Phụ Nữ Sức Khỏe

Những loại nước ép giúp lọc sạch cặn bã trong thận, bạn nên dùng thường xuyên để bảo vệ sức khỏe

Đây đều là những loại nước uống dân dã nhưng mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là việc lọc sạch cặn bã trong thận.

Trà bồ công anh

Bồ công anh rất giàu vitamin A, B, C, D, sắt, kali và kẽm. Do đó, trà bồ công anh có tác dụng lợi tiểu và thay thế kali bị mất trong nước tiểu. Hơn nữa, từ lâu người Mỹ đã sử dụng bồ công anh như một loại thảo dược để chữa bệnh thận. Nó còn được xem là chất chống viêm tự nhiên, đánh tan sỏi thận.

Trà bồ công anh rất tốt cho sức khỏe của mọi người (Ảnh minh họa: Internet)

Nước ép bưởi

Bưởi là loại quả có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào cùng các chất chống oxy hóa. Nước ép bưởi giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiễm trùng trong thận, giảm nguy cơ mắc suy thận và sỏi thận.

Bưởi đem lột sạch vỏ, tách riêng múi và loại bỏ hạt. Sau đó cho toàn bộ múi bưởi vào máy ép hoặc xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố rồi lọc lấy nước cốt rồi uống. Có thể đường vào nếu muốn. Đây chính là loại nước ép được nhiều chị em yêu thích. Bởi vì ngoài tác dụng lọc sạch cặn bã trong thận loại nước này còn giúp chị em giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.

Nước trà nghệ

Trà nghệ giúp thận lọc sạch cặn bã (Ảnh minh họa: Internet)

Nghệ là cũng là một trong những gia vị có lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Với công dụng chống viêm mạnh mẽ và giúp ngăn chặn tình trạng viêm liên quan đến bệnh thận mãn tính, làm giảm huyết áp, nước uống từ nghệ được sử dụng như một phương pháp lọc thận sạch một cách tự nhiên, an toàn. Hãy uống trà nghệ mỗi ngày để thận sạch và cơ thể luôn khỏe mạnh nhé.

Quả việt quốc

Chỉ cần uống khoảng 50ml nước ép nam việt quất mỗi ngày trong 6 tháng giảm 20% nguy cơ mắc chứng nhiễm trùng đường tiểu.

Ngoài ra, nếu chúng ta thường xuyên ăn quả nam việt quất tươi sẽ giúp giảm một nửa nguy cơ nhiễm khuẩn bạch cầu, nhiễm khuẩn nước tiểu và chứng nhiễm trùng đường tiểu.

Bạn có thể thay đổi những loại nước uống này thường xuyên để đảm bảo mang lại hiệu quả cao nhất. Lưu ý không nên uống quá nhiều để tránh gây nguy hiểm cho cơ thể.

Thủy Mặc (TH)

Tin liên quan

5 loại thực phẩm tốt cho thận, thanh lọc cơ thể theo cách tự nhiên, muốn khỏe mạnh bạn nên...

Thận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, vì thế việc bổ sung thực phẩm để bảo vệ cơ...

Các bài thuốc phòng trị bệnh sốt rét

Đối với phòng và trị bệnh sốt rét, trong đông y có nhiều bài thuốc có tác dụng hỗ trợ...

Những món ăn giúp thải độc cho gan vô cùng hiệu quả, ăn thường xuyên chẳng lo bệnh tật

Thực phẩm bạn sử dụng hàng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến với sức khỏe. Vì vậy, lựa chọn một...

Hoa đu đủ chữa bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Các bộ phận của cây đu đủ có tác dụng quý trong điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính,...

Quả dâu tằm cứ tưởng chỉ để làm mứt nào ngờ còn có thể chữa bệnh hiệu quả thế này

Dâu tằm là một loại quả dân dã và vô cùng quen mắt với người dna6 Việt Nam chúng ta....

Nhân hạt đào - Thuốc hay trị nhiều bệnh

Đào là loại trái cây ngon, rất quen thuộc. Nhân hạt (đào nhân), hoa, lá, nhựa và thịt quả đều...

Những loại cá được mệnh danh là ‘sâm nước’ giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể còn ngăn ngừa...

Dưới đây là những loại cá không chỉ tốt cho cho sức khỏe mà còn giúp cơ thể phòng ngừa...

Tin mới nhất

Cách ủ sữa chua phomai núng nính thơm ngon thành công từ lần đầu tiên

3 giờ trước

Loại cây như cỏ dại xưa cho lợn ăn, giờ thành đặc sản có hương vị lạ ở thành phố,...

3 giờ trước

Sợ cá biển tanh mãi không hết mùi, dùng mẹo này chỉ trong tích tắc là hết ngay, cá sạch...

8 giờ trước

Hòa thứ này rửa trứng trước khi cất vào tủ lạnh: Mẹo bảo quản đến cả năm không hư, trứng...

8 giờ trước

Hé lộ cách chọn quả mít xơ múi đều, quả nào ngọt quả đấy, đáng đồng tiền bát gạo

8 giờ trước

Làm mới cơm nhà với món gỏi măng cụt siêu ngon, chua chua ngọt ngọt

8 giờ trước

Công thức siêu chuẩn giúp làm bánh bông lan đơn giản bằng nồi cơm điện

8 giờ trước

Cách làm món ‘xôi đá quý’, không những ngon mà còn đẹp ‘đã con mắt’

1 ngày 1 giờ trước

Cách làm kem sữa chua chuối mít béo ngầy ngậy, ngon ‘xỉu lên xỉu xuống’

1 ngày 1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình