Phụ Nữ Sức Khỏe

Những cách chữa táo bón hiệu quả cho trẻ, mẹ nên áp dụng

Táo bón là vấn đề phổ biến ở mọi người, mọi lứa tuổi. Đối với trẻ nhỏ, cha mẹ có thể giúp con vượt qua tình trạng này bằng những cách điều trị dưới đây.

Trẻ táo bón thường có cảm giác biếng ăn. Nếu để tình trạng này kéo dài, các chất dinh dưỡng cũng như các vitamin và khoáng chất không được hấp thu sẽ dẫn đến sự phát triển không đồng đều về thể chất và trí tuệ. Các biểu hiện dễ thấy ở trẻ là mệt mỏi, lờ mờ, tiêu hóa kém, nhẹ cân, thấp còi.

Nếu trẻ táo bón nặng, chúng thường có biểu hiện đau ngứa, thậm chí là có máu tươi trong phân. Nguyên nhân là do phân cứng và to sẽ cọ xát với hậu môn tạo thành các vết nứt trên da xung quanh hậu môn. Bệnh còn có thể nguy hiểm hơn khi các vết nứt đó trở thành những ổ viêm hay áp xe.

Tình trạng táo bón nặng cũng có thể gây nên các rối loạn về tiêu hóa, bệnh đại tràng, kém hấp thu, trĩ nội, trĩ ngoại,…

Để chữa táo bón cho trẻ cha mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau:

Cho con uống nhiều nước

Táo bón có thể là do trẻ bị mất nước. Nếu trẻ không đi ngoài được thì bạn phải cho bé uống nhiều nước hơn. Uống một ít nước có gas sẽ hiệu quả hơn nước lọc trong việc làm giảm táo bón, kể cả táo bón vô căn mạn tính hoặc mắc phải hội chứng ruột kích thích.

Mẹ lưu ý chỉ cho trẻ dùng 1 chút khi bị táo bón, không dùng để uống hàng ngày vì chúng có thể làm chứng táo bón của trẻ trở nên tồi tệ hơn.

Bổ sung chất xơ hòa tan, không lên men

Tăng cường chất xơ cho cơ thể có thể giúp hỗ trợ khả năng vận động của ruột, khiến phân dễ đi qua hơn. Tuy nhiên, cha mẹ nên bổ sung chất xơ không lên men thay vì chất xơ hòa tan lên men.

Những cách chữa táo bón hiệu quả cho trẻ, mẹ nên áp dụng - Ảnh 1

Bổ sung lợi khuẩn

Mất cân bằng vi khuẩn đường ruột có thể là nguyên nhân dẫn đến táo bón ở trẻ. Cha mẹ có thể bổ sung lợi khuẩn cho con từ những thực phẩm quen thuộc như sữa chua, men vi sinh,…

Mận khô

Có một phương thuốc tự nhiên để chữa táo bón là mận và nước ép mận. Không chỉ chứa chất xơ, mận còn chứa sorbitol nhuận tràng tự nhiên. Các nhà khoa học cũng nhận định rằng mận khô mang lại tác dụng hiệu quả hơn chất xơ.

Nếu trẻ bị táo bón cha mẹ có thể cho trẻ ăn khoảng 50g mận khô, chia làm 2 lần một ngày.

Cho trẻ vận động nhiều hơn

Việc vận động đều đặn có thể giúp hỗ trợ điều trị táo bón ở trẻ, làm giảm các triệu chứng của bệnh. Khi trẻ vận động, ruột của trẻ cũng chuyển động theo. Vậy nên hãy khuyến khích con vui đùa 30 – 60 phút mỗi ngày.

Theo Khỏe và đẹp

Tin liên quan

Cách phòng ngừa bệnh táo bón cho bà bầu trong thời gian mang thai bằng thực phẩm, mẹ bầu nên...

Khi đã mang thai, không phải món ăn ngon lành nào cũng có thể thoải mái thưởng thức được nữa...

Ngoài chuối thì 5 loại trái cây này cũng có tác dụng nhuận tràng, ngừa táo bón cho trẻ nhỏ

Việc bổ sung thường xuyên trái cây vào khẩu phần ăn chính là cách tốt để bổ sung dưỡng chất...

Nếu thấy con có những tính cách này khi còn trẻ bố mẹ cần dạy lại ngay, nếu không sẽ...

Tương lai của một đứa trẻ có thể ảnh hưởng bởi cách nuôi dạy của bố mẹ từ nhỏ. Nếu...

Cho con đi chân trần, mẹ nhận về những những lợi ích bất ngờ cho bé

Nhiều mẹ lo lắng cho con đi chân trần sẽ làm bẩn chân hoặc chấn thương…. Thế nhưng, nhiều mẹ...

Không thể mang thai tự nhiên, mẹ trẻ quyết định thụ tinh trong ống nghiệm và hoảng loạn khi vô...

Chuyện hy hữu đã xảy ra khiến người mẹ vô cùng hoảng loạn trong một thời gian trước khi bình...

5 loại quả phổ biến ngày hè mà cha mẹ không nên cho con ăn quá nhiều kẻo rước bệnh...

Mùa hè là mùa của các loại trái cây, nhất là ở xứ nhiệt đới như nước ta. Thế nhưng,...

TOP 5 loại thực phẩm mẹ tuyệt đối không được cho con ăn vào buổi tối kẻo rước bệnh vào...

Dù con có thèm cách mấy mẹ cũng không nên cho con ăn những loại thực phẩm này vào buổi...

Tin mới nhất

Từ 45-50 tuổi, nam giới thấy bất thường ở 3 bộ phận này thì nên thăm khám ngay

1 giờ trước

5 thực phẩm gây lão hóa nhanh "chóng mặt", phụ nữ sau tuổi 30 kiêng ăn một tháng cơ thể...

2 giờ trước

Nữ giới tuổi thọ cao thường có 4 đặc điểm chung, hy vọng bạn cũng có đủ

3 giờ trước

Đúng 3 ngày tới, những tuổi sau đây ra đường sẽ 'GOM HẾT BẠC VÀNG’ của thiên hạ về nhà,...

4 giờ trước

Nét tướng của người mang TÀI LỘC, thường đạt được thành tích đáng nể khi tuổi còn rất trẻ

4 giờ trước

Tử vi ngày 9/12, Mão đang có tin vui lớn về tài lộc, Tỵ sự nghiệp lên hương bất ngờ

5 giờ trước

Tử vi thứ Năm 9/12, 3 con giáp đối diện với vô vàn khó khăn, dễ xảy ra tranh chấp...

6 giờ trước

Trong ngày 9/12/2021, 3 con giáp chạm đỉnh vinh hoa, sự nghiệp suôn sẻ hanh thông, tiền tài rủng rỉnh

6 giờ trước

Bỗng nhiên thấy khuôn mặt xuất hiện 8 dấu hiệu này ngầm báo hiệu bạn đang được quý nhân che...

14 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình