Mặt nạ sữa chua có tác dụng gì?

Sữa chua được hình thành nhờ quá trình lên men của sữa. Trong sữa chua có chứa nhiều hàm lượng các chất dinh dưỡng, trong đó phải kể đến vitamin E, C D, kẽm, probiotic… có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe.

Không những vậy, với hàm lượng vitamin C, D, kẽm dồi dào, sữa chua còn có tác dụng làm đẹp rất tốt, được nhiều chị em sử dụng để dưỡng và làm đẹp da trị mụn - Ảnh minh họa: Internet

Tùy vào nhu cầu sử dụng mà bạn có thể áp dụng sữa chua theo những cách khác nhau như trị mụn, nám, tàn nhang hoặc đơn giản chỉ thoa sữa chua lên da mặt để dưỡng da. Cùng tìm hiểu tác dụng của sữa chua qua 5 công thức dưới đây trước khi đến với những lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua nhé!

Mặt nạ sữa chua, mật ong và vitamin E trị mụn

Trong sữa chua có chứa một lượng lớn chất chống lại các loại vi khuẩn có hại. Vì vậy, sữa chua kết hợp cùng các loại nguyên liệu dưỡng da khác như mật ong hay vitamin E sẽ trở thành một loại mặt nạ trị mụn hiệu quả, an toàn - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu

- 2-3 viên vitamin E.

- Sữa chua không đường (dùng chỉ 2 – 3 thìa cà phê).

- 1 trái chanh, vắt lấy nước cốt.

- Mật ong.

Cách thực hiện

- Cắt 2-3 viên vitamin E cho vào trong chén nhỏ, thêm vào đó 2-3 thìa cà phê sữa chua không đường, cộng 1 thìa mật ong và 3 – 4 giọt chanh, sau đó trộn đều các thành phần trên thành một hỗn hợp sánh mịn.

- Trước tiên cần làm sạch da với sữa rửa mặt, giúp loại bỏ cặn nhờn tích tụ dưới da, hỗ trợ dưỡng chất được hấp thụ tối đa nhất có thể.

- Thoa hỗn hợp trên lên mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút rồi giữ nguyên thêm 15 – 20 phút nữa.

- Sau đó rửa mặt lại với nước lạnh. Lúc này bạn sẽ cảm nhận được làn da căng mịn.

Với mặt nạ sữa chua mật ong vitamin E này, bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần và kiên trì thực hiện vài tuần, mụn sẽ giảm đi rõ rệt.

Mặt nạ sữa chua và tinh bột nghệ dưỡng da

Mặt nạ sữa chua tinh bột nghệ phù hợp với tất cả mọi loại da nên được nhiều chị em áp dụng nhằm giúp da sáng, mịn màng và hồng hào hơn - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu

- Sữa chua lạnh (sữa chua mua về để ngăn mát tủ lạnh).

- Mật ong.

- Tinh bột nghệ.

- Bát sạch để trộn và thìa để khuấy.

Cách thực hiện

- Cho sữa chua cùng 2 muỗng mật ong, 2 muỗng tinh bột nghệ vào bát sạch và trộn đều cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.

- Nên rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ với nước ấm và vỗ nhẹ cho làn da tự khô.

- Thoa hỗn hợp trên lên mặt thành mặt nạ và giữ chúng trên mặt trong 15 – 20 phút.

- Cuối cùng, rửa với nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm bạn thường dùng.

Mặt nạ sữa chua và trà xanh trị tàn nhang

Thành phần sữa chua chứa chất acid lactic có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, giúp da mềm mại hơn nhưng không làm mất đi độ ẩm của da. Kết hợp với các dưỡng chất từ bột trà xanh, bạn sẽ có được một hỗn hợp mặt nạ sữa chua trà xanh trị tàn nhang an toàn mà không lo da bị kích ứng - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu

- 1 muỗng trà xanh

- 2 muỗng sữa chua không đường

Cách thực hiện

- Cho 2 nguyên liệu trên vào bát sạch trộn đều sao cho hỗn hợp thu được ở dạng đồng nhất.

- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, dùng khăn bông mềm lau khô.

- Thoa hỗn hợp này lên mặt và những vùng da bị tàn nhang để khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước. Nhớ kiên trì thực hiện 2 lần/tuần để đạt được kết quả như ý muốn trong thời gian ngắn nhất.

Mặt nạ sữa chua và khoai tây trị nám da

Loại mặt nạ sữa chua khoai tây này có tác dụng trị nám, làm sáng da, mang lại làn da mềm mịn tự nhiên, trắng hồng rạng rỡ - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu

- Khoai tây tươi: 1 đến 3 củ tùy vào khu vực da mà bạn muốn sử dụng.

- Sữa chua không đường: ½ hộp.

Cách thực hiện

- Bước đầu tiên, bạn gọt thật sạch vỏ khoai tây, sau đó rửa với nước. Luộc chín rồi xay thật nhuyễn, trộn đều cùng với sữa chua không đường.

- Rửa sạch bụi bẩn trên mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

- Thoa hỗn hợp trên lên mặt khoảng 20 phút và sau đó rửa mặt lại với nước sạch. Bạn sẽ cảm nhận làn da trắng hẳn lên, các vết nám mờ đi. Nên kiên trì thực hiện để tạm biệt hẳn các vết nám.

Mặt nạ sữa chua và vitamin E dưỡng da

Vitamin E kết hợp với sữa chua sẽ là một công thức dưỡng da tại nhà rất tuyệt vời - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu

- 2 – 3 viên nang vitamin E.

