Phụ Nữ Sức Khỏe

Là con gái đừng để mất điểm vì gót chân nứt nẻ, đôi tay khô ráp mà hãy làm điều này để da đẹp mịn chỉ sau 1 đêm

Trời se lạnh khiến làn da bị khô nẻ "toàn tập", đặc biệt là chân và tay. Bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn có được vẻ đẹp toàn diện hơn.

Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy ngại ngùng khi đưa đôi tay nứt nẻ, thô ráp của mình chạm vào tay người khác. Điều này làm giảm đi vẻ đẹp, sự duyên dáng của chính bạn. Vì là bộ phận ít được quan tâm lại thường xuyên phải chịu nhiều ma sát nên gót chân dễ bị nứt nẻ, chai sần, chảy máu.

Không chỉ do tác động của thời tiết mà việc tiếp xúc với nước tẩy rửa nhiều cũng khiến da tay bị bong tróc, thô ráp. Do đó, các chị em phụ nữ muốn tự tin thì đừng bỏ qua công thức đơn giản như thế này.

1. Trị nứt gót chân

Chuối chứa nhiều vitamin, khoáng chất như A, C, E, kali,… cả phần ruột và vỏ của chúng đều có tác dụng giữ ẩm siêu hiệu quả, giúp điều trị nứt gót chân nhanh chóng và tiết kiệm.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 quả chuối chín

- Mật ong (bạn có thể thay bằng 1 loại dầu thực vật nào đó như oliu, dầu dừa,…)

- 1 quả chanh

Cách thực hiện:

- Đầu tiên, bạn nghiền nát quả chuối chín rồi thêm vào 1 thìa mật ong + 1/2 thìa nước cốt chanh, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.

- Sau khi ngâm chân với nước ấm nóng để làm mềm da và thư giãn thì bạn dùng mặt trong của vỏ chuối chà khắp gót chân, sau đó bạn bôi hỗn hợp lên.

- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 1 phút rồi giữ thêm 20 phút nữa.

- Cuối cùng bạn rửa lại với nước. Thực hiện liên tục trong 3 ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy đôi chân mềm mại hơn hẳn.

Hoặc có 1 cách vô cùng đơn giản cho những bạn không có thời gian, đó chính là bôi 1 lớp dầu mỏng lên, giữ nguyên như vậy qua đêm. Dùng mảnh nilon quấn quanh gót chân để không bị dính vào chăn gối.

2. Trị khô nẻ tay

Sữa tươi có khả năng làm mềm da vô cùng an toàn và nhanh chóng, không chỉ giúp da tay mịn màng hơn và còn góp phần làm trắng rất tốt nữa đấy.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Sữa tươi không đường

- 1 quả chanh

Cách thực hiện:

- Bạn đổ sữa vào nồi, hâm nóng lên rồi vắt thêm nước cốt của 1/2 quả chanh.

- Tiếp đến, bạn dùng vỏ chanh vừa rồi chà đều lên tay để lấy hết tế bào chết, vết chai cứng.

- Ngâm tay vào trong sữa (lưu ý là để ấm nóng vừa đủ, tránh nóng quá làm bỏng da và gây khô ráp). Đồng thời, bạn xoa nhẹ 2 bàn tay vào nhau.

- Thao tác như vậy đến khi nước nguội hoàn toàn thì bạn rửa lại với nước mát.

Lưu ý: Để da luôn mềm mại từ sâu bên trong và bền lâu thì bạn cần uống đủ nước mỗi ngày. Bôi kem dưỡng đều đặn vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Theo Tịnh Tâm/Blogtamsu/Thethaovaxahoi

Tin liên quan

Cách hồi phục gan tự nhiên sau uống rượu bia

Sau những ngày rượu bia liên tục, gan có thể quá tải và tổn thương. Điều chỉnh lối sống đúng...

Một loại khói nấu ăn quen thuộc nhưng độc hơn cả khu vực hút thuốc

Khói từ món nướng trong không gian kín có thể làm PM2.5 tăng gấp hàng trăm lần, gây viêm, tổn...

Vào viện cấp cứu vì 'trứng rồng' mắc kẹt ở trực tràng

Một nam thanh niên 31 tuổi nhập viện trong tình trạng đau bụng dưới sau khi sử dụng đồ chơi...

Phát hiện ung thư ác tính từ dấu hiệu lạ ở móng tay

Sau 6 năm xuất hiện vệt đen ở móng tay, người đàn ông ngoài 60 tuổi được chẩn đoán mắc...

4 bài thuốc chữa trào ngược dạ dày an toàn hiệu quả

Bỏ túi ngay bài thuốc chữa trào ngược dạ dày đơn giản dưới đây để căn bệnh này không còn...

Bôi kem đánh răng vào lòng bàn chân: Mẹo lạ trị mùi hôi hiệu quả

Ngoài công dụng làm sạch răng miệng, kem đánh răng còn mang lại nhiều lợi ích khác. Trong số đó,...

Tiêm "giải filler'' ở spa không phép, thiếu nữ 18 tuổi bị hoại tử môi nghiêm trọng

Thiếu nữ 18 tuổi nhập viện trong tình trạng môi dưới sưng nề, loét hoại tử sau khi tiêm “giải...

Tin mới nhất

Tình dục trong hôn nhân: Là "gia vị" hay "món chính" trên bàn tiệc hạnh phúc?

21 giờ trước

8 đặc điểm cuốn hút tự nhiên của phái mạnh "đốn tim" phái nữ

1 ngày 20 giờ trước

Tại sao quý ông lại hào hứng hơn khi "yêu" vào buổi sáng?

2 ngày 21 giờ trước

Những tâm thái tạo nên người phụ nữ khí chất tao nhã

04/05/2026 07:27

8 cách cải thiện chất lượng "tinh binh", tăng cường sinh lý nam

04/05/2026 07:11

Cội nguồn của "sự cố trong phòng the"

29/04/2026 11:55

Làm mới không gian "yêu" trong kỳ nghỉ lễ dài

29/04/2026 11:45

"Chuyện ấy" ở tuổi U50: Bài tập dưỡng sinh hay áp lực lên hệ tuần hoàn?

28/04/2026 14:55

Vô tình nhìn thấy vợ thì thầm với chị giúp việc, tôi tò mò lắng tai nghe thì phát hiện...

24/04/2026 16:38

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình