Phương pháp làm đẹp này không hề tốn kiếm, rất tiết kiệm thời gian và công sức thực hiện. Tiếp đến, chúng có hiệu quả vô cùng rõ rệt, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt của làn da ngay sau khi áp dụng. Dưới tác động của nhiệt độ, hơi lạnh từ đá sẽ giúp kích thích tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra mạnh mẽ hơn, se khít lỗ chân lông theo cơ chế giãn nở, không chỉ vậy còn giúp làm xẹp mụn nhanh chóng. Bên cạnh đó, lựa chọn nguyên liệu lành tính, an toàn và có nhiều lợi ích làm đẹp cũng là điều quan trọng, do vậy bài viết dưới đây xin đưa ra 3 loại đứng đầu bảng để bạn áp dụng.
1. Khoai tây
Khoai tây chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và một loạt các hóa chất thực vật như các carotenoit và phenol tự nhiên. Trong đó vitamin C chiếm lượng lớn – chất chống lại lão hóa và giúp bạn có làn da sáng hồng, làm mờ tàn nhang, mụn trứng cá hay sạm da.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn cạo sạch vỏ rồi rửa kĩ một lần nữa để làm hết bụi bẩn, đất cát bám bên ngoài. Thái nhỏ và cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
- Tiếp theo, bạn vắt thêm nước cốt của 1 quả chanh, trộn đều rồi đổ hỗn hợp vào khay làm đá, cất trong ngăn lạnh để đông.
2. Cà chua
Cà chua rất giàu vitamin C, vitamin A và chất chống oxy hóa. Chúng cũng được coi là ‘mỹ phẩm’ tự nhiên làm trắng da và trị mụn, vết thâm số 1. Ngoài ra, cà chua còn có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông, tẩy tế bào chết rất tốt.
Cách thực hiện:
- Bạn cũng rửa sạch, gọt vỏ cà chua, sau đó dằm nhuyễn bằng thìa hoặc xay mịn trong máy sinh tố.
- Trích lấy dung dịch bên trong 2 viên nang vitamin E (nếu có) cho vào nhằm giúp da mềm mại, căng mọng hơn, trộn đều để hỗn hợp đồng nhất. Thao tác tương tự như với khoai tây.
3. Nha đam
Nghiên cứu năm 2009 được công bố trên tạp chí Annals of Dermatology nha đam giúp làm giảm tình trạng nếp nhăn và tăng độ đàn hồi của da lên đáng kể. Nha đam còn có tác dụng giảm viêm và tấy đỏ giúp trị viêm da và mụn trứng cá, dùng cho mọi loại da, nếu bạn bị sẹo do mụn, hãy thoa nha đam vào đó để nhanh liền sẹo vì trong đó có chứa hơn 200 axit sinh học, vitamin, các chất chống oxy hóa, tất cả đều được giúp cải thiện sức khỏe làn da.
Cách thực hiện:
- Bạn lựa chọn những bẹ nha đam dày mình, tươi mọng rồi gọt bỏ 2 viền gai bên ngoài, dùng thìa nạo lấy thịt trắng bên trong.
- Đem ngâm với nước muối pha loãng 20 phút để hạn chế tối đa sự kích ứng từ nhựa của chúng.
- Sau đó, bạn cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và hòa thêm vài giọt nước cốt chanh. Nếu không có máy xay thì bạn dằm nhỏ bằng thìa hoặc cắt thành khối vuông cho vào khay đá cũng được.
Cách sử dụng chung:
Bước 1: Bạn làm sạch da với sữa rửa mặt để loại bỏ phần nào bã nhờn, bụi bẩn tích tụ cả ngày. Nếu có thời gian thì xông hơi với tinh dầu, chanh/gừng/sả để giúp da đào thải cặn bẩn sâu hơn (áp dụng 2 lần/tuần).
Bước 2: Bọc viên đá vào mảnh vải sạch, chườm lên khắp mặt. Tập trung ở vị trí có nhiều khuyết điểm như mụn, lỗ chân lông to,…
Bước 3: Đến khi chúng tan hết, bạn dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm sâu rồi mới rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn vào các buổi tối, ngoài ra bạn có thể làm khi da bị cháy nắng, xen kẽ vào sáng sớm cũng đều tốt.
