Phụ Nữ Sức Khỏe

Tóc rụng ngày càng nhiều, dễ hư tổn vì thường xuyên làm những điều này ngay sau khi gội đầu

Sau khi gội đầu, tóc còn ướt thường rất yếu và dễ bị tổn thương. Chính vì vậy, nếu bạn mắc phải những thói quen sai lầm này trong việc chăm sóc tóc thì rất dễ khiến mái tóc bị khô xơ và gãy rụng.

Bạn thường xuyên đi salon để chăm sóc tóc nhưng vẫn gặp tình trạng tóc gãy rụng, kém sức sống. Nguyên nhân có thể đến từ chính những thói quen hàng ngày của bạn.

Nhiều chị em có thói quen chải tóc, sấy tóc, buộc tóc chặt... ngay sau khi gội đầu mà không hề biết rằng điều này có thể khiến tóc yếu dần đi. Nguyên nhân là do những nang tóc khi còn ướt thường rất nhạy cảm và dễ tổn thương nếu tác động không đúng cách.

Dưới đây là những điều bạn không nên làm ngay sau khi gội đầu xong để mái tóc luôn chắc khỏe, bóng mượt đầy sức sống:

Những điều không nên làm ngay sau khi gội đầu

Chải tóc

Nhiều cô nàng thường có thói quen chải tóc ngay khi vừa gội đầu xong để giữ nếp. Tuy nhiên, hành động này vô tình làm sợi tóc bị căng ra và dễ bị đứt gãy. Ngoài ra, chúng còn có thể khiến da đầu bị tổn thương.

Thay vì chải tóc, bạn nên dùng khăn bông mềm để thấm khô tóc, giúp tóc không bị hư tổn.

Không nên chải tóc khi tóc còn ướt - Ảnh minh họa: Internet

Buộc tóc chặt

Dù bận rộn đến mấy thì bạn cũng nên dành thời gian để làm khô tóc trước khi buộc hay búi tóc. Nguyên nhân là do tóc khi còn ướt rất yếu, nếu buộc hoặc búi quá chặt có thể khiến sợi tóc bị tổn thương và làm suy giảm độ dày vốn có.

Bên cạnh đó, việc buộc tóc ngay sau khi gội đầu còn là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng gàu, ngứa da đầu.

Buộc hoặc búi tóc quá chặt có thể khiến tóc hư tổn - Ảnh minh họa: Internet

Sử dụng máy uốn, duỗi

Nếu bạn cho rằng việc tạo kiểu khi tóc đang ướt sẽ hạn chế bớt hư tổn thì hoàn toàn sai lầm rồi đấy! Khi tóc vừa được gội sạch, sợi tóc mỏng manh sẽ nhạy cảm hơn với sức nóng của các loại máy tạo kiểu. Chính điều này sẽ khiến tóc bị khô xơ, gãy rụng nhiều hơn bình thường.

Trong trường hợp bạn muốn tạo kiểu cho tóc, bạn nên lau khô tóc hoàn toàn, đồng thời bôi dầu dưỡng trước để giảm thiểu hư tổn, giúp mái tóc mềm mượt hơn.

Sấy tóc

Theo nhiều chuyên gia chăm sóc tóc, việc lạm dụng máy sấy có thể khiến tóc yếu dần. Nếu không quá bận rộn thì sau khi gội đầu, bạn nên để tóc khô tự nhiên.

Nếu muốn sử dụng máy sấy, bạn chỉ nên sấy tóc sau khoảng 15 phút khi vừa gội xong vì lúc này chân tóc đã được thu nhỏ lại và tóc sẽ không bị tác động mạnh bởi sức nóng, thậm chí còn nhanh khô hơn.

