Mụn là một vấn đề không của riêng ai, nó xuất hiện bất cứ lúc nào và khiến chúng ta khó chịu.
Bạn đang trung thành điều trị mụn nhưng vẫn thấy mụn mới mọc? Có thể thói quen chăm sóc mụn của bạn gặp vấn đề. Dưới đây là 10 thói quen chăm sóc da mà các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên áp dụng để giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất trong quá trình điều trị mụn của mình:
- Rửa mặt hai lần một ngày và sau khi đổ mồ hôi, sau khi ra đường khói bụi. Đổ mồ hôi, đặc biệt là khi đội mũ hoặc đội mũ bảo hiểm, có thể làm cho mụn trứng cá nặng hơn. Bụi bẩn có thể làm tắc lỗ chân lông, do đó làm sạch sâu là rất cần thiết. Nếu da của bạn bị mụn có thể kết hợp sử dụng sữa rửa mặt trị mụn để tăng hiệu quả.
- Sử dụng đầu ngón tay của bạn để thoa sữa rửa mặt. Nên thoa bằng tay mẹ nhàng có thể kết hợp máy massage mặt.
- Hãy nhẹ nhàng với làn da của bạn. Sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, chẳng hạn như những sản phẩm không chứa cồn. Không sử dụng các sản phẩm gây kích ứng da của bạn,
- Chà xát da có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
- Rửa sạch bằng nước ấm
- Gội đầu thường xuyên. Nếu bạn có tóc dầu, phải gội đầu hàng ngày. Tóc cũng là một trong các nguyên nhân gây mụn.
- Để da của bạn tự nhiên nhất có thể. Nếu bạn lấy hoặc nặn mụn, da của bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để sạch mụn và bạn sẽ tăng nguy cơ bị sẹo mụn.
- Giữ tay khỏi mặt. Chạm vào da suốt cả ngày có thể gây bùng phát. Tay của bạn chứa rất nhiều vi khuẩn nên khi đưa vào mặt có thể gây mụn.
- Tránh nắng và tắm nắng. Rám nắng làm hỏng làn da của bạn. Ngoài ra, một số loại thuốc trị mụn làm cho da rất nhạy cảm với tia cực tím (UV) mà bạn nhận được từ cả ánh nắng mặt trời và các thiết bị làm rám nắng trong nhà.Do đó bảo vệ da trước ánh nắng là điều cần thiết để bạn hạn chế việc tổn thương da.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu:
- Mụn khiến bạn e ngại, xấu hổ.
- Các sản phẩm bạn đã thử không hoạt động.
- Mụn trứng cá của bạn để lại sẹo hoặc làm sạm da.
Ngày nay, hầu như mọi trường hợp mụn đều có thể được điều trị thành công. Bác sĩ da liễu có thể giúp điều trị mụn trứng cá hiện có, ngăn ngừa mụn mới và giảm nguy cơ hình thành sẹo. Các dòng sản phẩm chăm sóc da mụn cũng đa dạng, nếu bạn chưa có kinh nghiệm hãy đến các Spa để họ tư vấn cho mình.
Giải pháp trị mụn là không hề thiếu, chỉ cần chăm sóc da thật hiệu quả và tư vấn từ chuyên gia bạn sẽ có làn da sạch mụn.
