Phụ Nữ Sức Khỏe

Tart trứng eatclean cho team giảm cân đây rồi!

Làm bánh tart trứng giảm cân đơn giản ,mà thành quả lại cực ngon.

TART TRỨNG EATCLEAN

Nguyên liệu:

  • Yến mạch
  • 1-1.5 quả chuối chín
  • Mật ong
  • 60-70ml sữa tươi
  • 1 trứng gà lớn
  • Vanilla
Cách làm:
- Nghiền nhuyễn trái chuối, cho yến mạch vào trộn cho hỗn hợp sệt sệt là được. Chuối ngọt thì không cần thêm mật ong 
- Cho hỗn hợp vào khuôn cupcake, bao khắp thành khuôn để làm đế bánh.
- Làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 180 độ trong 10 phút
- Cho khuôn vào set nhiệt độ 180 độ 5-7 phút đến khi mặt đế bánh vàng.
- Đánh tan trứng gà với sữa tươi. Thêm chút vanilla vào và rây qua để hỗn hợp mịn mượt.
- Lấy khuôn ra khỏi nồi, nhanh tay đổ hỗn hợp trứng sữa vào từng đế bánh.
 
 
- Cho lại vào nồi chiên không dầu và set nhiệt độ 170 độ 8-10 phút.. Bánh dùng nóng hay lạnh đều ngon.
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
Nguồn: Fb Đan Vy
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Salad Nga tuy đơn giản nhưng lại rất bổ dưỡng!

Vào bếp làm salad healthy thôi.

Bánh cam nhân đậu xanh giòn dẻo - Ngọt ngọt, bồi hồi cả tuổi thơ!

Tuổi thơ của bao người đều ăn chiếc bánh này một lần.

Kem bơ phiên bản eat clean cho hội chị em giữ dáng đây rồi!

Làm kem ăn ngon, vừa giữ dáng xinh.

Socola bọc dâu tây chua ngọt - Ấm áp mùa Valentine!

Làm socola thôi nào.

Valentine ngọt ngào cho tình nhân - Làm bánh brownie cho người ấy nhé!

Học cách làm bánh ngày valentine.

Gỏi khoai môn tai heo chua chua giòn giòn bắt vị cho những mâm cơm ngày Xuân!

Mâm cơm ngày Tết đừng nên bỏ lỡ món ngon.

Tin mới nhất

Ngủ nhờ một đêm trong phòng mẹ vợ, vừa lưng xuống thấy thứ lộm cộm phía dưới, tôi đứng...

3 giờ trước

Ngậm ngùi lấy chồng 50 tuổi, đêm tân hôn vừa vò tóc chồng thì hoảng hồn hét thất thanh vì...

3 giờ trước

Vui sướng vì mới sinh con, đang chờ hồi phục, tôi sững sờ khi sếp U50 nhắn 1 tin đầy...

4 giờ trước

Tình cờ đi ngang qua phòng chị chồng, nghe được bí mật động trời của anh ấy, tôi run rẩy...

4 giờ trước

Chồng đi công tác, nửa đêm nhận tin nhắn từ số điện thoại lạ, mở ra xem, tôi bàng hoàng...

4 giờ trước

Chiều tối mới về đến nhà, vô tình thấy vợ đang quỳ trước mặt chị giúp việc, tôi lặng người...

5 giờ trước

Biết chồng bận việc, tôi tự gọi thợ vào sửa trần nhà, vô tình thấy các vật lấp lánh rơi...

5 giờ trước

Ngày ly hôn chồng gói ghém đồ đạc ra khỏi nhà, nào ngờ mẹ chồng gọi lại nói một câu...

6 giờ trước

Nhân lúc chồng đi công tác bất ngờ bố chồng gõ cửa nhà, nghe lời đề nghị ấy tôi thốt...

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình