Vùng kín của phụ nữ có khả năng tự cân bằng, đảm bảo độ pH và độ ẩm cần thiết. Đồng thời cũng tránh trở thành môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn gây hại phát triển. Tuy nhiên, nếu không biết vệ sinh đúng cách thì sẽ làm môi trường âm đạo mất cân bằng pH dẫn đến các vi khuẩn có hại bùng phát và gây bệnh.

Trong khi đó, dung dịch vệ sinh phụ nữ là sản phẩm được bào chế để duy trì độ pH tự nhiên của âm đạo, vốn có tính axit nhẹ (khoảng 3,8-4,5). Thành phần chứa tá dược tẩy rửa phù hợp, chất tạo pH lý tưởng cho môi trường âm đạo, âm hộ của nữ giới (đơn cử như lactoserum, acid lactic chiết xuất từ sữa tươi, được xem là thành phần tự nhiên). Từ đó giúp rửa sạch âm hộ, âm đạo của chị em phụ nữ, đồng thời chống lại các mầm bệnh xâm nhiễm và hạn chế mùi hôi khó chịu.

Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày?

Mặc dù hầu hết các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ đều được dán nhãn và bán trên thị trường là an toàn cho da nhạy cảm, cân bằng độ pH, tự nhiên hoặc dưỡng ẩm, nhưng quá lạm dụng những sản phẩm này có thể phá vỡ các vi khuẩn hữu ích.

TS Astha Dayal, bác sĩ sản phụ khoa tại Bệnh viện CK Birla, Gurugram (Ấn Độ) giải thích có hàng triệu vi khuẩn lành mạnh được gọi là lactobacilli giúp duy trì và khôi phục lại sự cân bằng trong âm đạo, kể cả sau khi giao hợp hoặc trong kỳ kinh nguyệt. Những vi khuẩn này cũng giúp duy trì sự cân bằng độ pH lành mạnh và mùi hương nhẹ, cũng như chống lại các sinh vật có vấn đề. Chính vì thế, sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ thường xuyên có thể phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn trong âm đạo và sau đó gây kích ứng hoặc nhiễm trùng.

Một số phụ nữ cũng có thể gặp tác dụng phụ khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ như kích ứng âm đạo, ngứa, khô hoặc dẫn đến phản ứng dị ứng với một hoặc nhiều thành phần.

Điều này có thể là do các hóa chất hoặc hương liệu mạnh trong sản phẩm. Đó là lý do phụ nữ chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh hạn chế, ở mức vừa phải, đồng thời lựa chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hóa chất, không nước hoa/chất tạo mùi, không tinh dầu và không mùi.

Nên chọn những sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín có độ PH=4-6, thành phần có Nano bạc, tinh chất trà xanh và bạc hà được coi là an toàn, dễ sử dụng, phù hợp với nhiều loại da và đặc biệt có thể giúp làm sạch "vùng kín" nhẹ nhàng, khử mùi hôi hiệu quả, ngăn ngừa vi trùng gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Tốt nhất, nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa để chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín phù hợp. Tránh lựa chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín theo người khác bởi cơ địa mỗi người khác nhau, có người dị ứng với hóa chất này, có người lại bị phản ứng với thành phần kia trong các loại thuốc.

Ngoài ra, không có độ tuổi cụ thể nào mà phụ nữ hoặc trẻ em gái có thể bắt đầu sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Nhìn chung, chúng được coi là an toàn để sử dụng khi phụ nữ bắt đầu có kinh nguyệt và nhận thức rõ hơn về vệ sinh cá nhân của mình.

Vệ sinh vùng kín đúng cách

Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ không phải là cách duy nhất để giữ cho vùng kín khỏe mạnh.

Phụ nữ có thể vệ sinh vùng kín bằng cách rửa vùng sinh dục ngoài hàng ngày với nước ấm và xà phòng chuyên dùng cho vùng nhạy cảm, có độ pH cân bằng và không có mùi thơm.

Tránh xà phòng mạnh, không dùng vòi nước mạnh để xả thẳng vào vùng kín, không thụt rửa quá lâu hoặc quá sâu vì có thể làm vô tình đưa những vi khuẩn có hại bên ngoài vào trong âm đạo và loại bỏ những vi khuẩn có lợi. Tránh xa các loại xịt và bột tạo mùi thơm cho vùng kín vì chúng có thể gây kích ứng hoặc dị ứng.

Mặc quần áo thoải mái, chọn quần lót vải cotton thấm mồ hôi tốt và thay giặt quần lót hàng ngày, giữ cho vùng kín khô ráo, sạch sẽ.

Sử dụng biện pháp bảo vệ để giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe âm đạo.

Ăn uống lành mạnh và uống đủ nước để hỗ trợ sức khỏe tổng thể và chức năng miễn dịch, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và nhanh lành bệnh nếu mắc phải.