Phụ Nữ Sức Khỏe

Sau tất cả, đây mới là cách gội đầu giúp tóc mềm mượt, dày hơn nhiều lần

Thủ tục gội đầu không chỉ đóng vai trò làm sạch tóc mà các chị em còn có thể tận dụng cơ hội để chăm sóc tóc.

Chăm sóc tóc là cả một quá trình đòi hỏi sự cẩn thận và tỉ mỉ. Ngay cả với khâu gội đầu thôi bạn cũng phải đảm bảo sẽ không làm xơ rối hay gãy tóc. Gội đầu không đơn thuần chỉ là làm sạch tóc mà còn để tóc được ngấm các dưỡng chất, độ ẩm cần thiết. Nếu lưu ý vài điều sau đây khi gội đầu, bạn sẽ có được mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh và mọc dày hẳn lên.

1. Tốt hơn là nên gội đầu ít đi

Theo các chuyên gia, gội đầu quá nhiều lần trong ngày không hề tốt như bạn nghĩ, thậm chí là khoảng cách các ngày gội gần nhau cũng không tốt cho tóc. Bạn chỉ cần gội 3 lần 1 tuần là đủ với các loại tóc và da đầu khác nhau. 

Gội đầu thường xuyên chỉ khiến tóc bạn dễ gãy rụng, thậm chí là nhanh bết hơn vì lúc này, da đầu sẽ càng tiết thêm nhiều dầu để bù đắp độ ẩm do tóc được làm sạch với tần suất thừa thãi.

2. Bắt đầu gội bằng nước ấm

Gội đầu bằng nước nóng sẽ khiến tóc bị xơ rối, yếu dần đi nhưng nếu ngay từ đầu vào gội bạn dùng nước ấm sau đó gội lại bằng nước lạnh thì không vấn đề gì nhé. Cách gội này sẽ giúp tóc dễ dàng được làm sạch, lỗ chân lông được giải phóng để tóc mọc nhanh và khỏe hơn. Các chuyên gia cũng mách nước cho bạn tuyệt chiêu bắt đầu bằng nước ấm – kết thúc bằng nước lạnh sẽ giúp "khóa chặt độ ẩm và đem đến nhiều lợi ích về lâu dài cho mái tóc của chị em".

3. Đừng quên massage nhẹ nhàng

Sau khi gội bạn nên dành 2 phút để massage đầu, việc này giúp máu được lưu thông, tóc được thêm dưỡng chất dày dặn hơn. Tuy nhiên bạn nên nhớ là không được dùng móng tay hay massage quá mạnh để tránh làm tổn thương da đầu.

4. Ủ tóc bằng dầu xả trong khoảng 5 – 7 phút

Bạn nên xoa dầu xà từ thân đến ngọn, trong khi đó dùng một chiếc lược răng thưa để gỡ rối cho tóc. Tiếp đó là ủ tóc bằng một chiếc khăn để dầu xả có thể làm nhiệm vụ trong vòng 5 – 7 phút. Dầu xả sẽ có thời gian để cung cấp độ ẩm và những dưỡng chất cần thiết cho tóc. Tuy nhiên, bạn không nên ủ quá lâu.

5. Thi thoảng, hãy tẩy da chết cho tóc

Da đầu cũng như da mặt, cũng có các tế bào chết tích tụ khiến tóc bị mọc chậm hơn, khó thẩm thấu dưỡng chất. Lời khuyên dành cho bạn là sau mỗi 2 lần gội xả bình thường, bạn hãy dùng sản phẩm tẩy tế bào chết để da đầu được giải phóng tối ưu khỏi các tàn dư gây hại, "mở đường" cho tóc mọc nhanh và khỏe khoắn.  

Theo Hạ Anh/Khoevadep

Tin liên quan

Khoe làn da đẹp không tỳ vết nào ngờ Hòa Minzy vẫn có một khuyết điểm làm "dìm" nhan sắc...

Cho mặt mộc lên sóng, chỉ một chi tiết làm gương mặt Hoà Minzy trông thiếu rạng rỡ hơn...

Nhổ 12 răng, tăng 116 kg và loạt trò trốn nghĩa vụ quân sự của sao Hàn

Thái độ trốn tránh hoặc năm lần bảy lượt kéo dài thời gian gia nhập quân đội có thể khiến...

Tình hình sức khỏe mới nhất của nhạc sĩ Phú Quang sau 1 tháng nhập viện vì biến chứng bệnh...

Sau khoảng thời gian điều trị tích cực, sức khỏe của nhạc sĩ Phú Quang đã ổn định hơn trước...

Ngọc Lan lộ nhan sắc thật khi bị chụp lén khiến ai cũng ngỡ ngàng

Ở khoảnh khắc bị một người đồng nghiệp chụp lén, nữ diễn viên Ngọc Lan vẫn vô cùng xinh đẹp....

Sau 1 năm phát sóng, ‘Trần tình lệnh’ của cặp đôi mỹ nam Tiêu Chiến – Vương Nhất Bác đã...

Mới đây, nhân dịp kỷ niệm 1 năm lên sóng của “Trần tình lệnh”, người hâm mộ đã được dịp...

Thuê căn nhà thử lòng bạn gái, vừa thấy mẹ tôi mặc cái áo rách thì hành động của em...

Nam gật đầu:"Ừ, nhà chỉ có 2 mẹ con, mẹ anh buôn đồng nát nên cũng chỉ ở vậy thồi."...

Midu lần đầu đăng ảnh mặc bikini ở tuổi 21

Nữ diễn viên khoe lại ảnh đi biển cách đây 10 năm. Khán giả cho rằng nhan sắc của cô...

Tin mới nhất

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

14 giờ trước

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

14 giờ trước

Tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết

14 giờ trước

Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn

1 ngày 16 giờ trước

Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...

1 ngày 16 giờ trước

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển

2 ngày 19 giờ trước

Cách làm chả lạnh da heo ngon, đúng chuẩn miền Tây

2 ngày 19 giờ trước

Cách làm nước gạo lứt giảm cân hiệu quả

02/12/2025 11:25

Hướng dẫn cách nấu mật mía đơn giản tại nhà

02/12/2025 09:46

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình