Phụ Nữ Sức Khỏe

Tóc khô, xơ không còn là nỗi lo nếu biết tận dụng những nguyên liệu rẻ tiền này

Tóc khô, xơ rối và gãy rụng là tình trạng mà rất nhiều chị em gặp phải trong điều kiện thời tiết nắng nóng như hiện nay. Để tiết kiệm thời gian và chi phí chăm sóc tóc, chị em có thể tự ủ tóc tại nhà bằng những nguyên liệu rất rẻ tiền và dễ tìm.

Trong điều kiện thời tiết nắng nóng kèm theo khói bụi, mái tóc càng dễ khô xơ và chẻ ngọn. Việc sử dụng các loại hóa mỹ phẩm không phù hợp với mái tóc cũng làm cho tóc dễ bị tổn thương và gãy rụng. Nếu không có thời gian và chi phí để đến các spa chăm sóc tóc thì các chị em có thể tự làm các loại mặt nạ ủ tóc tại nhà bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên như sau:

Bột yến mạch và mật ong


Bột yến mạch có thể được coi như một “thần dược’’ trong lĩnh vực làm đẹp ngoài công dụng chăm sóc da tuyệt vời

Bột yến mạch có thể được coi như một “thần dược’’ trong lĩnh vực làm đẹp ngoài công dụng chăm sóc da tuyệt vời, thì bột yến mạch còn có tác dụng dưỡng ẩm từ sâu bên trong và phục hồi tóc hư tổn, cho bạn mái tóc sạch gàu, suôn mượt và giảm gãy rụng nhờ trong thành phần chứa nhiều vitamin nhóm B.

Bên cạnh đó, mật ong cũng là một nguyên liệu chứa rất nhiều khoáng chất, protein và các nguyên tố dinh dưỡng như vitamin C, vitamin B1, B6, B12, B5, B3… giúp kích thích sự phát triển của tế bào tóc giúp tóc mọc nhanh, dày và chắc khỏe hơn.

Nguyên liệu: ½ bát bột yến mạch, ¼ bát mật ong.

Cách làm: 

- Trộn đều bột yến mạch cùng mật ong rồi thoa đều lên tóc đã được làm ướt trước đó.  

- Để da đầu dễ chịu và dưỡng chất nhanh thẩm thấm vào sâu bên trong cấu trúc tóc, bạn nên dùng tay vuốt dọc theo tóc, vừa vuốt vừa massage khoảng 15 - 20 phút. 

- Gội sạch và xả tóc bằng dầu gội và dầu xả như bình thường.  

Nên ủ tóc 2 - 3 lần một tuần để tóc luôn suôn mềm, chắc khỏe và giảm gãy rụng.

2. Dầu dừa và nha đam

Kết hợp dầu dừa và nha đam, các cô gái sẽ có ngay một "thần dược" cho mái tóc suông mượt.

Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm tốt không khác gì dầu olive, nhưng lại thẩm thấu tốt hơn và có tác dụng tạo độ bóng cho từng sợi tóc. 

Nha đam lại có tác dụng điều chỉnh độ pH, làm dịu tóc khô cháy. Đặc biệt, dưỡng chất trong nha đam còn có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa của các tế bào nang tóc, ngăn tóc xơ rối và giảm gãy rụng.

Nguyên liệu: 3 thìa dầu dừa, 1 bát gel nha đam tươi

Cách làm:

- Trộn đều hỗn hợp dầu dừa và nha đam rồi bôi lên tóc

- Massage nhẹ nhàng để đưa hỗn hợp đi sâu đến tận chân tóc.

- Sử dụng mũ trùm để ủ tóc hoặc dùng một chiếc khăn ẩm quấn quanh viền tóc và dùng máy sấy tóc sấy trong vòng 30 phút.

- Gội lại bằng dầu gội để làm sạch tóc và da đầu.

3. Chanh và sữa chua 

Chanh có tác dụng chống oxy hóa, làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn trên da đầu.

Trong khi đó sữa chua lại chứa rất nhiều dưỡng chất để nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc luôn suôn mượt, óng ả.

Bộ đôi chanh và sữa chua mang đến hiệu quả chống rụng tóc vô cùng tuyệt vời.

Nguyên liệu: 5 thìa sữa chua không đường, 1 thìa nước cốt chanh.

Cách làm:

- Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát rồi trộn đều tạo hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên tóc.

- Massage da đầu trong 5 phút, sau đó tiếp tục ủ trong 30 phút rồi gội đầu lại với nước sạch. 

Nên thực hiện ít nhất 1 lần/tuần để có được mái tóc chắc khỏe, không bị gãy rụng.

Hi vọng các Eva sẽ áp dụng thành công các phương pháp trên để đánh tan nỗi lo về mái tóc hư tổn, gãy rụng và nhiều gàu nhé!

Theo Khánh Huyền/Thoidaiplus.giadinh.net.vn

Tin liên quan

Để sở hữu mái tóc đẹp như mơ, chị em phải nhớ kỹ 6 lời khuyên hữu ích này

"Cái răng cái tóc là góc con người". Thế nên, để luôn có một mái tóc khỏe mạnh và mềm...

Cách khắc phục tình trạng tóc bị xơ, chẻ ngọn kéo dài

Tóc xơ, chẻ ngọn sẽ không phải là vấn đề khiến bạn bận tâm nữa nếu ghi nhớ cách dưới...

Công thức ngăn rụng tóc từ lá ổi

Ổi là trái cây quá quen thuộc nhưng ít người biết lá ổi cũng có thể sử dụng được, thậm...

Chóng mặt suốt nhiều ngày, người phụ nữ bất ngờ phát hiện bị đột quỵ não

Nghĩ mình chỉ bị rối loạn tiền đình, người phụ nữ đã điều trị nhiều ngày nhưng tình trạng chóng...

Vì sao có hiện tượng đang ngủ bỗng giật mình như "rơi tự do”?

Không ít người từng trải qua cảm giác đang ngủ ngon thì bỗng giật mình, toàn thân co rút như...

Nguyên nhân nấc cụt: Có tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe không?

Nấc cụt là một phản xạ không tự chủ. Mặc dù thường là tạm thời, nấc cụt có thể là...

Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé

Canxi là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ, giúp thai nhi phát triển xương, răng và giảm nguy cơ...

Tin mới nhất

Phẫu thuật thành công ca chấn thương nhãn cầu hở phức tạp

21 phút trước

4 trẻ em đuối nước trong 4 ngày: Cảnh báo sai lầm khi sơ cứu

22 phút trước

Những chuyện "lạ" đang dần trở thành bình thường trong xã hội ngày nay

29 phút trước

Bộ VHTT&DL chọn phương án nghỉ Tết Nguyên đán 2027 dài 7 ngày

23 giờ trước

Miền Bắc sắp nắng nóng diện rộng, nhiệt độ ngoài trời có thể vượt 40 độ

23 giờ trước

Hai giờ căng thẳng cứu sản phụ vỡ tử cung kèm tổn thương bàng quang

05/08/2026 15:08

Muốn an nhàn tuổi già, điều quan trọng nhất không phải kiếm nhiều hơn

05/08/2026 07:42

Tằn tiện từng bữa ăn, cặp vợ chồng không con dành toàn bộ tài sản cứu hàng trăm trẻ mắc...

05/08/2026 07:42

"Bỏ quê lên phố" tuổi xế chiều

04/08/2026 09:37

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình