Phụ Nữ Sức Khỏe

Tart trứng eatclean cho team giảm cân đây rồi!

Làm bánh tart trứng giảm cân đơn giản ,mà thành quả lại cực ngon.

TART TRỨNG EATCLEAN

Nguyên liệu:

  • Yến mạch
  • 1-1.5 quả chuối chín
  • Mật ong
  • 60-70ml sữa tươi
  • 1 trứng gà lớn
  • Vanilla
Cách làm:
- Nghiền nhuyễn trái chuối, cho yến mạch vào trộn cho hỗn hợp sệt sệt là được. Chuối ngọt thì không cần thêm mật ong 
- Cho hỗn hợp vào khuôn cupcake, bao khắp thành khuôn để làm đế bánh.
- Làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 180 độ trong 10 phút
- Cho khuôn vào set nhiệt độ 180 độ 5-7 phút đến khi mặt đế bánh vàng.
- Đánh tan trứng gà với sữa tươi. Thêm chút vanilla vào và rây qua để hỗn hợp mịn mượt.
- Lấy khuôn ra khỏi nồi, nhanh tay đổ hỗn hợp trứng sữa vào từng đế bánh.
 
 
- Cho lại vào nồi chiên không dầu và set nhiệt độ 170 độ 8-10 phút.. Bánh dùng nóng hay lạnh đều ngon.
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
Nguồn: Fb Đan Vy
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Salad Nga tuy đơn giản nhưng lại rất bổ dưỡng!

Vào bếp làm salad healthy thôi.

Bánh cam nhân đậu xanh giòn dẻo - Ngọt ngọt, bồi hồi cả tuổi thơ!

Tuổi thơ của bao người đều ăn chiếc bánh này một lần.

Kem bơ phiên bản eat clean cho hội chị em giữ dáng đây rồi!

Làm kem ăn ngon, vừa giữ dáng xinh.

Socola bọc dâu tây chua ngọt - Ấm áp mùa Valentine!

Làm socola thôi nào.

Valentine ngọt ngào cho tình nhân - Làm bánh brownie cho người ấy nhé!

Học cách làm bánh ngày valentine.

Gỏi khoai môn tai heo chua chua giòn giòn bắt vị cho những mâm cơm ngày Xuân!

Mâm cơm ngày Tết đừng nên bỏ lỡ món ngon.

Tin mới nhất

Lấy vợ sau vài tiếp xúc, đêm tân hôn, chú rể vỡ òa khi nghe vợ bập bẹ nói vẻn...

53 phút trước

Biếu mẹ đẻ 500 nghìn tiền vé xe, tôi bị chồng mắng và tấm bi kịch của cuộc hôn nhân...

54 phút trước

Đến thăm bạn thân vừa sinh em bé, tôi bất ngờ khi thấy bóng người nép sau bức tường

55 phút trước

Chồng giận vì mất đôi giày cũ, vợ gặng hỏ rồi ngỡ ngàng khi biết sự thật giấu kín bấy...

56 phút trước

Ngày sinh nhật, khi tôi nhận được một món quà bất ngờ từ chồng nhưng lại giật mình khi thấy...

57 phút trước

Thấy cánh tủ bếp mãi không mở được, tôi ngỡ bị kẹt để rồi tay chân run rẩy khi thấy...

1 giờ trước

Nghe người yêu thông báo có bầu, tôi lỡ đùa một câu nhưng cô ấy lại bật khóc xin tha...

1 giờ trước

Sang nhà chị gái ở nhờ ít hôm, hằng đêm tôi sốc trước hành động của ông anh rể giàu...

1 giờ trước

Vui sướng khi được chồng tặng nhẫn kim cương giá trăm triệu, nhưng rồi lại bật khóc với lời chúc...

2 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình