Khoảng 90% kích thước não bộ của trẻ phát triển trong giai đoạn từ 0 đến 5 tuổi. Đặc biệt, 1.000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng để phát triển trí não. ...

Theo nghiên cứu mới, chỉ một đêm thiếu ngủ cũng có thể dẫn đến sự lão hóa rõ rệt của não.

Những gì chúng ta có tác động rất lớn đến cấu trúc và hoạt động của não bộ. Một số loại thực phẩm có thể giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung.

Một số loại thực phẩm như các loại rau nhiều màu sắc, chất béo lành mạnh và protein — thực sự có thể xây dựng mô não và giảm viêm trong khi những loại ...

Lối sống của chúng ta có tác động rất lớn đến não bộ và một số thói quen hàng ngày có thể khiến não bộ bị suy giảm chức năng một cách đáng kể.

Các chuyên gia đã tuyên bố, có một loại quả mọng có thể giúp giảm chứng mất trí nhớ.