Phụ Nữ Sức Khỏe

Sai lầm khi gội đầu hằng ngày

Nhiều người than vãn thường xuyên có cảm giác bết, dính ở đầu dù vừa gội. Vì vậy, họ chọn giải pháp gội đầu hằng ngày.

Tóc tôi rất nhanh bết, bẩn dù gội liên tục. Mỗi lần gội lại rụng rất nhiều tóc, nhưng nếu không gội thì cảm giác rất nặng đầu, thiếu tự tin. Gội đầu liên tục có hại không? Một tuần tôi nên gội đầu mấy lần? (Hà Trang, TP.HCM)

Thạc sĩ Nguyễn Thị Minh Thu, Phó trưởng khoa Điều trị bệnh da nam giới, Bệnh viện Da liễu Trung ương, tư vấn:

Gội đầu là cách chăm sóc sức khỏe, giúp da đầu sạch. Hơn thế nữa, thói quen này còn giúp chúng ta sở hữu một mái tóc chắc khỏe và tránh được các bệnh về nấm tóc, nấm da đầu hoặc gàu.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể gội đầu bất cứ lúc nào. Tần suất gội đầu trong tuần cần được điều chỉnh phù hợp để không làm ảnh hưởng đến mái tóc.

Rất nhiều bệnh nhân đến thăm khám tại Bệnh viện Da liễu Trung ương kêu ca việc ngày nào cũng gội đầu nhưng vừa gội xong vài giờ đồng hồ đã thấy bết. Cảm giác bết, bẩn khiến họ lại phải gội ngay.

Tuy nhiên, không nên lạm dụng việc gội đầu, chỉ gội khi thấy cần chứ không phải theo thói quen (không bẩn vẫn gội). Tức là khi thấy tóc bết dính, khó chịu, có dấu hiệu ngứa da đầu; hoặc ra quá nhiều mồ hôi, đội mũ bảo hiểm nhiều, tóc bị dính nước mưa hay thường xuyên tiếp xúc với khói, bụi bẩn thì nên làm sạch da đầu của mình.

Tôi khuyên bạn nên gội đầu từ 2-3 lần/tuần. Việc gội đầu liên tục, hằng ngày, hoàn toàn không tốt cho da đầu và nang tóc.

Ngoài ra, một số lưu ý khi chăm sóc tóc và da đầu bạn cần lưu ý:

- Lựa chọn sản phẩm dầu gội phù hợp với tình trạng da đầu

- Dùng lực nhẹ xoa bóp, làm sạch da đầu và chân tóc, hạn chế cào mạnh để tránh tổn thương da đầu

- Cẩn thận làm sạch hóa chất tránh nguy cơ gây ra tình trạng nấm da đầu

- Không dùng nước nóng để gội đầu bởi có thể khiến cho tóc bị khô và xơ nhiều hơn. 

Theo Vietnam.net

Tin liên quan

Thử que 2 vạch nhưng siêu âm không thấy thai: Dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm

Thử que 2 vạch nhưng siêu âm không thấy thai làm nhiều chị em hoang mang, lo lắng. Chuyên gia...

Cực kỳ hiếm: Lấy bào thai ra khỏi não của em bé 1 tuổi

Các bác sĩ tìm thấy một bào thai dị dạng trong não của một em bé 1 tuổi. Trong trường...

Bé 14 tuổi nhiễm HIV, giang mai, nghi sùi mào gà: Cảnh báo quan hệ tình dục sớm ở tuổi...

Đây là một nam học sinh đang ở tuổi vị thành niên bị nhiễm HIV kèm giang mai, nghi ngờ...

Chị em ở nhà nội trợ khi sinh con cũng có thể được hưởng chế độ thai sản?

Tại Dự thảo Luật Bảo hiểm xã hội sửa đổi, Bộ Lao động Thương binh và Xã hội đã đề...

Đi xe đạp nhiều có ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của nam giới?

Đạp xe nhiều có gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng hay không là câu hỏi mà nhiều nam...

Bao cao su mắc kẹt suốt 3 tuần vì sự cố khi yêu

BS Lê Thị Kim Dung, Trung tâm Y tế lao động Thái Hà, Hà Nội từng cho biết, bà đã...

8 loại thực phẩm nam giới nên tránh xa

Nam giới ở độ tuổi 40 trở đi tiêu thụ một số thực phẩm như pizza, đồ chiên có thể...

Tin mới nhất

Từng dính nhiều lùm xùm vì phát ngôn xốc nổi, An Nguy khi làm mẹ đã thay đổi, nuôi dạy...

17/03/2023 15:13

Bất ngờ trước diện mạo của bé trai 'đẹp từ trong trứng' từng gây bão mạng xã hội

16/03/2023 17:15

Mẹ bỉm công khai bảng chi phí nuôi con 10 tháng 120 triệu đồng, nhiều chị em nói "Xem xong...

16/03/2023 04:21

Đăng ký quá nhiều lớp học thêm cho con trai lớp 3, bà mẹ khóc nghẹn khi nghe BS nói...

15/03/2023 11:03

Cặp vợ chồng một năm sinh non 2 cặp sinh đôi

15/03/2023 09:47

Top 5 thực phẩm tăng cường trí nhớ, gấp đôi DNA cho não bộ thêm sắc bén, đặc biệt có...

03/03/2023 09:38

Con sang chấn tâm lý do bố mẹ ly hôn, mẹ quyết định nghỉ việc dành thời gian ở bên...

03/03/2023 09:32

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị trầm cảm

25/02/2023 14:19

Trẻ quan hệ tình dục sớm, cha mẹ đừng sợ "vẽ đường cho hươu chạy"

23/02/2023 12:06

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình