Viêm phổi là bệnh nhiễm trùng khoang phổi do virus, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây nên. Theo đó, viêm phổi ở trẻ em khá phổ biến, các triệu chứng ban đầu của bệnh này thường giống cảm lạnh, kèm theo các triệu chứng như sốt, ớn lạnh, khò khè, khó thở, mệt mỏi, bỏ bú ở trẻ sơ sinh.

Đồng thời, trẻ bị viêm phổi có thẻ sút cân do kém ăn, tăng tiêu hao năng lượng do thiếu oxy. Chính vì vậy, bố mẹ nên bổ sung cho trẻ bị viêm phổi một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, để giúp trẻ tăng sức đề kháng, nâng cao thể trạng và tránh biến chứng của bệnh. 

Bổ sung các loại nước

Khi bị viêm phổi, bố mẹ nên cho bé uống nhiều nước và tuyệt đối không cho trẻ dùng nước có gas.

Với trẻ sơ sinh nên cho trẻ bú sữa mẹ liên tục. Còn với trẻ trên 1 tuổi thì bố mẹ có thể bổ sung các loại sữa công thức, nước ép trái cây.

Sử dụng thêm các loại nước tốt cho sức khỏe như: sữa tươi nguyên chất, trà gừng, nước cam, nước mía,... Đặc biệt, nước ép táo, nước chanh còn giúp đường thở của trẻ thông thoáng và làm sạch chất nhầy.

Khi trẻ bị biếng ăn khi đang bị viêm phổi, bố mẹ nên lưu ý cho trẻ ăn nhiều bữa và chia nhỏ lượng thức ăn trong các bữa ăn. 

Tăng cường những thực phẩm giàu dinh dưỡng và protein

Tăng cường cho bé hấp thụ các loại thực phẩm giàu chất đạm và chất béo bao gồm thịt lợn, thịt bò, thịt gia cầm, các loại cá, trứng, các loại ngũ cốc như gạo, đậu, bột yến mạch, các loại pho mát hoặc phô mai. Bên cạnh đó, bổ sung thêm calo trong bữa ăn bằng cách thêm các loại dầu, bơ, nước sốt, dầu thực vật, bơ đậu phộng khi nấu cho trẻ. Điều này sẽ tăng cường năng lượng cần thiết cho cơ thể, để ngăn ngừa thiết hụt năng lượng dẫn đến giảm cân và suy giảm hệ thống miễn dịch khi trẻ bị viêm phổi.

Ngoài ra, bố mẹ nên cho trẻ ăn ít nhất 6 bữa 1 ngày để trẻ hấp thụ dinh dưỡng trong các loại thực phẩm tốt hơn.

Trái cây, rau xanh và các nguồn dinh dưỡng khác

Trái cây, ngũ cốc và các loại rau quả cung cấp một loạt các vitamin thiết yếu, khoáng chất và các chất chống oxy hóa cho cơ thể.

Nên chọn các loại rau có màu sắc nóng như: Cà chua, súp lơ xanh, cà rốt, ớt (không cay), cam, táo và dưa các loại để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của trẻ bị viêm phổi.

Sử dụng thêm các loại hạt, bánh mì, mì ống và gạo cung cấp cho bé selen và kẽm có thể giúp bảo vệ cơ thể trẻ tránh được những tổn thương cơ bản.

Các sản phẩm từ sữa như sữa chua, sữa, phomat và trứng cung cấp cho cơ thể trẻ các men vi sinh và vitamin E. Trong khi probiotics giúp khôi phục lại sự cân bằng vi khuẩn tự nhiên có lợi và nâng cao hệ thống miễn dịch.

Sử dụng các bài thuốc dân gian

Bố mẹ có thể dùng một sô bài thuốc dân gian từ thảo dược để chữa bệnh viêm phổi cho trẻ. Trong đó, các thực phẩm tự nhiên như chanh, mật ong, gừng, nghệ đều có tác dụng chống viêm, tiêu đờm, giảm đau họng. Lưu ý, đối với trẻ sơ sinh tuyệt đối không được sử dụng mật ong. Đồng thời, bố mẹ nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để sử dụng các loại thảo dược hiệu quả nhất.