Thời tiết nắng nóng có thể khiến trẻ sơ sinh khó chịu, ngủ không ngon giấc, lười bú mẹ. Để làm mát không khí, nhiều gia đình chọn phương án lắp máy điều hòa thay vì sử dụng quạt mát như cách thông thường.

Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM, cho biết phòng ngủ của trẻ sơ sinh nên chọn nơi thông thoáng, tránh gió lùa để phòng bệnh đường hô hấp. Việc lựa chọn cho bé nằm điều hòa với nhiệt độ trung bình khoảng 27 độ C sẽ thích hợp hơn thói quen bật quạt thông thường.

Điều hòa sẽ giúp không khí trong phòng lưu thông tốt, mang lại sự thoải mái cho trẻ đồng thời ngăn ngừa hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Để điều hòa phát huy tác dụng, cha mẹ cần biết cách sử dụng và điều chỉnh thích hợp.

Chú ý hướng gió điều hòa

Cha mẹ có thể lắp đặt điều hòa giúp làm mát, điều hòa không khí trong phòng trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, cần chú ý đặt điều hòa ở vị trí cao trong phòng. Đồng thời không để trẻ trực tiếp nằm ở vị trí có hướng gió thổi. Các bậc phụ huynh có thể sử dụng chế độ quạt đảo chiều để bé không bị gió thổi vào người gây ảnh hưởng đến đường hô hấp.

Đảm bảo không khí trong lành

Trẻ có thể nằm điều hòa nhưng không quá 3 giờ đồng hồ. Cách tốt nhất, cha mẹ chỉ nên cho trẻ nằm phòng điều hòa trong khoảng 3 giờ đồng hồ. Sau đó tắt trong khoảng 10 phút, mở cửa phòng cho thông thoáng, lượng không khí tồn đọng nhanh chóng thoát ra ngoài.

Ngoài ra, cha mẹ cũng nên chú ý thường xuyên lau chùi, quét dọn phòng ngủ để loại bỏ bụi bẩn, giúp không khí luôn trong lành. 

Quy tắc 3 phút

Đây là khoảng thời gian bé thích nghi với nhiệt độ điều hòa. Nhằm giảm nguy cơ sốc nhiệt do thay đổi nhiệt độ trong và ngoài phòng, cha mẹ nên mở cửa phòng hoặc tắt máy lạnh khoảng 3 phút, để bé làm quen trước khi đưa bé ra phòng ở nhiệt độ bình thường.

Ngược lại, nếu bé vừa ra ngoài về, nên lau sạch mồ hôi trên cơ thể bé, để bé nghỉ ngơi khoảng 3 phút trước khi bật điều hòa.

Giữ độ ẩm trong phòng

Bật điều hòa cả ngày có thể khiến làn da trẻ sơ sinh bị khô. Để khắc phục tình trạng này, cha mẹ có thể duy trì độ ẩm cho phòng ngủ của bé. Các gia đình có thể sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng để tăng độ ẩm không khí.

Vệ sinh máy điều hòa thường xuyên

Sau thời gian không sử dụng điều hòa trong mùa lạnh, bạn cần vệ sinh trước khi sử dụng cho trẻ sơ sinh. Các bộ phận màng lọc, thanh chắn cần được làm sạch cẩn thận để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, nấm mốc ảnh hưởng đến đường hô hấp của trẻ.