1. Công dụng của việc đắp mặt nạ rau diếp cá

Với đặc tính mát với hàm lượng nước chiếm đến 80% nên rau diếp cá có tác dụng cân bằng độ PH cho da từ đó điều tiết lượng dầu xuất ra sao cho tự nhiên. Vì vậy, với những cô nàng da dầu, nhờn bóng thì mặt nạ diếp cá là sự lựa chọn không thể phù hợp hơn. Ngoài ra, chất Lycopene tự nhiên có trong rau diếp cá được chứng minh có tác dụng ngăn chặn được tia UV từ ánh sáng mặt trời tương tự như các loại kem chống nắng hóa học. Các tinh chất dưỡng trắng tự nhiên có trong từng lá diếp cá còn giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, làm mờ đi những vùng da đen, cháy nắng và làm da bật tone trả lại làn da trắng mịn cho bạn. Việc đắp mặt nạ rau diếp cá thường xuyên còn giúp giảm tình trạng mụn và ngăn chặn quá trình lão hóa ở da và cung cấp thêm collagen làm căng da đáng kể.

Rau diếp cá có tên khoa học là Houttuynia Cordata Thumb, là một loại cỏ nhỏ, mọc lâu năm, ưa chỗ ẩm ướt, có thân rễ mọc ngầm dưới đất. Rễ nhỏ mọc ở các đốt, thân mọc đứng, có lông hoặc ít lông. Theo Đông y, diếp cá có vị cay, tính hơi lạnh, giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, lợi tiểu, sát trùng. Chính vì vậy, trong các tài liệu y học cổ truyền cũng đã lưu lại nhiều tác dụng quý từ rau diếp cá. Theo các nghiên cứu khoa học, rau diếp cá có chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu, cùng chất chống oxy hóa dồi dào giúp mang lại cho bạn làn da trắng sáng, sạch mụn và đẩy lùi nếp nhăn.

Theo các nghiên cứu khoa học, rau diếp cá có chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu, cùng chất chống oxy hóa dồi dào - Ảnh minh họa: Internet

2. Các loại mặt nạ rau diếp cá được ưa chuộng

Với những công dụng “thần thánh” của mặt nạ diếp cá, các nàng còn e ngại điều gì mà không áp dụng ngay. Dưới đây sẽ là một số loại mặt nạ rau diếp cá và cách thực hiện mà các nàng có thể tham khảo, áp dụng cực kỳ đơn giản, dễ thực hiện.

2.1 Mặt nạ rau diếp cá và củ cải trắng

Sự kết hợp giữa rau diếp cá và củ cải trắng nghe qua có vẻ lạ lẫm nhưng lại đem đến hiệu quả bất ngờ. Trong củ cải có chứa 90% là nước cùng các vitamin B, vitamin C, axit folic, phốt pho và canxi... Đây là những chất có khả năng kháng khuẩn, giúp ngăn chặn sự hình thành của các hắc sắc tố melanin gây ra nám và các vấn đề về da như tàn nhang, đen sạm da. Đặc biệt khi kết hợp với rau diếp cá sẽ tạo thành một loại mặt nạ “thần thánh” cấp ẩm và dưỡng chất vô cùng tốt cho da đặc biệt là vào mùa đông.

Sự kết hợp giữa rau diếp cá và củ cải trắng đem đến hiệu quả bất ngờ: Trong củ cải có chứa 90% là nước cùng các vitamin B, vitamin C, axit folic, phốt pho và canxi... - Ảnh minh họa: Internet

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 20 lá diếp cá và 2 củ cải trắng. Cho vào máy sinh tố xay nhuyễn lấy nước cốt. Rửa mặt thật sạch, lấy một ít dung dịch này bôi lên những vùng da bị nám trong vòng 15 phút, massage nhẹ nhàng để tăng khả năng thẩm thấu. Cuối cùng, rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện từ 2 lần/tuần để cảm nhận sự khác biệt tích cực của làn da, vùng da thâm nám sẽ dần mờ và sáng hồng trông thấy. Bạn nên kiên trì để đạt hiệu quả như mong muốn nhé!

2.2 Mặt nạ rau diếp cá với mật ong

Ngoài củ cải trắng, mật ong cũng có thể được sử dụng để tạo nên mặt nạ dưỡng da cùng rau diếp. Không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà mật ong từ lâu nay còn được biết đến là chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho da. Trong mật ong có chứa nhiều vitamin C, vitamin E giúp làm mờ thâm nám, sáng da, làm sạch da. Đồng thời với lượng carbohydrate cao và khoáng chất có lợi cho việc làm đẹp da. Vì vậy, kết hợp mật ong và rau diếp cá sẽ là công thức trị nám da, ngăn ngừa mụn và làm trắng vô cùng an toàn và hữu hiệu.

Trong mật ong có chứa nhiều vitamin C, vitamin E giúp làm mờ thâm nám, sáng da, làm sạch da vô cùng hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Tất cả những gì bạn cần làm là chuẩn bị 20 lá rau diếp và một thìa mật ong rừng nguyên chất. Lá rau diếp rửa sạch và cho vào máy nghiền nhuyễn, nhớ cho thêm 2-3 hạt muối biển, sau đó đó trộn đều rau diếp đã xay với mật ong, bôi nhẹ nhàng hỗn hợp lên da, kết hợp massage vị trí bị nám khoảng 20 phút. Nhớ thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để da mặt sớm phục hồi và đạt hiệu quả tốt nhất.

2.3 Mặt nạ rau diếp với sữa tươi

Một gợi ý tiếp theo cho các nàng đang tìm kiếm phương pháp dưỡng da từ thiên nhiên chính là mặt nạ rau diếp cá với sữa chua. Trong sữa tươi có chứa nhiều dưỡng chất và axit lactic, có tác dụng tẩy nhẹ lớp da chết bên ngoài, đồng thời đánh bay sắc tố nám tàn nhang. Các dưỡng chất vitamin B, E trong sữa cũng giúp làm trắng làn da của bạn, cho làn da đều màu, mịn màng hơn. Khi kết hợp với rau diếp cá sẽ tạo nên một loại mặt nạ độc đáo và đa năng, vừa cấp ẩm, trị nám, trị mụn và tái tạo làn da.

Trong sữa tươi có chứa nhiều dưỡng chất và axit lactic, có tác dụng tẩy nhẹ lớp da chết bên ngoài, đồng thời đánh bay sắc tố nám tàn nhang - Ảnh minh họa: Internet

Cách thực hiện mặt nạ rau diếp và sữa tươi cũng không quá cầu kỳ, phức tạp. Các nàng chỉ cần lấy một nắm lá rau diếp xay nhuyễn, sau đó đổ ra bát và trộn với lượng sữa phù hợp để tạo nên hỗn hợp đặc sệt, thoa và massage đều trên da mặt trong vòng 20-30 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Phương pháp kết hợp với sữa chua rất phù hợp vào thời điểm hanh khô, làn da cần được cấp ẩm. Hãy chăm chỉ thực hiện cách dưỡng da này thường xuyên để làn da luôn tươi trẻ, căng mọng.

3. Lưu ý khi sử dụng mặt nạ rau diếp cá

Vốn có tính sát trùng và tẩy da nên việc sử dụng thường xuyên sẽ khiến da bạn trở lên mỏng hơn, nên trong quá trình áp dụng loại mặt nạ này bạn cần thực hiện đầy đủ các bước skincare routine và bảo vệ làn da cẩn thận, nhất là dưới sự tác động của ánh nắng mặt trời.

Lựa chọn loại rau diếp cá sạch, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng cũng là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Trước khi sử dụng rau diếp cá để làm mặt nạ dưỡng da, cần đảm bảo các lá phải được làm sạch để không gây viêm nhiễm da.

Song hành cùng việc dưỡng da bằng mặt nạ rau diếp cá, cần thực hiện đầy đủ các bước skincare để đảm bảo cho một làn da chắc khỏe, đẹp từ bên trong - Ảnh minh họa: Internet

Bạn chỉ nên thực hiện cách làm trắng da này nhiều nhất 3 lần/tuần, trong quá trình đắp mặt cần tránh các vùng nhạy cảm trên khuôn mặt như mắt, miệng, mũi… Đối những vết thương lở loét, da đang nhiễm trùng tuyệt đối không được sử dụng công thức mặt nạ diếp cá này.

Trên đây là toàn bộ công dụng tuyệt vời cũng như cách làm mặt nạ rau diếp cá đơn giản mà các nàng hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà. Chẳng cần phải tốn kém cả chục triệu để đến những trung tâm spa, làm đẹp, những nguyên liệu đến từ thiên nhiên luôn đem đến cho bạn sự an toàn tiện dụng mà vẫn vô cùng hiệu quả. Mong rằng bài viết đã khiến bạn hiểu rõ hơn về mặt nạ rau diếp cá. Chúc các nàng áp dụng thành công!