Chỉ nên sấy tóc sau khoảng 15 phút khi vừa gội xong - Ảnh minh họa: Internet

Đi ngủ

Thói quen đi ngủ ngay khi gội đầu xong có thể khiến da đầu xuất hiện nhiều gàu, thậm chí dẫn đến tình trạng tóc bết dầu, mọc nấm và rụng tóc nhiều hơn. Nguy hiểm hơn là thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe, làm tăng cao nguy cơ liệt nửa mặt, suy giảm hệ miễn dịch, đau cơ khớp...

Trên đây là những điều bạn không nên làm ngay sau khi gội đầu xong để giúp bảo vệ tóc, giúp bạn luôn sở hữu mái tóc bồng bềnh, bóng mượt.

Đông Anh (Tổng Hợp)

Tin liên quan

Lấy 1 quả dưa chuột làm theo cách này, tóc khô xơ đến mấy cũng bóng mượt như vừa đi...

Mái tóc dần khô xơ, gãy rụng do tạo kiểu quá nhiều và những tác nhân từ bên ngoài như...

Bổ sung ngay những thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng để sở hữu mái tóc dài bóng mượt...

Mái tóc khô xơ không được phục hồi có thể dẫn đến gãy rụng, thiếu sức sống và ngày càng...

Cách làm dầu dừa nguyên chất tại nhà, chị em tha hồ sử dụng để dưỡng da, chăm sóc tóc

Dầu dừa là “mỹ phẩm thiên nhiên” được nhiều chị em tin dùng trong việc làm đẹp. Giờ đây, bạn...

Chẳng cần tốn kém đến spa, mái tóc vẫn bóng mượt bồng bềnh nhờ những loại mặt nạ làm từ...

Mái tóc xơ rối khiến bạn khó tạo kiểu và kém sức sống. Đừng lo lắng, hãy tận dụng những...

Lấy miếng nha đam làm theo cách này rồi thoa lên da đầu, tóc bóng mượt chẳng lo gãy rụng

Nếu bạn đang gặp tình trạng mái tóc khô xơ, gãy rụng thì hãy áp dụng ngay biện pháp chăm...

Chẳng cần đến salon, bạn vẫn sở hữu mái tóc bóng mượt nhờ chăm sử dụng mặt nạ cà rốt...

Không chỉ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, cà rốt còn giúp phục hồi tóc hư tổn, giảm...

Tóc bồng bềnh đầy sức sống như vừa đi salon nhờ chăm dưỡng bằng những phương pháp tự nhiên này

Mái tóc dễ trở nên khô xơ do sự tác động từ môi trường bên ngoài như khói bụi, ánh...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Đằng sau những bài viết 'giữ lửa': Khi chuyên gia phòng the là chiến sĩ "phòng không"

1 ngày 6 giờ trước

Bị gia đình bạn trai chê "trèo cao’, tôi bình thản lấy điện thoại gọi ngay siêu xe của mình...

19/06/2026 18:47

Nghi ngờ chồng ngoại tình, tôi bỗng bật khóc nức nở khi nhìn thấy thứ này lúc nửa đêm

19/06/2026 18:47

Thấy cô giúp việc vào phòng bố chồng lúc nửa đêm, tôi bất ngờ khi biết sự thật

19/06/2026 17:46

Bất ngờ về nhà chồng, nghe thấy tiếng cười khúc khích trong sân, tôi chết sững nhìn thấy món đồ...

19/06/2026 17:44

Thấy chồng lén lút mang que thử thai về nhà, đang nghi ngờ anh ngoại tình thì một người xuất...

19/06/2026 14:48

Sau khi chồng qua được trao tay căn hộ tiền tỷ, biết được sự thật đằng sau khiến tôi bật...

19/06/2026 14:47

Tôi bất ngờ phát hiện chồng ngoại tình qua câu hỏi vô tình của chị bán rau ngoài chợ

19/06/2026 14:30

Nửa năm sau ly hôn vợ cũ đã lấy chồng mới, tôi đến dự tiệc thì phát hiện sự thật...

19/06/2026 09:55

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình