Sức khỏe của tử cung sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều từ lối sống, cách sinh hoạt ở phụ nữ. Chỉ cần bạn làm chúng bị tổn thương, một khi tử cung có bệnh sẽ dễ dẫn đến tình trạng suy thai, ảnh hưởng nhiều đến chức năng làm mẹ.

Dưới đây là một số việc làm tai hại mà phụ nữ thường mắc phải, gây tổn hại lớn đến tử cung, ảnh hưởng đến chuyện sinh con.

Quan hệ trong thời kỳ kinh nguyệt

Thời kỳ kinh nguyệt có thể nói là thời điểm tử cung của nữ giới dễ bị tổn thương nhất, vì lúc này tử cung cần đào thải các chất độc và một số chất cặn bã ra khỏi cơ thể nên khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài cũng sẽ bắt đầu suy giảm.

Tuy nhiên, một số đàn ông yêu cầu phụ nữ gần gũi mình trong giai đoạn này và phụ nữ đôi khi chọn cách chịu đựng vì tình yêu hơn là từ chối. Quan hệ trong kỳ kinh nguyệt rất dễ đưa vi khuẩn vào cơ thể phụ nữ, từ đó ảnh hưởng đến tử cung và sức khỏe thể chất.

Nếu bạn đang yêu những anh chàng có thói xấu này, không biết bảo vệ sức khỏe cho người phụ nữ họ yêu thì tốt nhất hãy tránh xa họ. Vì càng lâu dài bệnh của bạn sẽ càng nặng hơn. Đôi khi biết được bạn mang bệnh họ lại thẳng thừng bỏ bạn để đi tìm niềm vui mới.

Nạo phá thai

Nhiều phụ nữ vì không biết rằng tử cung rất mỏng, phá thai ngay sau khi mang thai, cũng không xem xét hậu quả. Tử cung chưa hồi phục sau lần phá thai trước, lại chịu "hành hạ" của những lần phá thai sau sẽ khiến tử cung suy yếu và mỏng dần.

Trên thực tế, dù là phá thai nội khoa hay phá thai ngoại khoa thì những tổn thương đối với cơ thể chị em phụ nữ đều rất lớn. Đặc biệt đối với tử cung, chức năng tử cung bị suy giảm do nạo phá thai thường không thể phục hồi. Hơn nữa, nạo, phá thai nhiều lần dễ dẫn đến nhiễm trùng vùng chậu, dính buồng tử cung, nếu không được điều trị kịp thời dễ gây kinh nguyệt không đều, vô kinh và vô sinh.

Mặc đồ hở bụng

Giới trẻ hiện nay xem đây chính là xu hướng thời trang mới và cực kỳ yêu thích phong cách này. Tuy nhiên, mặc đồ hở bụng lâu dễ dẫn đến lạnh tử cung, không có lợi cho việc nuôi dưỡng tử cung. Đặc biệt trong những ngày giữa kỳ kinh nguyệt, nếu thường xuyên mặc loại quần áo này thì bạn có thể gặp phải tình trạng đau bụng kinh dữ dội và máu kinh tiết ra nhiều bất thường.

Thường xuyên ăn cay và sử dụng chất kích thích

Thức ăn cay và các chất kích thích là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm trong đó có tử cung. Các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên rằng chúng ta kể cả nam và nữ nên hạn chế ăn cay vì chúng có thể dẫn đến nhiều căn bệnh ở đường tiêu hóa nặng có thể dẫn đến ung thư ruột, ung thư đại tràng.

Đối với phụ nữ việc ăn nhiều đồ cay, sử dụng nhiều chất kích thích có tác động xấu đến vú, buồng trứng và tử cung, rất bất lợi cho sức khỏe phụ khoa của nữ giới.

Cách bảo vệ tử cung khỏe mạnh

Để bảo vệ nơi nuôi dưỡng con yêu của mình vô cùng đơn giản nhưng phải cần nhiều thời gian. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn nên quan tâm hơn đến chế độ ăn uống, ăn ít đồ cay, tránh xa các chất có chứa hormone, vận động phù hợp. Đồng thời, kiểm tra cơ thể thường xuyên để tránh mắc các bệnh phụ khoa.

Ngoài ra, kinh nguyệt là thời kỳ quan sát tốt, vì có thể phán đoán sơ bộ sức khỏe của tử cung phụ nữ từ tình hình kinh nguyệt. Nếu lượng kinh nguyệt ra nhiều bất thường và phản ứng quá dữ dội khi hành kinh, bạn phải đến bệnh viện khám kịp thời để tránh tình trạng rối loạn kinh nguyệt.