- ½ hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện

- Cho sữa chua không đường và vitamin E vào trong một cái bát nhỏ, trộn đều sữa chua với gel vitamin E để thu được một hỗn hợp.

- Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp trên lên da.

- Sau đó massage nhẹ nhàng để cho các dưỡng chất được ngấm sâu vào trong da. Khoảng 15- 20 phút sau rửa lại mặt bằng nước sạch.

Những lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua

Những lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua dưới đây sẽ giúp sữa chua phát huy được tất cả hiệu quả làm đẹp của mình, đồng thời bảo vệ sự an toàn cho làn da của bạn.

Luôn rửa mặt với nước ấm hoặc xông hơi trước khi đắp mặt nạ

Khi rửa mặt bằng nước ấm hoặc xông hơi, lỗ chân lông trên da sẽ giãn nở tốt hơn giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn có trong da.

Không chỉ thế, khi rửa mặt bằng nước ấm, các cơ và làn da của bạn sẽ được thả lỏng giúp việc hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong mặt nạ tốt hơn - Ảnh minh họa: Internet

Khi bôi hỗn hợp mặt nạ nên kết hợp massage

Việc massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc khi bôi hỗn hợp mặt nạ sẽ giúp cơ mặt được thả lỏng, kích thích máu lưu thông tốt hơn, giúp dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất.

Rửa mặt đúng cách

Sau khi đắp mặt nạ, các bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để tẩy rửa tốt hơn. Nhưng ngay sau đó, hãy rửa mặt lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.

Không sử dụng kết hợp các loại mặt nạ với nhau

Nhiều chị em có thói quen mỗi ngày sử dụng một loại mặt nạ khác nhau. Cách đắp mặt nạ này hoàn toàn không khoa học và có thể khiến chị em bị dị ứng.

Không phải nguyên liệu nào cũng có thể kết hợp với nhau nên nếu muốn sử dụng sang một loại mặt nạ khác, chị em cần ngưng sử dụng loại mặt nạ trước đó ít nhất 1 tuần - Ảnh minh họa: Internet

Hãy đắp mặt nạ vào buổi tối

Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ chính là buổi tối. Thời điểm này, toàn bộ các bộ phận của cơ thể đều được nghỉ ngơi, thư giãn, nhờ đó, da sẽ hấp thụ toàn bộ dưỡng chất trong mặt nạ sữa chua một cách tối ưu.

Không chỉ thế, sau khi đắp mặt nạ, da chúng ta sẽ mỏng và yếu hơn thông thường, khi đắp mặt nạ vào buổi tối, chị em sẽ tránh khỏi các tác nhân gây hại như ánh nắng, bụi bẩn… giúp hạn chế tình trạng bắt nắng và đen da.

Luôn sử dụng các biện pháp bảo vệ da sau khi đắp mặt nạ

Sau khi đắp mặt nạ, chị em nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm mà mình vẫn thường dùng. Đồng thời, khi ra ngoài đừng quên sử dụng kem chống nắng cũng như dùng các loại trang phục giúp che chắn làn da khỏi tác hại xấu từ môi trường xung quanh.

Nên làm mặt nạ sữa chua không đường hay có đường?

Theo các chuyên gia về sức khỏe và làm đẹp thì cả sữa chua có đường và không đường đều có thể trở thành nguyên liệu làm mặt nạ. Tuy nhiên, nếu so sánh cụ thể hàm lượng chất dinh dưỡng thì sữa chua không đường có nhiều vitamin và các chất chống lão hóa hơn. Không những thế, đường có thể khiến một số người có làn da nhạy cảm bị dị ứng.

Nên đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu?

Đắp mặt nạ 2-3 tuần 1 lần, mỗi lần 15 - 25 phút là nguyên tắc chung cho mọi loại da và mọi loại mặt nạ.

Rất nhiều chị em thắc mắc “có nên đắp mặt nạ hàng ngày không?”, “có nên đắp mặt nạ qua đêm không?”. Câu trả lời cho những câu hỏi này chắc chắn là “không”. Khi đắp mặt nạ quá lâu, quá thường xuyên, da mặt của chúng ta sẽ trở nên mỏng và yếu hơn, từ đó mất đi khả năng chống lại các tác động xấu của môi trường như bụi bẩn, tia UV… Nếu đắp mặt nạ không đúng cách, chị sẽ sẽ dễ gặp phải các vấn đề về da như ngứa rát, mẩn đỏ, da bị bắt nắng và sạm đen…

Có phải tất cả mọi người đều có thể sử dụng mặt nạ sữa chua?

Không! Sữa chua rất tốt để làm đẹp da, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được nguyên liệu này. Trong trường hợp bạn dị ứng với các sản phẩm được làm từ sữa thì hãy lựa chọn một loại mặt nạ khác phù hợp hơn.

Khi nào bạn biết bạn bị dị ứng với mặt nạ sữa chua?

Bạn sẽ nhận thấy điều này ngay khi bôi hỗn hợp lên mặt khoảng 5 đến 10 phút. Nếu bạn không hợp, da bạn sẽ xuất hiện tình trạng ngứa rát, nóng đỏ. Lúc này hãy lập tức rửa sạch mặt với nước ấm và loại bỏ hoàn toàn phần sữa chua có trên mặt bạn.

Những lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua cực kỳ quan trọng nếu chị em có ý định sử dụng sữa chua làm đẹp. Hãy thật thận trọng để đạt được kết quả như ý nhé!