trong tay mẹo khử mùi tanh của cá hiệu...

Muốn dưa chuột để được lâu lại giòn ngon sần sật, bạn chỉ cần để nguyên quả rồi làm thế...

Với cách làm dưa chuột muối nguyên quả vô cùng đơn giản này bạn vừa có món ngon chống ngán...

Người bán gia cầm tiết lộ tuyệt chiêu chọn gà thơm ngon, chắc thịt, không bị tiêm chất tăng trọng

Muốn mua được con gà chuẩn gà ta với thịt ngọt mềm, săn chắc và không bị tiêm chất tăng...

Sai lầm tai hại khi mua bún khiến bạn vớ phải đồ chứa hàn the, rước bệnh vào người

Mua bún trắng là dại, mẹ đảm bày cách chọn bún ngon để biết ngay đâu là những sợi bún...

Nên đóng hay mở nắp hộp thực phẩm khi quay vi sóng?

Gia đình tôi có thói quen mở nắp hộp thực phẩm rồi cho vào quay trong lò vi sóng, điều...

Tin mới nhất

Nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này vào buổi sáng, cần lập tức kiểm tra sức khỏe ngay

1 giờ trước

Dù là đàn ông hay phụ nữ, chỉ cần làm tốt 4 việc, tránh xa 4 thứ này sẽ không...

1 giờ trước

Người bị sỏi mật kiêng ăn gì và nên ăn gì?

1 giờ trước

Nam tài tử trong phim Lật Mặt 7 chia sẻ cuộc hôn nhân với vợ kém tuổi, bà xã vẫn...

1 giờ trước

Dương Mịch bị chê thảm trong phim mới, nam vương 'dầu mỡ' Dương Dương liền bị dân tình réo tên...

1 giờ trước

Giáng My - ‘hoa hậu độc nhất vô nhị’ 33 năm chưa có người kế vị, tuổi 53 vẫn trẻ...

1 giờ trước

Nắng nóng, bệnh nhân đột quỵ tăng cao

3 giờ trước

Cẩm nang sức khỏe: Mách bạn ăn gì để tốt cho thận

9 giờ trước

Tiết lộ 5 lý do khiến khuôn mặt sung tấy khi thức dậy vào buổi sáng

9 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình