Mụn nội tiết là gì?

Mụn nội tiết là gì? Trong suốt giai đoạn dậy thì, mụn do rối loạn nội tiết tố thường xuất hiện ở vùng chữ T trên khuôn mặt (gồm vùng trán, sống mũi, 2 bên mũi và cằm). Mụn ở người trưởng thành lại thường xuất hiện ở phần dưới khuôn mặt, bao gồm vùng dưới cằm và xung quanh hàm. 

Ở một số người, mụn thường xuất hiện nhiều ở vùng má. Với một số người, mụn do rối loạn nội tiết tố có thể hình thành với nhiều dạng như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ, mụn bọc… - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên nhân gây mụn nội tiết

Mụn do rối loạn nội tiết tố xuất hiện do tình trạng tăng – giảm bất thường của lượng nội tiết tố trong cơ thể. Thông thường, rối loạn nội tiết tố xảy ra ở giai đoạn tuổi dậy thì, nhưng bất kỳ độ tuổi nào cũng có nguy cơ mắc phải. Theo thống kê, có khoảng 50% nữ giới ở độ tuổi từ 20 tới 29 bị mụn do rối loạn nội tiết tố. Ở phụ nữ từ 40 – 49 tuổi, con số này giảm còn 25%.

Mụn trứng cá do rối loạn nội tiết tố đặc biệt xảy ra ở nữ giới. Những nhân tố góp phần gây mụn bao gồm thời kỳ hành kinh và mãn kinh - Ảnh minh họa: Internet

Các dấu hiệu bị mụn nội tiết bao gồm

Vậy những dấu hiệu mụn nội tiết là gì? Mụn xuất hiện ở cằm và xương hàm: Một trong những dấu hiệu nhận biết mụn nội tiết tố là gì dựa vào vị trí xuất hiện của nó trên gương mặt. Nếu bạn thấy những nốt mụn nang, mụn bọc, mụn ẩn… nổi nhiều ở phần dưới khuôn mặt, đặc biệt là cằm và xương hàm, thì đích thị là bạn bị mụn nội tiết. Sở dĩ có hiện tượng này là do các hormone dư thừa trong cơ thể bạn kích thích các tuyến dầu, mà phần lớn trong số chúng nằm ở vùng cằm.

Mụn tái phát mỗi tháng một lần: Mụn nội tiết có đặc tính giống như chu kỳ kinh nguyệt: mỗi tháng đến một lần. Điều này đúng với cả những phụ nữ ở tuổi mãn kinh, bởi họ vẫn trải qua những biến động hàng tháng về mức estrogen và progesterone.

Tuyến nội tiết hoạt động mạnh khiến mụn có xu hướng xuất hiện tại cùng một thời điểm mỗi tháng, cũng như cùng một vị trí trên mặt - Ảnh minh họa: Internet

Đó không phải mụn đầu đen hay mụn đầu trắng mà là những u nang lớn: Mụn đầu đen và mụn đầu trắng hình thành do sự tích tụ vi khuẩn trong lỗ chân lông. Trong khi đó, mụn do nội tiết tố gây ra thuộc một dạng khác, thường là viêm và sưng đỏ. Những nốt mụn này có xu hướng nổi ở cùng một vị trí, lặp đi lặp lại nhiều lần. Vì thuộc dạng viêm nặng nên chúng đòi hỏi biện pháp xử lý chuyên khoa thay vì thuốc bôi thông thường.

Cách điều trị mụn nội tiết

Bạn đừng vội chán nản nếu nhận ra mình bị mụn nội tiết. Hãy suy nghĩ theo hướng tích cực: Ai cũng từng gặp phải dạng mụn này, và có nhiều cách để xử lý chúng. Dưới đây là vài trong số những cách đó:

Dùng sữa hoặc gel rửa mặt trị mụn: Các loại sữa rửa mặt với thành phần chứa axit salicylic hoặc glycolic giúp tẩy da chết và làm sạch lỗ chân lông rất hữu hiệu. Bên cạnh đó, sữa rửa mặt có chứa probiotic cũng được nhiều bác sĩ khuyên dùng. Nó rất hiệu quả trong việc kiểm soát microbiome (môi trường cho vi khuẩn và nấm men) trên da. Nhờ vậy, da sẽ cân bằng được độ pH, cản trở viêm và ức chế sự sinh sôi của vi khuẩn gây mụn.

Nếu da bạn dễ bị kích ứng với các thành phần hóa học, hãy chọn loại gel rửa mặt có thành phần từ thiên nhiên. Nano Curcumin từ nghệ vàng, chiết xuất lá Neem và vitamin E sẽ làm sạch nhẹ nhàng và ngăn ngừa vi khuẩn - Ảnh minh họa: Internet

Sử dụng sản phẩm bôi trị mụn: Đây là cách trị mụn nội tiết hiệu quả nhất. Một số sản phẩm dưỡng da có chứa retinol, AHA hay vitamin rất hiệu quả trong việc đẩy mụn dưới da cũng như làm mụn nhanh chín. Ngoài ra còn có thuốc bôi chứa benzoyl peroxide, tea tree oil có hiệu quả chống lại mụn trứng cá và kháng khuẩn. Bạn nên thử trước ở một khoảng da nhỏ để tránh bị dị ứng.

Gel trị mụn bào chế từ những nguyên liệu tự nhiên cũng là khắc tinh của mụn nội tiết - Ảnh minh họa: Internet

Curcumin dạng nano có tác dụng kháng khuẩn, trị mụn, chống viêm và giúp da mau lành. Tinh chất hành tây đỏ ngăn ngừa hình thành sẹo lõm; vitamin C và lô hội dưỡng ẩm và làm sáng da. Loại sản phẩm điều trị mụn này không gây tác dụng phụ, không kích ứng da nên bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Dùng thuốc tránh thai đường uống: Không có cách trị mụn nội tiết dứt điểm, nhưng nếu ngưng uống thuốc tránh thai sau một thời gian sử dụng, bạn rất dễ rơi vào trạng thái hoảng loạn vì mụn nổi lên ầm ầm. Đó là do thuốc tránh thai làm rất tốt nhiệm vụ làm sạch mụn trứng cá ở phụ nữ. Cơ chế hoạt động của loại thuốc này là cân bằng nội tiết tố, từ đó hạn chế mụn viêm.

Uống thuốc viên Accutane: Khi bạn đã tìm đến mọi biện pháp mà tình trạng mụn vẫn không thuyên giảm, bác sĩ có thể cho bạn uống thuốc Accutane – một loại thuốc Isotretinoin được chiết xuất từ vitamin A, thường được sử dụng để điều trị tình trạng mụn trứng cá nghiêm trọng. Hành trình trị mụn nội tiết bằng loại thuốc này làm giảm lượng dầu tiết ra trên mặt, đồng thời giúp da bạn tự tái tạo nhanh hơn.

Phương pháp trị mụn nội tiết bằng tự nhiên

Trị mụn nội tiết bằng diếp cá: Cách này khá đơn giản, bạn chuẩn bị một lượng rau diếp cá vừa đủ dùng, rửa sạch rồi ngâm với nước muối khoảng 10 phút để loại bỏ vi khuẩn, vớt rau ra để ráo nước rồi đem xay nhuyễn, sau đó vắt lấy nước cốt. Lấy nước này uống mỗi ngày sẽ có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt và giải độc cơ thể, tiêu viêm kháng khuẩn. Duy trì đều đặn trong khoảng 2 – 3 tuần bạn sẽ thấy tình trạng mụn giảm đi trông thấy.

Trị mụn nội tiết bằng bột sắn dây: Bạn lấy 2 muỗng cà phê bột sắn dây, đổ vào cốc cùng khoảng 200ml nước đun sôi để nguội. Bạn có thể cho thêm đường hoặc vắt thêm ít nước chanh vào cho dễ uống. Thời điểm uống tốt nhất là buổi sáng hoặc buổi trưa, hạn chế uống vào buổi tối.

Đây không chỉ là cách trị mụn nội tiết từ bên trong mà còn cách giúp người bệnh sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên - Ảnh minh họa: Internet

Điều trị mụn nội tiết với rau má: Bạn cần chuẩn bị khoảng 200g rau má, 1 muỗng canh mật ong và 1,5 lít nước. Rau má bạn rửa sạch rồi ngâm với nước muối trong khoảng 5 phút để loại sạch bụi bẩn. Sau đó vớt rau ra, để ráo nước rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng với nước lọc và mật ong, cuối cùng lọc lấy nước và bảo quản trong bình thủy tinh. Sử dụng nước rau má uống mỗi ngày sẽ thấy tình trạng mụn dần thuyên giảm.

Tinh dầu tràm trà: Tinh dầu cây tràm trà hoạt động bằng cách làm giảm tình trạng viêm gây ra mụn nội tiết. Bạn nên pha loãng tinh dầu cây tràm trà với một loại dầu dẫn (dầu dừa, dầu jojoba, dầu ô liu…) trước khi sử dụng. Nguyên tắc chung là hãy thêm khoảng 12 giọt dầu dẫn vào chung với 1 – 2 giọt tinh dầu chính. 

Để đảm bảo an toàn cho da, bạn nên thử tinh dầu lên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ khu vực bị mụn nội tiết. Nếu bạn không gặp bất kỳ phản ứng kích thích hay dị ứng nào trong vòng 24 giờ thì có thể an tâm sử dụng cách trị mụn nội tiết này - Ảnh minh họa: Internet 

Hy vọng bài viết đã giúp bạn trả lời câu hỏi mụn nội tiết là gì và với các công thức trị trên, bạn đã có cho mình một vài tips làm đẹp vừa rẻ vừa chất lượng từ những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong nhà bếp. Chúc bạn thành công với bí quyết làm đẹp này và luôn luôn xinh đẹp!