Rau bí là loại rau dân dã bán đầy chợ Việt, loại rau rẻ tiền này lại rất tốt cho sức khoẻ.

Rau bí là loại rau quen thuộc trên mâm cơm của mỗi gia đình, nhưng ăn rau bí bạn sẽ nhận được những lợi ích gì thì không phải ai cũng biết.

Rau bí có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, tốt cho sức khoẻ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho xương, cải thiện hệ tiêu hoá,...