Phụ Nữ Sức Khỏe

Ngậm 1 ngụm nước này trong 5 phút, hàm răng ố vàng, xỉn màu sẽ trở nên sáng bóng, hơi thở thơm mát chỉ sau đúng 1 đêm

Chỉ bằng thứ quả rẻ tiền này bạn sẽ nhanh chóng sở hữu hàm răng sáng bóng, chắc khỏe mà không thua kém gì đến nha sĩ.

Có thể nói một hàm răng sáng bóng, chắc khỏe, không một vết ố vàng chính là điểm nhấn quan trọng giúp bạn cảm thấy tự tin với nụ cười của mình. Tuy nhiên, do việc vệ sinh răng miệng chưa khoa học cộng với sự tác động của các loại thực phẩm, chất kích thích có trong rượu, bia, thuốc lá… lâu ngày khiến cao răng và mùi hôi khó chịu bắt đầu hình thành.

Hiện nay có khá nhiều giải pháp tẩy trắng răng bằng nguyên liệu tự nhiên được chị em tin tưởng sử dụng. Một trong số đó ta không thể không nhắc tới công thức thần kỳ từ quả dứa tươi, nước soda, chanh.

Nguyên liệu cần có:

- 1 lon soda không đường

- 1 quả chanh tươi

- 1 miếng dứa

- 1 thìa cà phê muối biển

- 1 chiếc cốc nhỏ, máy xay sinh tố.

Cách làm:

Bước 1: Dứa sau khi mua về bạn tiến hành gọt vỏ, bỏ mắt, thái lát mỏng, cho vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn, ép lấy nước cốt nguyên chất.

Bước 2: Chanh tươi bổ đôi, ép lấy nước, lọc bỏ hạt ra bên ngoài. Hoàn thành xong hãy đổ nước soda ra một chiếc cốc lớn, dùng thìa khuấy đều tay trong 2 phút với nước ép dứa, nước cốt chanh, muối biển vừa chuẩn bị.

Bước 3: Tiếp tục lấy nước ấm pha muối súc miệng nhiều lần. Bước này giúp loại bỏ vi khuẩn và các mảng bám thức ăn còn sót lại bên trong.

Bước 4: Hỗn hợp thu được hãy súc miệng thật kỹ, mỗi lần ngậm khoảng 1 phút. Lưu ý: trong lúc thực hiện nên kết hợp dùng lưỡi đẩy đều liên tục nhằm giúp các dưỡng chất phát huy một cách triệt để.

Bước 5: Cuối cùng, nhổ chúng ra và đánh răng sạch sẽ như bình thường.

Ngoài cách trên đã kể ra bạn có thể trộn bột baking soda với kem đánh răng, nước ấm ra chiếc bát nhỏ, tiến hành trộn thật đều theo đúng tỉ lệ 2:1:1. Với phương pháp này bạn chỉ cần sử dụng hỗn hợp trên vệ sinh đều đặn mỗi ngày 1 lần vào các buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ. Kiên trì áp dụng trong 1 thời gian ngắn để hàm răng ố vàng, xỉn màu trở nên sáng bóng, thơm mát tự nhiên.

Theo An Nhiên/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Nghệ sĩ tập luyện Táo Quân

Các nghệ sĩ gồm Quốc Khánh, Trí Trung, Vân Dung, Tự Long... đang tập luyện cho Táo Quân. Chương trình...

Charlie Puth có con đầu lòng

Giọng ca "See you again" vừa chào đón con đầu lòng với bà xã Brooke Sansone Puth. Nhóc tì được...

Bệnh viện tìm người thân cho cụ ông ngất xỉu ngoài đường

Bệnh viện Nhân dân Gia Định (TP.HCM) tìm người thân cho nam bệnh nhân 66 tuổi bị ngất xỉu ngoài...

Cách xử lý cơ bản khi bị chó cắn để phòng ngừa bệnh dại

Việc xử lý ngay sau khi bị chó cắn là bước cực kỳ quan trọng để giúp nạn nhân hạn...

Dành 15 phút để ngủ trưa, bạn sẽ nhận hàng tá lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Đừng bao giờ bỏ qua giấc ngủ trưa vì chúng thực sự mang lại rất nhiều lợi ích cho sức...

Các bệnh lây qua tình dục phổ biến nhất ở TP.HCM

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) tại TP.HCM đang gia tăng và có xu hướng trẻ hóa,...

Bất ngờ ngừng tim vì uống cà phê thay nước lọc: Bác sĩ nói gì?

Không chỉ là thức uống quen thuộc, cà phê khi dùng quá mức có thể trở thành yếu tố nguy...

Tin mới nhất

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình